今天，邀請(qǐng)中醫(yī)郭亞雄主任和大家分享一個(gè)被嚴(yán)重低估的“散結(jié)果子”——山楂，不僅開胃消食，更是中醫(yī)里化解結(jié)節(jié)的“高手”！

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山楂性微溫，味酸甘，入脾、胃、肝經(jīng)，不僅能消食化積，還能活血化瘀、行氣散結(jié)

結(jié)節(jié)的形成，在中醫(yī)看來就是氣血淤堵、痰濕凝聚的結(jié)果。

而山楂的厲害之處在于，它能破氣行血、化淤通滯，把堵在經(jīng)絡(luò)里的“垃圾”一點(diǎn)點(diǎn)清理出去。

郭亞雄主任推薦一個(gè)山楂散結(jié)食療方——山楂陳皮飲：山楂干、陳皮、紅棗

將所有材料洗凈，加500毫升清水，大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉15分鐘，濾渣飲用。喝下去你會(huì)感覺身體輕松不少。

案例分享

之前有位40多歲的女患者，體檢發(fā)現(xiàn)肺結(jié)節(jié)5mm，乳腺結(jié)節(jié)2級(jí)，西醫(yī)建議觀察，但她總感覺胸悶、情緒煩躁。

郭亞雄主任辨證為肝郁氣滯型結(jié)節(jié)，給她開了疏肝理氣的方子，同時(shí)讓她每天搭配喝這個(gè)山楂陳皮飲。

結(jié)果如何？3個(gè)月后復(fù)查，肺結(jié)節(jié)縮小到2mm，乳腺結(jié)節(jié)變軟變?。?/strong>

中醫(yī)散結(jié)的核心思路結(jié)節(jié)的本質(zhì)是“淤堵”，可能是氣滯、血瘀、痰濕，或是它們的“混合體”。

而山楂的妙處在于，它既能行氣（讓氣機(jī)通暢），又能活血（化解淤血），還能消食（減少痰濕生成），一藥多效，特別適合現(xiàn)代人飲食不節(jié)、壓力大導(dǎo)致的結(jié)節(jié)問題。

當(dāng)然，單靠山楂并不能解決所有結(jié)節(jié)，嚴(yán)重的還需要配合中藥調(diào)理。

最后提醒一句雖然山楂好處多，但胃酸過多的人要少用，孕婦也不宜大量食用。