三伏天 冬病夏治如何養

首先三伏天最最最要注意

身體的陰暑&陽暑

這兩種情況的調理方式完全不同

陰暑以“悶、重、痛”為主，陰暑舌淡苔白膩

常源于夏季吹空調貪涼、冷熱刺激，即“寒包火”“火包寒”

典型癥狀：低熱無汗、頭身閑重、惡心腹瀉、關節酸痛

調理方法：祛濕+溫中，避免寒涼加重濕滯 需“通、化、散”

陽暑以“熱、渴、汗”為主，陽暑舌紅苔黃

常源于戶外或封閉空間受熱

典型癥狀：高熱、面紅、大汗、口渴、煩躁、尿黃

調理方法：陽暑調理需緊扣“清熱、益氣、生津”三原則

清熱解暑，生津益氣

具體怎做看

三伏天養生專場 直通車

抓住這個時機“乘熱打鐵”，把體內的“寒根”挖出來

最適合三伏吃的食補

很有可能會顛覆你的認知，就是

紅菜頭/甜菜根&海參肽

一、五紅粉

（核心成分紅菜頭）

在中醫視角紅菜頭是：平衡暑熱，養護陽氣性平微涼、味甘，歸腸、胃經，具有

疏風散熱、涼血明目的作用

可 緩解夏季常見的口干舌燥、便秘等“上火”癥狀

而且春夏養陽，夏季人體陽氣外浮，脾胃偏虛寒

紅菜頭微涼但非大寒，搭配溫性食材可中和涼性，既清熱又不傷脾陽

并且夏日三伏最適合養心，而養心就一定要多吃紅色食物

在西醫的角度上紅菜頭可以

1、涼血活血，有助于心血管健康

2、護肝解毒，甜菜堿促進脂肪代謝，預防脂肪肝

3、改善消化/脾胃功能，膳食纖維+有機酸→刺激膽汁分泌

助脂肪消化，緩解夏季食欲不振

崔姐帶著孩子們用羽家的五紅海甜粉做雪糕、烤餅干、做饅頭

孩子們愛吃的不得了，自己動手的快樂

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二、海參肽

中醫視角：春夏養陽、溫補不上火，平衡“外熱內虛

三伏天，最痛苦的是寒包火，火包寒

專業解讀，就是“陽氣浮于外，陰寒伏于內”

對陽虛體質（畏寒、尿頻）：能溫腎Z陽，驅寒暖中
對陰虛體質（易上火、燥熱）及陰陽兩虛（又怕冷又易上火就是典型的虛火）：能滋陰降火，潤燥安神，補充津液
它是為數不多同時適合陰虛、陽虛體質，既補陽氣且不易上火的強效食補

并且海參肽是中西醫都認可的提升免疫力的優質營養源

所以，在三伏這個絕大多數補品都喝不了的季節里，海參肽是一屆清流

性平微溫，補陽氣又不助火

典型的0脂肪、0碘、低嘌呤、0負擔

不同體質，不同改善訴求的人三伏天都該做點啥？

我們整理了些老業主的集中需求做了實操攻略

今天的正文別錯過

新劇《此處通往繁星》開機，郭麒麟再次挑戰邊緣角色——飾演殯儀館入殮師王燦。
這角色與他的人生軌跡隱隱重疊：都曾背負沉重標簽，都在尋找破繭之路。

曾幾何時，他是德云社的“太子”。
6歲前未見過父親郭德綱，被接回北京后，“嚴苛”成了父愛的代名詞。
徒弟們坐椅子吃飯，他只能蹲在樓梯口，家中沒有專屬毛巾牙刷，每次歸家如同借宿
弟弟郭汾陽出生后，父親親自接送其上下學，而郭麒麟的家長會永遠是奶奶出席。
當弟弟一句“你上我們家干嘛來了”脫口而出，寄人籬下的苦澀刺入骨髓。

2011年退學說相聲，16歲創下“最年輕開專場”紀錄，卻因一次失誤被父親公開斥罵“蠢子無知”。
2017年，他拖著一個行李箱悄然搬離郭家別墅，箱里僅有幾件衣物與一本翻爛的劇本。
放下唾手可得的“少班主”之位，他選擇在影視圈從零開始。
外人笑他傻，他卻清醒：德云社99%股份握在繼母手中，弟弟是父親心頭肉，所謂“繼承人”，不過是一句虛名。

影視圈的路同樣荊棘密布。
從《慶余年》的范思轍到《贅婿》的寧毅，他用角色一寸寸鑿開屬于自己的天地。
當德云社深陷風波，他已在話劇舞臺捧起“年度最佳新人”獎杯，在紅毯上從容應對山呼海嘯。

如今熱搜前綴是“演員郭麒麟”，德云社的舊光環早已褪盡。
他不必活在任何人的期待里，正如新角色王燦的啟示：人這一生，總要為自己真正活一次。
離巢的少班主終以實力加冕，這或許是對孤獨跋涉者，最好的獎賞。

昨天我們開了 冬病夏治# 問答群

收集了大家好多各種體質怎么調理的問題基本上都到不過這7種

關于這7種到底應該怎么做，群里我們都做了手卡，以及三伏灸貼的穴位圖，進群去領

當然，我們也會分成系列，用三期時間給大家一一講解，每一種癥狀應該如何應對。

今天先跟大家說前兩種

1、女性婦科

2、消化系統寒性問題、寒濕型胖

的冬病夏治

一、女性婦科問題

常見問題：

卵巢早衰、肌瘤、囊腫、息肉、陰道炎、盆腔炎

基本上婦科病大概分為三大類：

增生類：肌瘤、囊腫、息肉

炎癥類：陰道炎、盆腔炎、附件炎

衰老類：卵巢早衰

每一種的調整思路都有所不同，給大家列了具體的表

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詳細來講

一、對于女性專屬問題，三伏貼艾灸貼，應該貼敷在：

關元、氣海、子宮、歸來、八髎穴

利用三伏陽氣深入溫煦胞宮

在經期，可以用益母草姨媽貼，貼腹部神闕和關元穴

同時可以用坐灸儀和護腰

具體穴位圖 進群領

二、三伏泡腳，每晚睡前泡腳，引火下行，溫暖下焦

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三、更適合補：龍海（補氣補津）+五紅粉

說實話我也是被咕咕科普后才知道，最適合三伏吃的食補

紅菜頭/甜菜根

海參肽

先說紅菜頭，羽家的五紅粉核心成分就是它

女性的身體，在三伏天最大的危機就是——暑熱夾擊，氣血雙虧

中醫視角上

外寒侵襲：暑熱耗氣傷津，濕邪困阻脾胃，導致食欲不振、疲勞頭暈、便秘上火。

氣血失衡：陽氣外浮，脾胃虛寒，氣血生化不足，引發面色萎黃、經期量少、代謝遲緩虛胖難瘦

而紅菜頭，是“天然清涼劑”

沒錯，它啊是：性平微涼、味甘，歸腸、胃經

很多人有一個傳統誤區，將紅菜頭歸為“熱性食物”，但在中醫里，它是能夠疏風散熱、健脾涼血，解暑不傷正的作用，可緩解夏季常見的口干舌燥、便秘等“上火”癥狀

而且，夏季人體陽氣外浮，脾胃偏虛寒

紅菜頭微涼但非大寒，甘味健脾生津，相比西瓜等寒涼水果，紅菜頭性質更溫和，適合空調環境下脾胃虛弱的人群，既清熱又不傷脾陽

同時，它還能化濕通滯，因為紅菜頭富含膳食纖維，助排濕熱毒邪，改善夏季腹脹便秘。

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當然，從西醫的角度來看，它也是三伏很適合的超級食物

咱們先知道一下，再三伏高溫下，人體最容易出現的癥狀

• 脫水與電解質紊亂：大量出汗流失鉀、鎂，引發肌肉無力、心律不齊

• 氧化應激加劇：紫外線與高溫催生自由基，加速細胞老化，皮膚暗沉

• 代謝率下降：高溫抑制消化酶活性，脂肪分解效率降低

而紅菜頭呢， 被哈佛醫學院列為「人體必吃的12種超級食物之一」

公認為抗ai、抗氧、抗炎、保護血管的超級食物

有歐洲靈芝 補血之王的稱號

1、天然降溫劑：富含水分（約87%）和電解質（鉀、鎂），幫助維持體液平衡，緩解高溫脫水

2、抗氧化抗炎：甜菜紅素（betacyanin）可清除自由基，減輕高溫引發的氧化損傷和慢性炎癥，降低中暑風險

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從西醫視角看紅菜頭的功效它能夠：

1、保護心血管健康

涼血活血，改善血熱型高血壓、血黏稠（面紅、頭暈）

2、代謝加速引擎，肝臟解毒

甜菜堿能夠激活肝細胞，促進脂肪代謝，預防脂肪堆積而形成的脂肪肝，和護肝片的主要成分奶薊草聯用，效果更佳

而且其中的，鐵+葉酸提升血紅蛋白含量，解決氣血不足導致的“虛性代謝慢”

3、改善消化/脾胃功能

膳食纖維+有機酸，能夠刺激膽汁分泌，助脂肪消化，緩解夏季食欲不振

4、抗衰護體

甜菜紅素清除自由基，抑制紫外線引發的皮膚膠原蛋白降解

而羽心堂家的海甜五紅粉，核心成分就是五行五紅的配方

• 甜菜根粉——涼血明目，健脾利濕、促肝代謝、抗氧化

• 紅棗粉——補中益氣，養血安神，環磷酸腺苷增強免疫力

• 紅豆——利尿消腫，健脾益腎、高鉀排水腫，膳食纖維控糖

• 圓苞車前子殼——每100g車前子殼含80g膳食纖維，是燕麥的5倍，加速腸道蠕動，潤腸通便，清熱解毒，遇水膨脹50倍，吸附腸道毒素

• 陳皮——理氣健脾，燥濕化痰，揮發油促進膽汁分泌，助消化

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這五種成分之間是相互輔助作用的，像

甜菜根涼血解熱 + 車前子殼吸附腸道濕熱=祛火排毒“二合一”

24小時緩解便秘、口臭、痤瘡

紅豆利水消腫 + 甜菜堿激活脂肪酶，?？似⑻摑褡栊头逝郑ㄒ姿[、瘦得慢）

甜菜根+紅棗，富含鐵+葉酸，能夠提升血氧含量，基礎代謝率提高5-7%

甜菜紅素抑制紫外線炎癥 + 紅棗多糖修復光老化，

紅棗和紅豆，雙效糾正血虛萎黃、經后頭暈， 陳皮理氣，避免補氣血引發的腹脹。

達到氣血雙補，抗衰養顏的作用

你可能不知道，它對于經期養護以及產后調理也是非常棒的

在經期經期養護上：

經前——紅豆利尿+陳皮理氣，緩解水腫、乳房脹痛

經中——紅棗補血+甜菜根補鐵，減少頭暈乏力

經后——五紅粉全方溫養，促進子宮內膜修復

在孕產調理（非孕期）上：

紅豆葉酸 + 紅棗鐵質，為備孕儲備營養

紅豆促進乳汁分泌，甜菜根加速傷口恢復

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咱們吃的時候，可以直接沖著喝，咕咕很喜歡用骨膠原+無紅粉沖水，粉色早餐奶，非常好喝，也可以拿來拌沙拉
小朋友吃，就可以像籽籽一樣用五紅粉加上了骨膠原做的雪糕

或者做成粉紅小饅頭

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再說第二個三伏天適合吃的就是海參肽

為什么三伏適合吃海參肽？

在開始的時候，我們就講到了，陽虛體質在三伏天一定要補陽

借天時之力將陽氣“鎖”入體內，改善冬季易發的呼吸道疾病、關節疼痛等問題，實現“冬病夏養”

現在不少女性因為長時間在空調屋里，很容易形成陰虛火旺，同時又陰陽兩虛。

體感上，又怕冷，又很容易累，不容易出汗，卻又很容易上火

這種明明體內大寒，卻很容易上火的火，就是典型的虛火

而海參肽

對陽虛的人來說，功效見長于溫腎壯陽，驅寒暖中，對畏寒尿頻都有改善。

對陰虛體質呢，海參肽就更適合了，滋陰降火，潤燥安神

性平微溫，補陽氣又不助火

典型的0脂肪、0碘、低嘌呤、0負擔

可以說海參肽是為數不多，陰虛陽虛都適合，不上火，又有強大滋陰補津液的高效食補了

在中醫視角中海參肽：春夏養陽、溫補不上火，平衡“外熱內虛”

三伏天，最痛苦的是寒包火，火包寒。

專業解讀，就是“陽氣浮于外，陰寒伏于內”。

明明千年體寒體質，卻動不動就上火，這種情況，絕大多數傳統補品都吃不了，一吃上火得更厲害，尤其是脾胃弱的人，脾胃功能會更差，比如 阿膠、鹿胎膏就不行， 但海參肽不會。

海參肽本就是，性平微溫

通過小分子酶解工藝，將大分子蛋白轉化為易吸收的肽段，避免消化負擔，既補陽氣又不助火，是春夏養陽最好的選擇。

海參肽是很少有的，中西醫無爭議的免疫力大補神器

疫情時代，人均免疫力下降，外面熱屋里冷，容易感冒的核心還是自己免疫力低下

性平微溫，補陽氣又不助火

典型的0脂肪、0碘、低嘌呤、0負擔

龍+海是非常合適的，定要提前預防，每一次陽暑和陰暑的發作都是對自己身體的打擊，一日生病了，再怎么搞也都是亡羊補牢，日常理財總好過用錢的時候去借

之前我們也講過在西醫理論上，海參肽還有很多的針對：抗、抗AI、抗腫Liu、消Y、病愈修復、血虛、孕產追胎、小孩補腦、老人體弱虛勞、加班熬夜黨抗疲勞、大病后恢復元氣

它不挑時期，懷孕、備孕、哺乳經期都可以喝

海參肽適合什么人？

咕咕交了一篇大干貨

年初那會群內有個老業主還跟我講，自己家的病人喝了一個季度，恢復力超出了預期范圍。

緊接著過完年，我爸爸做手術那會，我就蟲草和海參肽，都給他安排了，那會海參根本沒這么大力度，我直接買的季裝先喝著，現在家里也就4盒了該補貨了。不得不說他傷口的恢復也是很快，原本要住一周，他第四天沒啥事，輸完液就走了

快速帶你解剖一下海參肽到底強在哪里

它最核心的成分就是冰島海參肽，濃度翻倍——冰島海參又被稱為“亞健康的克星”“長壽之Shen”

能夠： 抗疲勞、提高免疫力、抗AI&腫Liu、降血Z、軟化血管、抗、抗腫Liu、抗細胞Du活性

性平微溫，補陽氣又不助火

典型的0脂肪、0碘、低嘌呤、0負擔

海參肽的營養&功效

要說海參體內有珍貴必然是：海參皂苷，它也稱海參活素

可以防 AI 抗腫L，抑制 AI 細胞轉移

其次，里面的硫酸軟骨素與粘多糖

能夠抗腫L，升免疫，降三高，防控冠心病、心絞痛、血栓，抑制腫L血管生成，對肺AI乳腺 AI 的復發有很好的抑制作用，協同預防動脈硬化

最后，稀有氨基酸與肽段

除18種常規氨基酸外，海參肽還含γ-氨基丁酸、精氨酸、牛磺酸等稀氨基酸（ 改善神經疲勞、焦慮、強健心血管和視網膜、促傷口愈合 ）

全方位支持神經系統 預防老年癡呆癥

而羽家為什么用冰島海參呢，很簡單冰島有最純凈的水源

并且還規定，只能捕撈參齡在10年以上的海參

所以說，冰島紅參不僅更干凈、而是更純正，營養價值高

營養價值是其它海參的3.5倍，富含50多種天然營養素，18種氨基酸。

在促進人體免疫和非特異性免疫方面的作用更突出，又被成為海參中的黃金參，特級參

咕咕給我科普了一個冷知識 ，海參肽，竟然是0碘、0脂、低嘌呤

也就是說，甲狀腺疾病有低碘飲食要求的人，和通風的人，不可以吃海參，但可以喝海參肽。

性平微溫，補陽氣又不助火

典型的0脂肪、0碘、低嘌呤、0負擔

發現咕咕的評論區，有不少老業主都有這個疑惑

科學真是神奇，海參肽經過特殊處理后，小分子肽的吸收率，竟然比直接吃海參高接近20倍。

怪不得群里孕反嚴重的老業主，一冰箱的海參閑置，受不了腥氣，都換成海參肽了

在時尚圈，只要經濟承受得起，從備孕起，整個孕期都是每天一根海參的。

咕咕的山東的朋友說，孕婦都是早上一睜眼，空腹就一根海參吃下去，連僵硬都不沾。

咕咕懷孕的時候，也吃了，龍、海參、花膠，全都上了，尤其是追胎那段時間，每天吃得嘴巴黏嘎嘎的。

孕婦懷孕的時候，吃海參，一方面是為了增強免Y力，K病力，減少生病

另一方面，也是為了追胎，給肚子里的孩子補腦

所以，通常生完孩子第三周，產婦也會開始吃海參，不僅補自己的孕傻斷片，補哺乳造成的虧虛，也補孩子的大腦發育，孕期喝的海會對寶寶的大腦發育有幫助

但其實直接吃海參的吸收率和海參肽沒法比。

活海參直接吃，吸收率是5%

干海參泡發吃，吸收率是15-30%

海參肽，吸收率是95%

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這么算，同樣是一根海參的營養，吃活海參得吃十幾根，才相當于一根海參肽。

因為食物海參是大分子，而海參肽是小分子活性肽

除了海參肽這個成分以外呢里面還有

南極磷蝦肽——是我們儲量最豐富的動物蛋白庫，又被稱為“藍色糧倉“

具有抗疲勞，抗缺氧，提升免疫力，促進骨骼愈合的作用

里面的蝦青素是天然的抗氧化因子，能夠抗炎癥、抗自由基

omega-3能調節血z，EPA被稱為「血管清道夫」；DHA呵護眼睛

海洋魚子精華肽——外界補充DNA的基因庫

記住一句話，隨著年齡的增長，DNA合成的能力會越來越弱，而缺乏DNA的直接影響就是：機體衰老

你的激素、荷爾蒙、身體機能代謝、皮膚運轉、免疫系統，都需要DNA的參與，而DNA只能從外界補充，而鮭魚的DNA與人體的同源性高達95%

白蛋白肽——有效調節免疫細胞的代謝，制造免疫抗體，增強吞噬細胞和NK細胞的能力

此外副配，牡蠣肽、鱈魚肽、鰹魚肽都是提振精力的

性平微溫，補陽氣又不助火

典型的0脂肪、0碘、低嘌呤、0負擔

當然也不是所有人都能喝海參肽

不適合什么人

1、腎功能不全的人，是不能吃高蛋白的。

海參是高蛋白低脂，而羽心堂的海參肽，做到一瓶相當于3根海參的蛋白， 同時0脂肪 。

2、小孩一般也不會給吃海參，兒童不宜大補。

3、哺乳期，剛生完前3個星期，也不建議高蛋白，會堵奶。

4、對海參過敏，痛風的人，也不建議。

雖然小分子肽的過敏率很低，但還是存在少數人依然會過敏。

4、急性出血，也不建議吃。

5、類似紅斑狼瘡的免疫疾病也不建議，因為海參肽提升免疫力，而有些免疫疾病本身就是免疫太強

擔心海參肽口感不好的，大可放心，是一股焦糖瑪奇朵的味兒，很好喝

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四、關于涂：皇后精油

取適量按摩小腹（關元、氣海）、后腰（腎俞、命門、八髎）

皇后油的暖宮效果非常強勁，基本上只要是大姨媽前幾天，肚子疼下不來

吃生冷，用皇后油揉一揉關元，貼上灸貼，很快血就下來了，極其管用！

不少老業主們都知道皇后油的強大作用，只可惜之前一直斷貨，也是在老業主們的再三許愿下，咕咕只能去進四季酒店水療中心在賣的專業版皇后油，比老版皇后油貴很多誒，肉痛

經典版的呢，主要就是針對：

雙向調節雌激素 達到子宮、卵C保養

而專業版的皇后油，更加的全面

通過「神經-內分泌通路」的芳香療法+腦腸軸調控

達到：荷爾蒙-子宮-脾胃

三位一體調節

皇后油Pro=皇后油+子宮油

還附贈了：

潤腸通便油+腹部緊致減脂油

1）?宮調養，雙向平衡荷爾蒙，調節內分泌，緩解宮寒、痛經、緩解經前綜合征（PMS）、產后修復

2）改善更年期的潮熱、失眠、抗焦慮

3）脾胃溫養，改善壓力性消化不良

緩解胃部痙攣、以及化濕醒脾，改善濕阻中焦

4）通過皮質醇管理+脂肪代謝雙通路，減少腹部脂肪的堆積，預防壓力型肥胖

我自己本身就是個姨媽期極其不規律的一個人，有的時候3個月來一次，有的時候2個月來一次，基本上周期就是在50多天?♀?

新版的皇后油，我自己已經用了得有小3個月了，這里復習一下啊

咱們身體針對婦科好的那些經典穴位：

八髎穴

三陰交

足三里

關元穴

命門穴

我每次就用2泵的量，搓熱按在關元穴以及三陰交

如果你跟我一樣有痛經的， 到姨媽期，就會有隱隱的痛和墜脹、情緒很 很sad

姨媽痛這個問題的反射區域在后腳跟偏上一點軟乎乎的位置，所以你除了把皇后油涂在關元和 三陰交 ，睡前還可以涂在這個 腳底位置

在反射區撥筋10分鐘，感覺舒服的話最多15分鐘，溫溫熱熱的體感，

刮的力度，一般在自己能夠接受的范圍內，不要太用力，太用力了自己承受不住，就把按摩變成了一種負擔，效果反而不好，白受累，正常的按摩，疏通就好。

皇后油的味道算是精油里面最好問的了，是一種非常悠長，讓人很安心的草本味，感覺整個大腦都得到放松

太神奇了，在用皇后油這三個月里面，除了第一個月是在30多天才來，其他兩個月非常的平穩，就控制在28天左右。

而且完全沒有任何不舒服，我非常清楚的記得，之前就算是第4天有很明顯的小肚子墜，那種悶悶的疼，搞的我 神經很緊張，但最近再也沒有過任何不舒服

（不同的問題怎么用皇后油給你們做了手卡在后面）

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不過更神奇的是

咕咕說，用專業版皇后油，發生了很怪的現象——排便更多了

不拉稀，就是會想拉屎，每天粑粑的次數和量，比不用皇后油明顯要多。

最開始咕咕還以為是品牌給錯了，給成脾胃油了，但品牌堅定的說沒給錯，因為專業版的功效強

皇后油是屬于“ 通腑泄濁”療法，堅持用整個女性健康會氣血充盈，活血了，身體會通，促進盆腔淋巴循環，帶動腸道滯留代謝排毒。

但也不是每個人都會有拉屎變多的反應，只有女性生殖系統氣血太差，宮寒嚴重的人，是會有排便增多的反應，但只是短暫的，氣血上來，陰寒都排掉以后，就不會了。

我說，我怎么感覺用完那段時間屎變多了

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估計還有姐妹沒有懂，來給你們仔細的講講專業版的配方邏輯

一、荷爾蒙平衡組

大馬士革玫瑰玫瑰+茉莉+快樂鼠尾草+依蘭 ，能夠刺激 下丘腦-垂體-卵巢軸 (HPO 軸） ，雙向調節雌激素

緩解經前綜合征（PMS）、痛經，讓你會迎來非常溫柔的，絲滑的，規律的姨媽期），并且改善更年期潮熱、失眠。

大馬士革玫瑰沒什么可介紹的了，是羽心堂的招牌。

補充天然yun酮、提高雌激素，能預防卵巢早s，強化子宮，調理月經周期

安撫經前燥熱不安，月經失調，滴滴答答量少、姨媽痛、手腳冰涼、小腹下墜

鼠尾草精油，被叫做女性生殖系統守護神，平衡荷爾蒙、呵護子宮，和荷爾蒙十分類似，對女性生殖系統非常好，可舒緩經前癥候群，提高受孕幾率

圣巴克茉莉，可以提升孕酮，改善產后 憂郁、 性欲低下

依蘭，促進產后機能 恢復， 刺激雌激素受體，緩解更年期癥狀

這里有個知識點：大馬士革玫瑰+茉莉=活血化瘀

不僅促進整個女性生殖系統的血液循環，也影響了腸道的血液循環，這就是中醫所說的活血祛散寒凝。

在歐洲，依蘭和快樂鼠尾草連用，是用來緩解IBS腸易激綜合征的經典方。

緩解焦慮引起的腸道痙攣，改善腸神經功能，減少IBS的腸停滯現象，有助于排便通暢。

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二、循環加強暖宮組

巖蘭草、姜CO?、丁香花苞，促進氣血運行，改善久坐導致的氣血不暢

為什么痛經的人用皇后油，能夠迎來非常舒緩的姨媽期

我們要知道，宮寒痛經的本質是子宮平滑肌痙攣性收縮與盆腔供血障礙，而皇后油采用“解痙+溫通”雙通道方案：

解痙：丁香花苞中的丁香酚阻斷子宮肌層鈣離子內流，直接抑制前列腺素引發的痙攣

溫通：姜CO?萃取物含姜烯、姜酚，刺激TRPV1熱感受器，使腹腔血管擴張率提升40%，3分鐘內產生深層熱感

加上巖蘭草醇作為天然解痙劑，更通過抑制平滑肌細胞中磷酸二酯酶，讓緊繃的子宮如同卸下千斤重擔

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三、壓力對抗組

巖蘭草+橙花+苦橙葉，抑制HPA軸過度激活，降低皮質醇，阻斷壓力，避免經期emo

四、脾胃調節組

現代人脾胃問題多源于“腦腸軸紊亂”——壓力導致腸道CRF激素暴增，引發胃腸麻痹在皇后油里

促消化：

姜CO?加速脂肪分解 改善“濕阻中焦”，說白話就是蘋果型身材的大肚子

芫荽籽改善腹脹

抗炎抑J：厚樸酚抑制Y門螺桿菌，乳香減輕脾胃濕熱型炎癥

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Get了么？

皇后油pro，就是一款主打女性生殖健康的功效油，屎多多通便+腹部減肥，只是順帶手的作用

最后總的說一下，皇后油 適用于

?內分泌失調，姨媽量少、宮寒、子宮痙攣

痛經、經前綜合征PMS、沮喪抑郁emo、調節雌激素平衡、備孕

要涂抹在「關元、三陰交」

?卵巢早衰、更年期潮熱、失眠、代謝遲緩

睡前要按摩涌泉穴、膻中穴

?產后情緒波動大、產后修復黃金期

每日按摩下腹部（避開惡露期）

?胃脹、消化不良、容易積食、想增強脾胃運化

要涂抹在「中脘、?三?」

?壓力型肥胖（內分泌失調引起的）

腹脹、肚子大、“蘋果型”腹部

要涂抹在「帶脈、豐隆」

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穴位都在哪，看這張圖

老版皇后油，就只是暖宮、子宮卵巢保養、痛經

尤其是有助于肌瘤囊腫的多發抑制，皇后油Pro才有的功效

三伏灸貼全御組合

頸椎貼+護膝貼+逐濕貼

?? 頸椎貼貼風池穴 → 祛風除濕，治頭暈耳鳴

?? 逐濕貼貼命門穴 → 補腎陽，化腰骶寒濕

?? 護膝貼貼委中穴 → 改善腰膝聯動疼痛

? 適用人群：

風濕/類風濕患者 | 重度空調依賴者 | 代謝慢濕腫人群

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還有祛濕益氣泡腳包組合

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