突然天旋地轉，站都站不穩；坐車時頭暈惡心，暈車藥也不管用；甚至只是低頭撿東西，都覺得世界在晃動……這些讓人難受的“暈”，很多時候和一個叫“前庭神經”的器官有關。它藏在內耳深處，是身體的“平衡指揮官”，一旦出問題，就會讓人“暈頭轉向”。今天就來認識這個神秘的神經，教你判斷“暈”的根源。

一、前庭神經：身體的“平衡傳感器”

前庭神經位于內耳的“前庭器官”（包括半規管、橢圓囊、球囊）中，它的核心作用只有一個——感知身體的位置和運動，維持平衡。

簡單說，當你低頭、轉頭、走路時，前庭器官里的液體（內淋巴液）會隨著運動流動，刺激神經細胞，這些信號通過前庭神經傳給大腦，大腦再協調眼睛、肌肉，讓你保持穩定。比如：

-你閉著眼睛也能站穩，靠的就是前庭神經的信號；

-坐車時看手機會暈車，是因為眼睛看到“靜止”，但前庭神經感知到“晃動”，大腦接收到矛盾信號，就會引發惡心、頭暈。

可以說，前庭神經是身體的“平衡導航系統”，一旦它“失靈”，平衡就會亂套。

二、前庭神經出問題，會有哪些“怪癥狀”？

前庭神經功能異常的核心表現是“眩暈”，但這種“暈”和普通頭暈不一樣，有明顯特點：

- 天旋地轉：感覺自己在轉，或周圍的東西在繞著自己轉（比如躺下來暈得更厲害），這是前庭神經最典型的信號；

- 不敢動：一動就暈得更嚴重，所以患者常保持一個姿勢不敢動，走路像踩棉花，容易摔倒；

- 伴隨癥狀多：可能出現惡心嘔吐、冒冷汗、耳鳴、聽力下降（前庭神經和聽神經離得近，常一起受累）；

- 發作急、時間短：比如“耳石癥”（最常見的前庭疾病），暈起來只有幾秒鐘，但一動就發作；“前庭神經炎”則可能暈幾天到幾周。

區分普通頭暈：如果只是“昏沉感”“頭重腳輕”，沒有天旋地轉，可能和血壓、睡眠有關，不一定是前庭神經問題。

三、哪些情況會“干擾”前庭神經？

前庭神經很“敏感”，很多因素都可能影響它的功能：

- 病毒感染：感冒后病毒可能侵犯前庭神經，引發“前庭神經炎”，導致突然劇烈眩暈（無耳鳴、聽力下降）；

- 耳石脫落：內耳的“耳石”（碳酸鈣結晶）掉落到半規管，刺激前庭神經，引發“耳石癥”（低頭、翻身時突然眩暈）；

- 供血不足：熬夜、壓力大、頸椎病等導致內耳供血不足，影響前庭神經功能，出現慢性頭暈；

- 外傷或中毒：頭部撞擊可能損傷前庭神經；長期用慶大霉素等耳毒性藥物，也可能損傷前庭功能；

- 其他疾?。好纺岚２。▋榷e水）、中耳炎等，會間接影響前庭神經，導致反復眩暈。

四、出現眩暈，該怎么辦？

如果突然天旋地轉，別慌，先做好這幾步：

1. 立即停下：找個地方坐下或躺下，避免摔倒，別強行走路；

2. 記錄癥狀：暈了多久？有沒有耳鳴、聽力下降？什么動作會加重？這些信息能幫醫生判斷病因；

3. 及時就醫：掛“耳鼻喉科”或“眩暈門診”，醫生會通過“前庭功能檢查”（如甩頭試驗、眼震電圖）、耳鏡、聽力測試等，明確是前庭神經問題還是其他原因（如腦部疾病）。

常見治療方法：

- 耳石癥：醫生通過“復位手法”讓耳石回到原位，幾分鐘就能緩解，簡單有效；

- 前庭神經炎：急性期用激素減輕炎癥，后續通過“前庭康復訓練”（如轉頭、平衡練習）幫助大腦適應；

- 慢性眩暈：在醫生指導下用藥（如改善循環的藥物），配合康復訓練，逐步恢復平衡功能。

五、日常護好前庭神經：做好這幾點

- 規律作息：避免熬夜、過度疲勞，保證內耳供血充足；

- 適度運動：散步、游泳等運動能鍛煉平衡能力，增強前庭神經的穩定性；

- 小心用藥：用慶大霉素等耳毒性藥物時，遵醫囑監測聽力和平衡功能；

- 暈車船提前預防：坐車前別吃太飽，選靠窗位置，提前半小時貼暈車貼，減少前庭神經受刺激。

濟南耳鼻喉醫院提醒：前庭神經雖小，卻是平衡的“指揮官”。如果頻繁眩暈，別硬扛，也別只當“小毛病”，及時找到病因才能對癥治療。轉發給總說“頭暈”的家人朋友，讓更多人了解這個“平衡密碼”～