江蘇
今天，南通正式入伏！
俗語說“熱在三伏”
入伏
標志著真正暑天的開始
是一年中氣溫最高的日子
今年“三伏天”將從
7月20日起入伏，8月18日出伏
全程30天
打破近十年“40天長三伏”的慣例
成為近年來“最短”的三伏天
入伏后，南通天氣如何？
南通市氣象臺昨天16時40分
發布高溫黃色預警信號
預計未來三天
崇川區、南通開發區、蘇錫通園區
海安、如皋、通州和海門
最高氣溫將達35℃以上
如東、啟東最高氣溫34℃左右
天氣炎熱，務必注意防暑
溫馨提醒
三伏天內養生
記住這“5不”“3要”
祝大家愉快度伏
高溫天氣下容易中暑
除了常見的熱中暑癥狀外
還有人會出現
“冷中暑”“情緒中暑”等特殊中暑癥狀
在此提醒大家
避免驟熱驟冷
在給身體降溫的同時
也要注意給情緒“降溫”
愿你在三伏天里
身體康健，舒適度夏
來源：南通氣象、江蘇氣象、中國中醫、人民日報
編輯：李嚴
責編：馬躍
審核：王穎
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