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30頸 40腰 50肩 60膝，四個黃金運動來緩解

2025-07-09 18:24:51 協和博士周磊北京舉報

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協和博士周磊

319粉絲北京朝陽醫院副主任醫師、骨外科學博士，擅長膝關節治療，專注科普，智慧生活，做您一聽就懂的健康科普。

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