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老人肌肉年年掉，堅持鍛煉很重要

2025-06-13 18:20:10 亓攀北京舉報

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亓攀

12粉絲中國康復研究中心北京博愛醫院骨科副主任醫師亓攀

01:02 內翻膝手術，把握三大因素

01:09 “洞門”集合，來聽聽醫生對洞洞鞋的看法

01:17 女性腿疼，多半是絕經后鈣流失導致的！

00:28 驚！80歲的腿像50歲，片子到底長什么樣？

01:31 老年人內翻膝，軟骨都磨平了

02:01 長時間走路誘發滑膜炎

00:52 練好肌肉力量，腿才能減少疼痛

00:58 骨科醫生一鏡到底挑戰摸籃筐！

01:27 鍛煉要能堅持下去，你的福氣就在后頭

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