杭州余杭區的季先生敘述:我在我們本地一家比較大的建筑公司做項目經理，我老婆在林業局工作，我們兩人屬于相親認識的，我比她大四歲，當時聊得比較合心，大概談了半年就結婚了。婚后一年我老婆就懷孕了，后來給我生了一個兒子，兒子今年4歲。今年年初，疫情防控解除，我們公司為了擴大招商，接了很多項目，我就被派到外地談合作，后來合作談妥，我就被直接安排在那里做了項目負責人，期間還需要不停地飛往其他地區，這幾個月以來，我就回家了3次，停留時間總共不超過10天。最近一次回家是國慶假期，我發現老婆對我越來越不熱情，和兒子做游戲的時候聽說我有個叔叔總是給他買玩具，還帶他去游樂園玩兒，我就覺得有問題，隨后我質問下，我老婆才承認最近有一個男生經常約她出去，可能是對她有意思，不過她沒有做對不起我的事兒。后來我在家里偷偷安裝了監控，發現我老婆欺騙我，她經常把孩子送回她或者我父母那里，然后夜不歸宿。本月1號的時候，我覺得證據差不多了，才打電話再一次質問她，她才和我坦白，和那個男交往有三四個月了，該發生的也都發生了，她還說自從我被調職后，家里很空，沒有人聊天兒，剛好這個男的在兒子鋼琴班兒工作，是個實習老師，學舞蹈的，年輕又帥氣，她覺得和那個男的在一起很有活力，但是她不想離婚，如果我接收不了想離婚的話，她也不會有任何意見，也接受離婚。我知道這件事兒以后，就很糾結要不要離婚，如果不離婚的話，我心里很難受，雖然我老婆答應我不離婚的話，會和那個男的斷絕關系，但是我不敢保證她未來還會不會出軌，畢竟我還需要在外地工作很久，不可能一直監督她；如果離婚的話，我擔心孩子不能接受，無論是孩子跟哪一方，都會被傷害。而且我也快40的人了，不可能再找到比我老婆條件好的人了，即使可以找到，也大概率是二婚，也有可能對孩子不好。總之就是比較糾結要不要離婚，目前也老婆出軌這個心結我也很難解開……

情感解答:老婆的出軌讓你傷心難過之余，又困惑于兩難的選擇，你這方面希望療愈心理上的傷痛，一方面希望找到正確的選擇，是這樣吧！我能夠感受到你的心情。

對于一個男人來講，被戴綠帽子定然是難以接受的。自然傷心，難過，迷茫，糾結，我非常理解你的感受。不過，事情發生以后你并沒有被情緒沖昏頭腦，能夠理性尋求解決之道，你這一點做的非常不錯，已經超過了大部分的男人！

朋友你現在要仔細想一想，你對婚姻有哪些寄托，你再衡量一下這段婚姻還能否滿足你的期許，然后你再做抉擇。但是有些事情我們需要在這里探討一下，女人的出軌主要分兩種情況，一種是需求的轉移，一種是需求的填補。需求的轉移又分為暫時性轉移和持久性轉移。需求的填補又分為多樣性填補和缺失性填補。一般情況下，她的出軌如果是因為需求暫時性轉移，如果是因為需求的缺失性填補，那么當你能夠滿足她的需求了，她是有可能不再出軌的。但是她的出軌如果是因為對你的需求長久的轉移到了別人身上，或者她的需求就是多樣性的，與你能否滿足她無關，那就很難不再次出軌。

如果不離婚能否接受她的出軌甚至繼續出軌，這個必須做最壞的打算。另外，如果離婚了再找一個人結婚，這個再婚對象的條件能否與原來的這位對比先不說，如何才能保證這個再婚對象不會出軌也是一個問題。

你認為婚姻是兩個人的合作，還是兩個人的合體？然而不管是合體還是合作，約束力又是什么呢，是倫理道德還是一紙憑證，而不管是哪個約束力，在物欲橫流的紛繁社會中又能發揮幾分作用呢。所以，你覺得對于我們的人生而言，是不斷提升自身價值讓自己的籌碼與時俱進與日俱增，讓自己擁有主動去留的權利更重要，還是把希望依托于伴侶的承諾更重要呢？如果現在還沒有什么好辦法去解決婚姻問題，那就先去經營自己吧，包括經營自己的經濟力，情緒力，魅力等等，至于離不離婚，并不是需要刻意去解決的事情，讓自己具備主動權才重要，你覺得呢。

為了孩子其實可以給彼此一個機會，現在你并沒有做好馬上離婚的準備和決心。那就再去試試，如果重新在一起雙方都要做出一些改變。心結過去了日子就會好起來。也有可能，繼續了發現自己真的過不去這個心結，妻子也沒有任何改變，那個時候你自己心理就會有決定了。不要拿孩子當借口和理由，一個沒有愛的家對孩子來說也不是好事。感情的世界里如人飲水，冷暖自知。你還是要問自己內心，最重要的是什么。如果還是糾結拉扯，那最簡單的辦法就是"可一頭"。再說"大丈夫何患無妻"你做好自己，自己給足自己底氣。那一切都會好起來。

把時間集中在提高自己上，不去對那些想不通看不見的事浪費自己的生命。現在解決不了的就交給時間。

祝你早日走出陰霾，無論呆在原地，還是換個地方，未來的人生都是陽光明媚的日子。