兩萬五千里長征，在我黨我軍歷史上堪稱里程碑的戰略行動，其過程之艱難，損失之慘重，革命形勢之危急，都是史無前例的。長征前，紅軍三大方面軍加上紅25軍約20萬，但是，真正到達陜北的卻只有三萬左右。

也因此，帶領紅軍轉危為安的毛主席的功績之大，可想而知。不過，毛主席的壓力也是前所未有的，再加上長征的極端艱苦，毛主席在長征中身體也受到了極大地摧殘。整個長征期間，毛主席僅僅留下了一張照片，這張照片是在四川會理城郊的一戶農家院內拍攝，畫面中的毛主席，雖然臉色憔悴，衣衫簡薄但是面部還算飽滿，神情自信，仿佛正在組織一場會議。

半年后，也就是在1935年的10月份，毛主席率領中央紅軍歷經艱難到達陜北之后，就在當時條件允許的情況下，毛主席再度留下了一張照片。相比之前在會理的時候，幾乎已經是判若兩人。時至今日盡管時間已經過去了將近九十年的時間，但是這張照片令人看來都不禁淚目。

在長征勝利結束后，毛主席此時的身體狀態，相比半年之前出現了明顯的下滑，不僅面容憔悴，骨瘦嶙峋，而且從穿著也能看出，老人家的生活質量，已經是低到了令人難以承受的地步。

他的上身穿著一件紅軍軍裝，從視覺效果看，已經是多處破損，有些地方已經用補丁縫補，下半身口袋包括左胸位置的破損，還沒有來得及縫補，下身穿著的褲裝更是只能用衣衫襤褸來形容。光是從長征途中，到最后長征結束的兩張照片，就不難想象，毛主席和中央紅軍在整個長征期間，遭遇了何等的艱難與困苦。

在長征途中，毛主席按照規定，作為紅軍最核心領導人，他其實擁有配備的擔架隊和專用馬匹，也有穩定的糧食供應。只要自己注意保養，絕對不會變成這副模樣。

然而，毛主席在長征途中，在最艱難的時刻，將自己的一切待遇全部讓了出來，讓給了最需要的同志，他把擔架讓給了重傷員，糧食分給了其他同志，他和普通戰士一樣，徒步跋山涉水，完成了這場人類歷史上最偉大的戰略轉移。