星標關(guān)注獵聘公眾號 探尋職場的另一種可能

當代職場人，流水的工作，鐵打的自己。

無論是被“996”捆綁，還是被“007”超度，不變的是一刻不停，即便面對的是毫無意義的狗屁工作。

沒人不想從這種狀態(tài)中解脫，無論是由于公司的好心“被畢業(yè)”，抑或鼓起勇氣主動辭職逃離內(nèi)卷。也決定趁此機會，給自己放個長假，重新感受睡到自然醒的滋味。

用當下時髦的話來說，這叫Gap。

不過一些企業(yè)和HR們更愿意稱之為空窗期。打工人一旦沾染上它，就有了“案底”，輕則求職時被反復審視，重則被職場拋棄。

一些人，主動按下工作暫停鍵

多少80、90后，從小就被爸媽在耳邊嘮叨不能輸在起跑線上。等長大進了職場，如果沒有按社會時鐘升職加薪，也會被貼上不思進取的標簽。

更別提想裸辭歇會兒再找工作，上一輩人只會覺得“歇歇就生銹”，休息是原罪。他們眼里正確的做法，該是騎驢找馬，絕不留出空檔。

可在殘酷現(xiàn)實里摸爬滾打過的人才懂，進入職場空窗期，既有蓄謀已久主動為之，卻也不乏身不由己情非得已。

我們整理了社交媒體上有關(guān)“空窗期”的討論，發(fā)現(xiàn)主動離職最常見的原因是身體或家庭。當然了，因工作強度大、內(nèi)卷嚴重、看不到職業(yè)前景、待遇差等，放棄打爛工干脆跑路的也很普遍。

都說離職是最好的醫(yī)美，聽多了也會動起出走的決心。

工作強度經(jīng)常爆表的牛馬們都心知肚明，自己早已陷入亞健康的漩渦，身體隔三岔五就亮起紅燈，不免自嘲道：

集齊甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺增生、脂肪肝“三件套”召喚不了神龍，但是也許能攢出ICU入場券。

也有因長期加班和職場PUA而血條見底的打工人，終于主動安排休整。如果恰巧遇上公司人力降本，喜提N+1小禮包，也算是幸事一件。

此外，對未來感到迷茫，需要時間探索適合自己的工作，重啟人生，也是不少人空窗的原因：

越發(fā)覺得自己平庸，工作輕松沒壓力，但知道自己不想做這個行業(yè)，也不想這樣過一輩子。所以我不恨裸辭，只恨沒有早一些裸辭。

逃離“996”的格子間，進入職場空窗期后，大家都在干什么？我們發(fā)現(xiàn)雖然休息躺平是大多數(shù)人的主旋律，可離開職場都沒能真正放松下來的，也不乏少數(shù)。

對平時年假都用不干凈的社畜來說，終于能趁此機會四處旅居，浪跡天涯，拯救自己“死人微活”的精神狀態(tài)。

而在早已渾身班味兒的人看來，此時還是換到旅游博主賽道，重新煥發(fā)自己自媒體第二春的好機會——即便最后只收獲個位數(shù)的瀏覽點贊。

還有人“身躺心不躺”，只是換個地方接著內(nèi)卷，譬如早九晚九埋頭備考公務員、研究生，生怕被不進則退的生存法則甩出賽道，用實際行動證明休息是原罪。

空窗期，難免會有點小焦慮

作為調(diào)整生活節(jié)奏的特殊節(jié)點，職場空窗期的長短因人而異。

對有些人而言，停下來只是為了給自己一個Gap Month，用這段時間爭取一些大口喘息的空間。但也有人選擇空窗超過一年甚至更長時間，開啟B面人生。

為了更好了解大家職場空窗期持續(xù)的情況，我們也對社交媒體上提及時長的討論進行了統(tǒng)計，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，職場空窗期較長的情況的確不算少見，像超過一年的占比就達到了21.4%。

而空窗期在三個月內(nèi)的，約占到三分之一。無論最開始是失業(yè)還是裸辭，他們都在很短時間內(nèi)調(diào)整狀態(tài)，迅速開始改簡歷、求職、面試，投入下一份工作的懷抱。

對于職場空窗期夾在三個月至一年之間的人來說，剛開始的時候確實是放松爽玩，獲得前所未有的釋放。

可Gap久了，不少人也發(fā)現(xiàn)日子越往后過，自己越無法心安理得享受這段歡樂時光。沒過多久，內(nèi)心的脆弱不安感在不知不覺間萌芽，并壯大成對未來的深深憂慮：

前幾個月挺開心，所有工作的壓力焦慮熬夜通通不存在了，結(jié)果又開始找工作壓力，壓力山大，投的簡歷石沉大海，夜晚失眠。

細看在職場空窗期內(nèi)會讓大家倍感焦慮的原因，會發(fā)現(xiàn)求職困難、親友壓力、生活費告急位列前三位。

有時來自父母親戚的詢問嘲諷、不明就里的嘆氣傷悲，都可能讓人倍感無語。也有出于好意發(fā)來招聘鏈接的，可要么是薪資低得離譜，要么是崗位完全不匹配自己，只有無奈苦笑，謝絕好意。

與此同時，假若在職場空窗期內(nèi)沒有任何收入來源，基本等于坐吃山空。隨即而來的生活費告急、房貸壓力等問題，都顯得格外尖銳，如同一根針尖銳戳破躺平的幻想：

我的經(jīng)濟狀況迅速惡化，很快就到了無法承擔月供的地步。斷供，這個曾經(jīng)離我遙遠的詞匯，如今卻成了我無法逃避的現(xiàn)實。

當然，最嚴重的后果還是求職路變得坎坷。很多人都提到自己面試時會遭遇求職單位的審問，仿佛空窗期有罪；還會質(zhì)疑自己的能力，讓人百口莫辯。

空窗后，找工作會有這些阻力

其實早從投遞簡歷開始，結(jié)束Gap休息狀態(tài)、重新出發(fā)的打工人們，就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)如今的就業(yè)市場變了天。

無論是獵頭的問候永遠停留在了離職的那個月，還是此前壓根不會正眼相看的公司都挑肥揀瘦，對應聘簡歷百般挑剔，諸多苛待。

在具體梳理社交媒體上關(guān)于空窗期會帶來的求職阻礙后，我們發(fā)現(xiàn)，簡歷上的時間斷層，是比過往工作經(jīng)歷更能觸發(fā)HR敏感神經(jīng)的存在。

發(fā)出去的簡歷，不是在已讀后石沉大海，陷入沉默；就是對方快刀斬亂麻，宣布判處死刑——“很抱歉，您的經(jīng)歷與崗位要求不太匹配。”

給機會解釋，HR和業(yè)務領導也會針對職場空窗期反復盤問，稍有不慎就可能踩中雷區(qū)。

像如果說在調(diào)整狀態(tài)，會被質(zhì)疑抗壓能力差、心靈脆弱；旅行度假會被認為向往自由、不穩(wěn)定；就連解釋身體不適，都可能被懷疑入職后肯定經(jīng)常請假，耽誤工作……

此外，求職者們還會被疊加“能力差”“經(jīng)驗不足”等各種負面標簽，給足HR壓薪的理由。

除了明面上的阻力，還有一個隱形的阻力，那就是自己的信心。

一些求職者在面試時被多次問到空窗期，不知不覺就會對自我開始產(chǎn)生質(zhì)疑，導致自己對找工作越來越?jīng)]自信，更嚴重者甚至會亂了節(jié)奏。

不可否認的是，對于大多人數(shù)來說，有空窗期（3個月以下忽略）找工作會變難，但一定不但表沒有機會。

按自己的節(jié)奏向前走，你總會遇到和你同頻的新機會。

作者丨噠啵

一鍵托管，全程代投，?焦慮