一個人要長壽，既要看基因也要看后天的環境，以及自己的修為。

比如以李嘉誠為例，他父親早逝，母親長壽，可以說基因層面是很普通的。而從環境看，他年少輟學，勤奮工作，努力賺錢，吃了不少苦頭。

而到了他開始創業，更是勞神費力，整天忙個不停，要操心很多事情。甚至難免有爭斗，畢竟商場免不了爾虞我詐。

這些都是戕害性命的東西。但我們知道李嘉誠身心狀態一直很好，他有好的醫療條件，再加上生活規律，每天早晨都有運動。這些都是有利因素。

不過歸根結底還是看他的心性修為，思想是不是合乎規律。這不僅僅是關乎壽命，還關系到他的財富和成功。

終有一天你會明白李嘉誠是對的：中年之后，努力的作用就下降了！

在這個世界上，對于賺錢這件事，比李嘉誠更有發言權的人沒有幾個吧？我們看下面這段話所說：

在20歲前，事業上的成功百分之百靠雙手勤勞換來；20歲至30歲之前，10%靠運氣好，90%仍是由勤勞得來；之后，機會的比例也漸漸提高；60歲之后，運氣已差不多要占三至四成了。

從李嘉誠的創業經歷來看，基本是吻合了這個意見。所以說，“少壯不努力老大徒傷悲”是對的，努力一定是要趁早。

雖然努力和回報沒有對等關系，但在年輕的時候，或者說是在30歲之前，這個世界還是偏愛年輕人的，你的投入產出比會更趨于客觀。

而到了30歲之后，努力仍然有必要，但從起作用的比例來說是已經逐漸下降了。

從職場“35歲現象”說起。

眾所周知，一個人在職場上如果是35歲沒有出類拔萃，那他的性價比可能就下降了，不是公司離不開他，而是他離不開公司。

公司是功利性的商業組織，一切都是看性價比的，它必須保證每個人都是貢獻大于成本才行。當然如果你跟高層關系好，上面有人信任你，或者你就是高層，這也可以。

鐵打的營盤流水的兵。公司要發展就必須新陳代謝，有年輕人作為新鮮血液補充，就有人要讓出位置。公司是這樣，社會呢？

這個世界也是要吐故納新的。所以說中年非常關鍵，既要努力奮斗，也要抓住機遇，機遇比金子重要，只有把握機會，你的努力才會產生應該有的價值。