陽光訊(記者 李孝華 通訊員 周芷茹 鄧衛安)6月6日下午,漢濱區鼓樓小學舉行六年級學生心理團輔活動,邀請漢濱區婦聯教育心理輔導中心主任羅虹走進校園,為六年級學生做了“世界因我而美麗”心理健康輔導,助力少年點亮心靈燈塔。
活動伊始,羅虹以成吉思汗御前虎將哲別的故事拉開帷幕。從牧馬瘦童到軍中名將,哲別在困境中奮進的經歷,生動詮釋“壞事背后有好事”的辯證智慧,瞬間抓住學生注意力,讓大家明白挫折是成長的契機。
隨后,羅虹圍繞七大心理成長要點展開分享。“覺察按暫停鍵”教學生在情緒波動時冷靜觀照內心;“信念轉化”深化“壞事向好”思維,重塑認知;“好情緒是最好的免疫力”點明積極心態的力量;“聽輕音樂冥想”“畫畫繪房”“運動賦能”則給出實操方法,幫學生疏解壓力;“欣賞已做到的”引導大家聚焦自身閃光點,筑牢自信根基。
互動環節,學生們踴躍分享感悟。“以前遇到不順心,只會抱怨,現在知道換個角度看,壞事能變成成長養分!”“畫房子的時候,感覺把煩惱都畫出去了,心里亮堂多了!”真摯話語里,盡顯收獲與成長。
這場心理團輔,羅虹以故事為引、方法為要,不僅傳授心理調適技巧,更傳遞“我能改變心境,讓世界因我美麗”的信念。同學們將帶著這份心靈力量,從容奔赴未來,以積極姿態書寫青春,讓“世界因我而美麗”從理念照進現實。
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.