文|袁淑秀

你是否也常常被自己那顆“永動機”般的大腦所困擾？

明明身處平靜的當下，思緒卻像失控的陀螺，在過去的悔恨與未來的憂慮之間瘋狂旋轉。

這種揮之不去的焦慮，這種停不下來的“胡思亂想”，我們常常將其歸咎于壓力、性格，或是生活中的種種不確定性。

可我覺得：容易焦慮、胡思亂想？這隱藏著你內心深處對“虛無”的恐懼。

我們之所以拼命地用各種“想法”——哪怕是痛苦的、焦慮的想法——來填滿我們意識的每一個縫隙，恰恰是因為我們害怕，一旦思考停止，我們將直面那片寂靜的、沒有任何意義標簽的“空無”，并因此而感到自己存在的根基發生了動搖。