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三伏天女人為了減肥,一餐啃一根黃瓜,1年后去體檢醫生傻眼了

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創作聲明:本文為虛構創作,請勿與現實關聯

"護士,這個血管怎么這么細?我扎了三次都沒成功。"

抽血室里,年輕的護士皺著眉頭,手中的針頭在李婉瘦得幾乎看不見血管的手臂上游移不定。

李婉躺在檢查床上,蒼白的臉上帶著一絲得意的笑容:"可能是因為我瘦了吧,一年減了四十五斤呢。"

一旁的體檢醫生拿著剛出來的報告單,表情從專業的平靜逐漸變成了震驚,最后竟然說不出話來。

01

三伏天的午后,辦公室里的空調呼呼作響,但李婉的心里卻比外面的天氣還要燥熱。

32歲的她站在公司衛生間的鏡子前,看著鏡中那個陌生的自己。

曾經大學時110斤的苗條身材早已不復存在,取而代之的是140斤的臃腫身軀。

"怎么變成這樣了。"李婉輕撫著自己圓潤的臉頰,眼淚無聲地滑落下來。



昨天部門聚餐的場景還歷歷在目。

新來的實習生小美穿著一件粉色的露臍裝,纖細的腰肢在燈光下格外耀眼。

那一刻,李婉感覺整個餐廳的男同事的目光都被小美吸引了過去,連平時對她還算友好的張經理都忍不住多看了幾眼。

而她,只能默默坐在角落里,用寬松的外套遮掩著自己日漸發福的身材。

每當有人的視線掃過來時,她就低下頭,裝作專心吃飯的樣子。

"李姐,你最近是不是又胖了?"小美無意中的一句話,像一根針狠狠扎在李婉的心上。

作為互聯網公司的中層管理,李婉的工作壓力一直很大。

每天加班到深夜已經成了家常便飯,熬夜、外賣、久坐,這些不健康的生活方式讓她的體重一路飆升。

單身的她沒有人督促,也沒有動力去改變現狀,直到昨天那個尷尬的瞬間。

回到家后,李婉躺在床上刷著手機,試圖用短視頻來麻痹自己內心的痛苦。突然,一個博主的視頻吸引了她的注意力。

"姐妹們,我用黃瓜減肥法21天瘦了20斤,而且絕對不反彈!"視頻里的女孩舉著一根黃瓜,興奮地對著鏡頭說道。

"方法特別簡單,早餐和午餐只吃一根黃瓜,晚餐可以正常吃,但是要少油少鹽。"

李婉立刻被吸引了,她點開評論區,里面全是成功案例的分享。

有人曬出了對比照,有人分享了自己的心得體會,幾乎清一色的好評。

"試試看吧,反正也沒什么損失。"李婉在心里暗暗下定決心。

第二天一早,李婉特意去樓下的超市買了一大袋黃瓜。看著綠油油的黃瓜,她仿佛看到了希望的曙光。

"從今天開始,我要重新做人。"她對著鏡子中的自己說道。

02

第二天早上,李婉的鬧鐘比平時早響了半個小時。

她興奮地從床上跳起來,沖到冰箱前拿出一根黃瓜。這根黃瓜在她手中顯得格外珍貴,仿佛握著的不是普通的蔬菜,而是通往美麗的鑰匙。

她把黃瓜洗得干干凈凈,坐在餐桌前開始細嚼慢咽。

黃瓜的清香在口中擴散,雖然味道單調,但李婉的心情卻格外愉悅。

她想象著自己瘦下來的樣子,想象著同事們驚訝的表情,想象著重新穿上那件壓箱底的連衣裙。

到了公司,同事們像往常一樣聚在茶水間討論早餐吃了什么。

小張炫耀著自己老婆做的三明治,小王抱怨路邊攤包子漲價了,而李婉只是淡淡一笑:"我吃得很清淡。"

她沒有說具體吃了什么,因為她覺得現在說還太早,要等效果出來了再給大家一個驚喜。

中午時分,茶水間里又熱鬧起來了。

微波爐不停地轉動著,各種飯菜的香味混合在一起,平時這些味道會讓李婉食欲大增,但今天她克制住了。

她從包里拿出第二根黃瓜,在自己的工位上慢慢啃著。



"婉姐,你怎么就吃這個啊?"坐在對面的小劉好奇地問。

"減肥呢,"李婉裝出一副輕松的樣子,"黃瓜熱量低,還能美容。"

"你本來就不胖啊,還減什么肥。"小劉隨口說道,但這句話讓李婉心里暖暖的。

雖然她知道小劉只是客套話,但聽起來還是很舒服。

第一個星期過去了,李婉發現自己的體重真的下降了三斤。

雖然只是三斤,但這個變化讓她欣喜若狂。她開始相信這個方法真的有效,每天早上稱體重成了她最期待的時刻。

一個月后,李婉的體重從一百四十斤降到了一百三十五斤。

雖然看起來變化不大,但她自己能明顯感覺到腰圍小了一圈。那天穿衣服的時候,她發現以前緊繃的牛仔褲現在穿起來松松垮垮的。

"婉姐,你最近是不是瘦了?"小美主動走過來說話,"感覺你整個人都精神了不少。"

李婉心里樂開了花,嘴上卻謙虛地說:"有嗎?可能是最近作息規律了一點。"

兩個月后,體重降到了一百三十斤。

這時候,連不善于觀察的男同事們也開始注意到她的變化了。

"李婉,你這段時間瘦了不少啊,"部門經理在電梯里隨口說道,"整個人看起來年輕了好幾歲。"

這句話讓李婉飄飄欲仙。

她開始更加嚴格地執行自己的減肥計劃,每天中午當同事們在茶水間熱飯的時候,她就獨自在工位上啃黃瓜。

那種獨特的儀式感讓她覺得自己與眾不同,仿佛在進行一項神圣的修行。

三個月后,體重降到了一百二十五斤。

李婉站在公司衛生間的鏡子前,看著鏡中明顯瘦了一圈的自己,眼中閃爍著勝利的光芒。

她拍了一張自拍發到朋友圈,配文:"堅持就是勝利!"

評論很快就刷了滿屏:"哇,婉婉你瘦了好多!"、"分享一下減肥秘訣唄!"、"你現在看起來至少年輕了五歲!"

看著這些贊美,李婉心里美滋滋的。她覺得自己找到了人生的正確方向,這種被人夸獎、被人羨慕的感覺實在太棒了。

只是偶爾,她會感到一些輕微的頭暈,特別是下午的時候。

但她把這歸結為"排毒反應",網上那個博主也說過,減肥初期會有一些不適應,這都是正常的。

進入第四個月,李婉的體重繼續下降,已經到了一百二十斤。她開始收到更多的夸獎和關注,這讓她覺得之前的堅持都值得了。

"婉姐,你現在的身材真讓人羨慕,"小美有些嫉妒地說,"能教教我你的減肥方法嗎?"

李婉神秘地笑了笑:"其實也沒什么特別的,就是控制飲食,多吃蔬菜。"

她沒有說出具體的黃瓜減肥法,因為她擔心如果大家都知道了,自己就失去了優勢。

這個月,李婉開始頻繁感冒。

先是輕微的咳嗽,接著是流鼻涕,最后發展成了發燒。她去藥店買了感冒藥,以為很快就會好,但病情反復,總是好不徹底。

"你最近怎么老生病啊?"室友小雯關心地問。她們是大學同學,一起在這個城市打拼,小雯對李婉的變化看在眼里。

"可能是季節變化,免疫力有點低,"李婉咳嗽著說,"不過你看我瘦了這么多,還是很值得的吧?"

小雯皺著眉頭看了看她:"你確實瘦了,但總覺得你最近精神狀態不太好。臉色有點蒼白,而且..."她欲言又止。

"而且什么?"

"而且你的頭發最近掉得特別厲害,浴室下水道都快被堵住了。"

李婉下意識地摸了摸自己的頭發,確實感覺比以前稀疏了一些。但她安慰自己說,這可能是因為壓力大,或者是換了新的洗發水。

第五個月,體重降到了一百一十八斤。

李婉開始注意到自己的指甲變得很脆,輕輕一碰就會斷。

晚上也經常失眠,躺在床上翻來覆去就是睡不著,白天上班的時候精神萎靡,工作效率明顯下降。

"李婉,你最近工作狀態有點問題啊,"部門經理在私下里找她談話,"上個月的項目報告錯誤率比以前高了不少,而且開會的時候你經常走神。"

李婉心里一緊,連忙解釋:"對不起,我最近可能有點累,馬上調整狀態。"

"你是不是身體有什么問題?要不要去醫院檢查一下?"經理關心地問,"我看你最近瘦了很多,臉色也不太好。"

"沒有沒有,我很健康,"李婉趕緊擺手,"減肥嘛,總要有個適應過程。"

第六個月,體重到了一百一十五斤。

這個數字讓李婉很興奮,因為她馬上就要突破一百一十斤的關口了。

但身體的狀況卻越來越糟糕。她開始發現自己身上經常莫名其妙地出現淤青,輕輕碰一下就會留下印記。

那天和朋友們聚餐,大家看到她的時候都吃了一驚。

"婉婉,你這也太瘦了吧?"大學室友小慧擔憂地說,"我覺得你之前的樣子更健康一些。"

"就是就是,"另一個朋友附和道,"女人還是有點肉比較好看,你現在看起來有點..."

"有點什么?"李婉有些不高興地問。

"有點營養不良的感覺。"朋友們交換了一個眼神,"而且你的皮膚也變得蠟黃了,不像以前那么有光澤。"

李婉心里很不舒服。

她本來期待朋友們會夸獎她變瘦了變美了,沒想到得到的卻是這樣的反應。她覺得朋友們是在嫉妒她,嫉妒她有毅力把體重減下來。

"我覺得現在這樣挺好的,"她固執地說,"而且我還沒到目標體重呢。"

"目標體重是多少?"

"一百斤。"

朋友們面面相覷,小慧忍不住說:"婉婉,你一米六五的身高,一百斤是不是太瘦了?而且你現在的減肥方法到底是什么?我覺得有點太極端了。"

李婉不愿意透露自己的減肥方法,只是含糊地說:"就是控制飲食加運動。"

聚餐結束后,朋友們都勸她要注意身體,要均衡飲食,但李婉覺得她們不理解自己的堅持和努力。

她們沒有經歷過肥胖的痛苦,不知道被人忽視的感受,所以不會理解她為了變瘦所付出的努力。

第七個月,第八個月,李婉繼續堅持著她的黃瓜減肥法。

體重穩步下降,但身體的警告信號也越來越明顯。

她開始經常頭暈,有時候站起來時眼前會一陣發黑。工作的時候注意力難以集中,經常盯著電腦屏幕發呆。

同事們從最初的夸獎逐漸變成了擔憂,但李婉把這些關心都當成了不理解。

她覺得自己正在變得更美,而別人只是接受不了她的改變。

03

進入第九個月,李婉的體重降到了一百一十斤。

按理說這已經是一個很好的成績了,但她在鏡子里看到的自己還是不夠滿意。

她覺得自己的腰部還有贅肉,大腿還是太粗,臉還是太圓。

這種對身材的不滿意讓她變得更加極端。

她開始把晚餐也改成黃瓜,一天三餐都只吃黃瓜。



她告訴自己,既然一天兩餐黃瓜都能瘦這么多,那么三餐黃瓜一定能讓她更快達到目標體重。

"你瘋了嗎?"室友小雯看著她晚餐又拿出一根黃瓜時,終于忍不住爆發了,"你一天就吃這個?人是鐵飯是鋼,你這樣下去身體會垮掉的!"

"我很健康,"李婉固執地說,"你看我瘦了這么多,精神狀態也很好。"

"精神狀態好?"小雯瞪大了眼睛,"你照照鏡子看看你現在的樣子!臉色蠟黃,眼窩深陷,整個人就像..."她停住了,不忍心說下去。

"像什么?"

"像生病了一樣。"小雯的聲音里帶著哭腔,"婉婉,我求你別這樣折騰自己了,你這不是減肥,這是在傷害自己的身體。"

李婉卻聽不進去這些話。

她覺得小雯是在嫉妒她的毅力,嫉妒她能夠堅持下來。她甚至開始避免和小雯一起吃飯,免得聽到更多的"關心"。

第十個月,體重降到了一百零五斤。

李婉開始發現自己的皮膚變得非常干燥,而且經常出現莫名其妙的淤青。

輕輕碰一下桌角,胳膊上就會出現一大片青紫色的印記。她以為這是因為皮膚變嫩了,所以比較容易受傷。

辦公室里,同事們看她的眼神也變了。以前是羨慕和夸獎,現在更多的是擔憂和同情。

"婉姐,你最近是不是身體不舒服?"小劉關心地問,"要不要請假去醫院看看?"

"我很好,"李婉機械地回答,"從來沒有這么好過。"

但實際上,她經常感到頭暈目眩,走路的時候需要扶著墻。

上樓梯時氣喘吁吁,仿佛爬了十幾層樓一樣。她把這些癥狀歸結為身體正在適應新的體重,很快就會好的。

第十一個月,體重降到了一百零二斤。

李婉開始出現更嚴重的癥狀:經常性的頭痛,手腳冰涼,即使在夏天也需要披著外套。她的月經已經停了三個月,但她覺得這可能是減肥的正常反應。

那天在電梯里,她突然感到一陣眩暈,差點摔倒。

幸好小美及時扶住了她。

"婉姐,你沒事吧?"小美擔心地問,"你的臉色很白,要不要去醫務室看看?"

"沒事沒事,"李婉扶著電梯壁站穩,"可能是今天起得太早了。"

小美看著她瘦得幾乎皮包骨頭的樣子,欲言又止。

李婉現在的體重比她這個二十二歲的女孩還要輕,但看起來卻一點也不美,反而讓人擔憂。

第十二個月,體重終于降到了九十八斤。

李婉實現了自己的目標,體重跌破了一百斤。她站在家里的體重秤上,看著數字顯示屏上的"98",心情卻沒有想象中那么激動。

她走到鏡子前,仔細端詳著鏡中的自己。

瘦是瘦了,但這個人看起來一點也不美。

臉頰深深凹陷,顴骨突出,眼窩深陷,整個人看起來憔悴不堪。皮膚蠟黃無光澤,頭發稀疏,指甲灰白易斷。

"這就是我想要的樣子嗎?"李婉在心里問自己,但很快就壓下了這個疑問。

她告訴自己,這只是一個過渡期,等身體適應了新的體重,一切都會好起來的。

04

公司年度體檢的通知下來了,李婉看著通知單上的日期,心里有種說不出的情緒。

一年前的體檢,她還是那個一百四十斤的"胖子",總是擔心體檢報告上的各種指標超標。

而現在,她已經成功減掉了四十二斤,馬上就要向所有人證明她的成功了。

體檢前一天晚上,李婉特意對著鏡子拍了一張自拍。

她換了好幾個角度,試圖找到最滿意的那一張。照片里的她確實很瘦,鎖骨明顯,下巴尖尖,這正是她一直追求的"網紅臉"。

她把照片發到朋友圈,配文:"一年的堅持,終于看到了成果。明天體檢,期待一個完美的報告單。"

評論區里,有人點贊,有人擔憂,但李婉只看到了那些夸獎的話:"太厲害了!"、"毅力驚人!"、"求減肥秘訣!"

體檢當天早上,李婉精心挑選了一件最顯瘦的連衣裙。

這件裙子是她大學時買的,當時穿著正合適,現在穿起來松松垮垮的,需要用腰帶緊緊束住才能看出腰身。

她對著鏡子滿意地點點頭,準備去接受大家羨慕的目光。

體檢中心里人很多,李婉排隊等待的時候,聽到旁邊幾個中年女性在討論減肥話題。

"你看那個女孩,"其中一個人指著李婉小聲說,"瘦得跟個竹竿似的,年輕人現在都追求這種病態美嗎?"

"就是啊,我女兒也天天嚷嚷著要減肥,其實一點也不胖。"

"現在的年輕人啊,為了瘦什么都敢做,身體垮了才知道后悔。"

李婉聽到這些話,心里很不舒服。

她覺得這些中年女性不懂時尚,不知道現在流行什么樣的身材。她們那一代人覺得胖一點好,但現在的審美標準不一樣了。

輪到量身高體重了,護士看著體重秤上的數字,皺了皺眉頭:"九十八斤?你身高一米六五?"

"對。"李婉有些得意地回答。

護士在表格上記錄著,嘴里嘟囔了一句:"有點太瘦了。"

李婉心里不高興,但沒有說什么。

接下來是各項常規檢查,一切都很順利,直到抽血環節。

抽血室里,年輕的護士讓李婉坐在椅子上,開始尋找血管。

她在李婉的手臂上摸了好一會兒,皺著眉頭說:"你的血管好細啊,而且不太好找。"

護士拿起針頭,在李婉的手臂上扎了一下,但沒有成功。她換了個位置再試,還是沒有扎進去。

"護士,這個血管怎么這么細?我扎了三次都沒成功。"年輕護士向旁邊的主管護士求助。

主管護士走過來,仔細觀察了李婉的手臂:"血管確實很細,而且回血很慢。"她熟練地找到了一個相對明顯一點的血管,小心翼翼地扎了進去。



血液緩緩流入試管,但流速明顯比正常人慢很多。

李婉看著試管里淡紅色的血液,突然有種不祥的預感。

"你最近是不是身體有什么不適?"主管護士關心地問,"臉色有點蒼白,而且血液顏色也比較淡。"

"沒有啊,我很健康,"李婉勉強笑了笑,"可能是因為我瘦了吧,一年減了四十多斤呢。"

護士們交換了一個眼神,主管護士溫和地說:"減肥要科學,不能太急于求成。身體健康比體重數字更重要。"

李婉心里有些不安,但還是堅持認為自己很健康。

她甚至有些自豪地想,等體檢報告出來,所有的數據都正常,就能證明她的減肥方法是成功的。

接下來是B超檢查,醫生拿著探頭在她的腹部移動,表情逐漸變得嚴肅起來。

"你最近有沒有覺得容易疲勞?"B超醫生問。

"還好吧,"李婉回答,"工作比較忙,可能有一點累。"

醫生沒有多說什么,只是在報告單上寫了一些備注。李婉試圖看清楚醫生寫了什么,但角度不對,看不清楚。

體檢結束后,李婉走出體檢中心,心情有些復雜。

整個過程中,幾乎每個醫護人員都對她的體重表示了關切,這讓她原本期待的成就感打了折扣。

她安慰自己說,醫生們只是職業習慣,總是喜歡小題大做。等報告出來,一切正常,就能證明她是對的。

一個星期后,體檢報告可以領取了。李婉早早地來到體檢中心,心情既緊張又期待。

她想象著拿到一張全部正常的報告單,然后發到朋友圈里,配文:"健康減肥的成果,所有指標都正常!"

護士把裝在信封里的報告遞給她,李婉迫不及待地撕開封口,抽出里面的報告單。

她的目光快速掃過各項數據,臉色逐漸變得蒼白。

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