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02:09
經常吸煙肺受傷，手上一個地方，每天揉按5分鐘，清肺潤肺排肺毒
2025-07-16 14:18 -
01:43
大棗能補氣補血？提醒：這些使用誤區要知道
2025-07-16 09:33 -
02:49
5種食物是天然“強肝王”，經常吃一點，養肝排毒
2025-07-15 14:51 -
02:28
堅持不吃晚飯的人，最后都怎么樣了？晚餐不吃能減肥嗎？
2025-07-15 14:08 -
03:07
一頓飽餐后躺著、坐著、散步，該怎么選擇？一個視頻讓你不再糾結
2025-07-14 12:57 -
01:45
大蒜是hpv催化劑嗎？不想hpv病變，這3種食物一定要少吃
2025-07-13 08:27 -
01:58
人常說：“一濕難祛”，為什么濕氣容易積聚，卻難以祛除
2025-07-13 07:42 -
01:39
蹲久了頭暈是貧血嗎？真相揭秘！
2025-07-12 16:36 -
01:30
腸胃好了人長壽，1個簡單小動作，在家就能做，健脾養胃促消化
2025-07-12 12:47 -
01:23
每天這樣甩一甩，強心臟、護大腦，小毛病也悄悄溜走了
2025-07-11 11:55 -
01:45
血壓達到多少容易導致腦出血？三條紅線要記牢
2025-07-11 09:46 -
01:39
不論男女，經常學著刮一刮，充盈氣血、滋養發根，減少脫發白發
2025-07-10 09:32 -
01:35
感冒頭痛太難受，身上2個地方每天刮一刮，疏通陽經，全身舒服了
2025-07-09 11:15 -
01:28
每天用它泡1杯水，睡眠好了，免疫力提高了，還養肝更長壽
2025-07-09 10:13 -
01:51
煮過的水果勝過藥，3種水果煮著吃，保健防病，一個比一個管用
2025-07-08 12:00 -
01:44
睡覺磨牙怎么回事？該如何緩解？今天一次說明白
2025-07-08 10:46 -
01:37
鼻梁有橫紋別忽視，或與此器官疾病有關，不妨自信及早重視
2025-07-07 14:15 -
01:44
經常失眠、氣血不足？牛奶加一物煮湯喝，改善失眠多夢
2025-07-07 09:23 -
01:24
推薦3種食物，女性常吃能呵護子宮，越吃越年輕
2025-07-06 13:07 -
01:54
糖尿病患者吃水果的最佳時間，不妨趁早了解，有利于穩定血糖
2025-07-06 11:29 -
01:32
手指甲出現豎紋別忽視，可能是身體發出求救信號
2025-07-05 09:32 -
01:31
中老年人中風預防指南#：要少吃一物 少做一事，不給血管添堵
2025-07-05 08:44 -
01:36
男女過了40歲，盡量做好3件事，預防腦梗，保護心血管
2025-07-04 11:33 -
01:38
此物每天來一勺，男性保護前列腺，女性緩解失眠，老人降糖護血管
2025-07-04 11:09 -
01:19
3種水果煮水喝，有萎縮性胃炎的人，平時少往醫院跑
2025-07-03 11:14 -
01:54
失眠頭痛需警惕抑郁癥，常吃2種食物，疏肝解郁，緩解心理焦慮
2025-07-03 09:07 -
01:36
氣血不足龍眼配1物煮水，每天來一杯，睡眠一天天變好
2025-07-02 09:35 -
01:26
失眠心煩睡不著？常吃一菜，助眠健腦抗衰老
2025-07-02 08:37 -
01:33
血糖高的人，除了要忌口甜食，這些食物也不能忽略了
2025-07-01 11:48 -
01:53
臉上不同位置長痘，或對應五臟六腑疾病，需對癥調理，別不當回事
2025-07-01 11:14 -
01:34
有痛風的人，飲食上 牢記“三低一高”，排除尿酸，緩解關節疼痛
2025-06-30 11:46 -
03:10
如何預防老年癡呆？不想給兒女添事，5件事要記牢
2025-06-30 08:54 -
03:06
紅棗有哪些禁忌？提醒：這兩者不能同食，吃了就是沒病找病
2025-06-29 12:05 -
00:51
如果判斷你的代謝快不快？
2025-06-29 11:28 -
01:39
經常打哈欠是中風前兆？提醒：2種情況，千萬要當心
2025-06-28 08:54 -
01:45
為什么女性50歲后，容易出現下肢無力？如何改善？
2025-06-27 14:18 -
01:47
3種常見小疾病，分享自我防治大寶典
2025-06-26 08:59 -
01:48
有痛風如何又好又快降尿酸？一條飲食原則，讓尿酸穩穩降下來
2025-06-26 08:15 -
01:57
濕氣分四級，看看你是哪一級，2個方法和濕氣說拜拜
2025-06-25 09:15 -
01:59
5種體味可能是疾病的暗號，建議自查
2025-06-25 08:21 -
01:54
觀察五官變化，預測五臟健康狀況，不妨了解
2025-06-24 12:20 -
01:37
白醋的5個妙招，不僅調理失眠，對身體還有3大好處，建議試一試
2025-06-24 08:22 -
01:35
為什么后背會痛？可能是這3種病所致，三通用方法緩解疼痛
2025-06-23 11:46 -
01:37
堅果怎么吃更營養？哪些人不能吃？今天一次說清楚
2025-06-23 07:47 -
01:43
如何安全跨過50歲這道坎？做好6件事，身體健康差不了
2025-06-22 10:39 -
00:52
女人一定要記住三件事
2025-06-22 07:42 -
01:38
血脂高不高，睡一覺就知道！2個動作降血脂，中老年人要常做
2025-06-21 13:52 -
02:06
男性能力下滑前，身體會有4個信號，別拖到不行之后才后悔
2025-06-21 10:22 -
01:34
心臟不好，晨起看看4部位，謹記“戒掉2習”，心臟健康身體好
2025-06-20 10:59 -
01:45
冠心病患者需警惕，掌握5個養心動作，安溫度一夏
2025-06-20 09:39 -
01:45
牙痛看似小事，疼起來真是要命，4個小妙招助你緩解牙痛
2025-06-19 10:12 -
01:56
哪些食物不能放冰箱？放錯或加快變質，看看你放錯了幾樣
2025-06-19 09:32 -
01:55
女人50歲后，少吃3種偷鈣食物，骨質疏松躲著走
2025-06-18 10:33 -
01:48
痛風人群能吃雞蛋嗎？提醒：做好4點，有助平穩尿酸
2025-06-18 09:40 -
01:47
胃不好的人，牢記“3益”原則，挑食吃飯養好胃
2025-06-17 09:19 -
01:15
經?？人允窃趺椿厥拢坎煌瑫r間對應不同問題，對照自查一下
2025-06-17 08:40 -
02:02
花生生成還是熟吃好？對身體有何副作用？今天一次說清楚
2025-06-16 15:11 -
01:50
晨起黃金10分鐘，一套長壽操堅持做，養出健康好身體
2025-06-16 10:48 -
03:00
愛便秘的人多吃三種食物，加速腸胃蠕動
2025-06-15 15:47 -
01:46
糖尿病容易陷入的3個誤區，看看你有沒有中招？
2025-06-15 10:53 -
02:06
護牙需盡早做到這4步、健齒固腎，到了80也能擁有一口好牙
2025-06-14 10:14 -
03:45
男性過了40歲衰老加速，4個妙招，助你保持年輕
2025-06-13 11:59 -
02:05
維生素能天天吃嗎？哪些人需要補充維生素？提醒：這些人別隨便吃
2025-06-13 10:40 -
00:54
早餐這樣吃，讓孩子輕松追高10厘米
2025-06-12 18:13 -
03:19
這3種食物是天然的“膠原蛋白”，堅持吃延緩衰老、容光煥發
2025-06-12 17:06 -
03:21
長期不吃晚飯會怎么樣？對身體好不好？這些人不吃飯飯身體更好
2025-06-12 16:08 -
01:35
常吃粗糧牙齒不好？會增加胃癌風險？一次說明白
2025-06-11 09:29 -
02:15
肥胖大肚腩？兩個減肥飲食法，趕走脂肪、助力健康
2025-06-11 07:43 -
01:47
百歲老人養生秘訣：每天3顆“小紅”，補氣助長壽、顯年輕
2025-06-10 09:29 -
03:07
隔夜菜的黑名單公布，榜首很多人竟然不知道，看看有你愛吃的嗎？
2025-06-10 08:26 -
01:34
男女老少常食“3黑”，補肝養腎健脾、烏發固發，軟化血管抗衰老
2025-06-08 09:28 -
01:08
初夏猛漲期，家長注意這3點建議
2025-06-08 08:18 -
01:33
補鈣別只知道喝牛奶，1物每天來一勺補鈣強骨骼、還防貧血脫發
2025-06-07 12:38 -
01:15
低壓高不要瞎折騰，做好這4件事，血壓輕松往下降
2025-06-07 11:52 -
01:27
6件不起眼的小事，正在悄悄傷害你的腎臟，別再做了
2025-06-06 08:42 -
01:46
經常感覺疲倦無力面色差？提醒：你的身體可能缺乏1樣東西
2025-06-05 11:28 -
00:57
常吃1果配一物，清血脂、保持血管健康
2025-06-05 10:43 -
01:48
脾虛的人，易嗜睡、水腫、發胖？2周經常和，健脾祛濕、利水消腫
2025-06-04 10:30 -
01:33
高尿酸的十大禁忌，一條也不能違反
2025-06-04 06:42 -
01:39
養胃就是在養命，健脾三寶常入粥喝，調胃補氣血、胃好人長壽
2025-06-03 11:43 -
01:20
新冠來勢洶洶，免疫不好的人，別碰2種食物
2025-06-03 09:26 -
01:29
45到55歲是養命黃金期，堅持做好“5少”，益壽延年、安度晚年
2025-06-02 14:32 -
01:11
想讓甲狀腺變好，做好這幾點至關重要
2025-06-02 13:40 -
01:40
中老年人就怕骨骼老化，日常做好“3要”，強健骨骼，延緩骨衰老
2025-06-01 18:26 -
01:31
晚餐吃什么掉秤很快？每天不重樣
2025-06-01 16:51 -
01:35
身體出現3種癥狀別大意，或是肝硬化找上門了，盡早調理為好
2025-05-31 15:32 -
01:16
學會1個小妙招，享受嬰兒般睡眠
2025-05-31 14:37 -
01:32
1種菜被譽為植物肉，隔幾天來一點對心臟好，降低冠心病風險
2025-05-30 14:48 -
01:17
長期高血壓，容易損傷的四大器官，很多人在不知不覺中中招！
2025-05-30 11:35 -
01:45
吃辣椒對心臟好，預防心腦血管疾?。窟@是真的嗎？今天一次說清楚
2025-05-29 10:16 -
01:17
肺不好瞞不住！身體4個表現，對照自查
2025-05-29 09:34 -
01:18
推完背之后會痛、會癢、會累？你是哪一種？快來對號入座
2025-05-28 08:43 -
01:38
陽氣不足人生病，身體有3種癥狀警惕陽氣不足，1招輕松補陽氣
2025-05-28 08:32 -
01:33
經常喝酒傷肝又傷胃，喝酒前來點此物，醒酒護胃，還可以緩解頭痛
2025-05-27 09:24 -
01:12
失眠的人，多吃3道菜，補氣補血、安神助眠，一覺到天亮
2025-05-27 07:15 -
01:33
人到中年有3種毒需要自己排，疾病才能不上門，還能延緩衰老
2025-05-26 11:42 -
01:30
6個狠招干掉內臟脂肪，快速瘦肚子
2025-05-26 10:32 -
01:07
初夏猛漲期，家長注意做好3件事
2025-05-25 17:07 -
01:36
手指甲有凹陷？多與“3因”有關，別忽視
2025-05-24 14:02 -
01:05
常用2個小動作，改善蛋白尿肌酐高，腎臟越來越年輕
2025-05-24 12:02
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經常吸煙肺受傷，手上一個地方，每天揉按5分鐘，清肺潤肺排肺毒
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早餐這樣吃，讓孩子輕松追高10厘米
2025-06-12 18:13 -
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這3種食物是天然的“膠原蛋白”，堅持吃延緩衰老、容光煥發
2025-06-12 17:06 -
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長期不吃晚飯會怎么樣？對身體好不好？這些人不吃飯飯身體更好
2025-06-12 16:08 -
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常吃粗糧牙齒不好？會增加胃癌風險？一次說明白
2025-06-11 09:29 -
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肥胖大肚腩？兩個減肥飲食法，趕走脂肪、助力健康
2025-06-11 07:43 -
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百歲老人養生秘訣：每天3顆“小紅”，補氣助長壽、顯年輕
2025-06-10 09:29 -
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隔夜菜的黑名單公布，榜首很多人竟然不知道，看看有你愛吃的嗎？
2025-06-10 08:26 -
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男女老少常食“3黑”，補肝養腎健脾、烏發固發，軟化血管抗衰老
2025-06-08 09:28 -
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初夏猛漲期，家長注意這3點建議
2025-06-08 08:18 -
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補鈣別只知道喝牛奶，1物每天來一勺補鈣強骨骼、還防貧血脫發
2025-06-07 12:38 -
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低壓高不要瞎折騰，做好這4件事，血壓輕松往下降
2025-06-07 11:52 -
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6件不起眼的小事，正在悄悄傷害你的腎臟，別再做了
2025-06-06 08:42 -
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經常感覺疲倦無力面色差？提醒：你的身體可能缺乏1樣東西
2025-06-05 11:28 -
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常吃1果配一物，清血脂、保持血管健康
2025-06-05 10:43 -
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脾虛的人，易嗜睡、水腫、發胖？2周經常和，健脾祛濕、利水消腫
2025-06-04 10:30 -
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高尿酸的十大禁忌，一條也不能違反
2025-06-04 06:42 -
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養胃就是在養命，健脾三寶常入粥喝，調胃補氣血、胃好人長壽
2025-06-03 11:43 -
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新冠來勢洶洶，免疫不好的人，別碰2種食物
2025-06-03 09:26 -
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45到55歲是養命黃金期，堅持做好“5少”，益壽延年、安度晚年
2025-06-02 14:32 -
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想讓甲狀腺變好，做好這幾點至關重要
2025-06-02 13:40 -
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中老年人就怕骨骼老化，日常做好“3要”，強健骨骼，延緩骨衰老
2025-06-01 18:26 -
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晚餐吃什么掉秤很快？每天不重樣
2025-06-01 16:51 -
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身體出現3種癥狀別大意，或是肝硬化找上門了，盡早調理為好
2025-05-31 15:32 -
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學會1個小妙招，享受嬰兒般睡眠
2025-05-31 14:37 -
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1種菜被譽為植物肉，隔幾天來一點對心臟好，降低冠心病風險
2025-05-30 14:48 -
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長期高血壓，容易損傷的四大器官，很多人在不知不覺中中招！
2025-05-30 11:35 -
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吃辣椒對心臟好，預防心腦血管疾病？這是真的嗎？今天一次說清楚
2025-05-29 10:16 -
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肺不好瞞不??！身體4個表現，對照自查
2025-05-29 09:34 -
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推完背之后會痛、會癢、會累？你是哪一種？快來對號入座
2025-05-28 08:43 -
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陽氣不足人生病，身體有3種癥狀警惕陽氣不足，1招輕松補陽氣
2025-05-28 08:32 -
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經常喝酒傷肝又傷胃，喝酒前來點此物，醒酒護胃，還可以緩解頭痛
2025-05-27 09:24 -
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失眠的人，多吃3道菜，補氣補血、安神助眠，一覺到天亮
2025-05-27 07:15 -
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人到中年有3種毒需要自己排，疾病才能不上門，還能延緩衰老
2025-05-26 11:42 -
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6個狠招干掉內臟脂肪，快速瘦肚子
2025-05-26 10:32 -
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初夏猛漲期，家長注意做好3件事
2025-05-25 17:07 -
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手指甲有凹陷？多與“3因”有關，別忽視
2025-05-24 14:02 -
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常用2個小動作，改善蛋白尿肌酐高，腎臟越來越年輕
2025-05-24 12:02
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紅棗有哪些禁忌？提醒：這兩者不能同食，吃了就是沒病找病
2025-06-29 12:05
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降血糖水果第一名，再窮也要吃
2025-02-07 11:52 -
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每天這樣動動手指，預防老年癡呆，中老年人不妨試試
2025-04-16 11:37 -
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血栓脫落睡覺先知，睡覺若有4個異常，可能是血栓脫落了
2025-02-13 13:31 -
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三個穴位沒事揉一揉，肝越來越軟
2025-01-29 08:25 -
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血糖高之后，這5種飲食輪著吃，血糖不降都難
2025-02-23 08:07