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上海人民醫院：燕麥加一物，每天吃點，血糖穩穩降，胰島更強健

2025-07-05 09:49:24 武先生課堂河南舉報

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00:58 夏季做好3件事，血糖會“安穩如山”

01:03 西藍花有一絕配，血糖高的人存好，大口吃，糖尿病不敢來

00:59 西藍花配一素，血糖從11.8降至3.3，并發癥消失了

01:04 西紅柿與一物同吃，僅需30天，血糖直接降至2.8

01:07 萵筍有一個好搭檔，可勁吃，頭不暈手不麻，高血糖降到5.2

00:51 糖尿病有2“怕”，日常可多吃

00:58 糖尿病大口吃2水果，8月降糖

00:59 糖尿病，降糖期飲食3原則

00:55 糖尿病，飯后遠離2個壞習慣

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