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心理專家教你這樣改變引發(fā)焦慮的思維模式

2025-05-29 12:14:47 唐婧心理咨詢師北京舉報

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唐婧心理咨詢師

3112粉絲科普心理健康，專業(yè)成就力量

02:13 中年，充斥著忙然無措與自我救贖

01:32 中年的戀愛腦上頭，堪比老房子失火

00:36 心理專家告訴你：那些你所懷念的，是你記得的過去的樣子

01:02 不負過往，無悔人生下半場

01:16 中年戀愛腦，一場對活著的追逐

03:04 心理專家告訴你：想要改善長期失眠需要這樣做

02:23 中年人的孤獨如籠中之鳥

04:10 想要改善焦慮，你要做到這三點

01:57 中年，對愛情難以冷靜

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