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空腹7到8，做好這五點(diǎn)，血糖降得快還不花錢

2025-06-26 15:41:09 張壘醫(yī)生河北舉報(bào)

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張壘醫(yī)生

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2025最新血糖控制標(biāo)準(zhǔn)，不同年齡不同標(biāo)準(zhǔn)

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00:43 糖友晚上10點(diǎn)前，不做兩件事，血糖自然降

01:23 糖友想要恢復(fù)，5種食物千萬別吃

00:58 3種食物，激活胰島，糖友多吃

00:54 糖高不可怕，抓住兩個(gè)黃金逆轉(zhuǎn)期，避免用藥

02:03 空腹6.1到7，餐后7.8到11.1，糖尿病后備軍

01:12 血糖高脂肪肝不能吃肉？大錯(cuò)特錯(cuò)

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