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405粉絲分享實(shí)用簡(jiǎn)單的防身術(shù)

02:52 散打換步掃踢做不好，是因?yàn)榧?xì)節(jié)沒有做，一個(gè)視頻教會(huì)你

02:57 搏擊實(shí)戰(zhàn)步伐：墊步99%的人都不知道，簡(jiǎn)單易學(xué)的散打技術(shù)

01:40 掃踢收腿慢，你不知道的普及小細(xì)節(jié)，1分鐘講明白

02:41 散打?qū)崙?zhàn)中鞭腿沒力怎么辦，一個(gè)辦法教會(huì)你如何訓(xùn)練

01:55 散打?qū)崙?zhàn)中側(cè)踹腿連不上，那是因?yàn)槁潼c(diǎn)不對(duì)，一個(gè)視頻教會(huì)你

01:50 3個(gè)散打技巧，快速提升鞭腿速度，你不知道的搏擊實(shí)戰(zhàn)技術(shù)

01:12 街頭實(shí)戰(zhàn)中，什么樣的站姿才是正確的，一個(gè)視頻講明白

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