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社恐家長手冊：社恐和怕生的區別？

2025-07-05 11:30:59 社交恐懼知識官山東舉報

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社交恐懼知識官

37粉絲專注于社交恐懼細分領域情緒解決方案

02:29 社恐哲學——社恐是找到人生智慧的機會

02:26 見任何人都不緊張的不合群方法論

00:46 擺脫社恐的代價，不必有口皆碑

02:02 社交恐懼分類學-異性恐懼

03:42 社恐遇社恐，反而不社恐了

00:58 社恐的磨難，是人格升華的良機

02:18 只要我不尷尬尷尬的就是別人

01:58 見到任何人都不緊張，從不再證明自己開始

00:58 恐友要過好日子，沒必要為別人人生負責

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