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2025-04-10 11:15:27 愛生活的小彭5 北京舉報

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愛生活的小彭5

3粉絲我一直以為人是慢慢變老的。其實不是，人是一瞬間變老的

00:19 早睡早起，鍛煉身體

00:28 四季養生注意

00:51 堅持運動鍛煉

00:23 祛濕健脾，空氣濕度大

00:21 養身飲食清淡

00:28 注意緩解保暖養生

00:25 中醫按摩穴位

00:36 注意飲食健康養生

00:44 春季如何養生？

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