內(nèi)蒙古
家人們！春天不減肥不養(yǎng)生，夏天你望著愛豆的A4腰馬甲線只能干瞪眼！
【第一趴：楊冪的杏仁奶棗把狗仔都饞哭】
手殘黨三步get冪式仙丹：
新疆灰棗泡澡半小時（加勺鹽洗得更干凈），用吸管捅出棗核
塞進澳洲巴旦木，裹層酸奶（重點！比黃油健康十倍）
在椰蓉+抹茶粉+生可可粉里滾三圈，冷藏后口感絕殺某雪冰城
小滿實測： 每天帶5顆當下午茶，比喝十全大補湯管用！上周見前男友，他居然問我是不是打了水光針…
【第二趴：趙露思的山藥脆片讓代拍集體叛變】
跟著做能卷死閨蜜的駐顏術(shù)：
鐵棍山藥蒸到筷子能戳透（戴手套！不然手癢到想剁掉）
加海苔粉/芝士粉/蒜香粉搗成泥（別加水！別問怎么知道的）
裱花袋擠成曲奇狀，空氣炸鍋120度烘40分鐘
PS. 撒點黑芝麻假裝奧利奧，發(fā)朋友圈能騙200個贊
效果： 上周帶著這個去春游，隔壁桌小哥哥主動要微信說像在吃云朵…
【第三趴：白鹿的枸杞燕麥餅饞哭李誕】
女明星的移動氣血庫配方：
即食燕麥片+雞蛋+椰子油攪拌到能捏成團
撒寧夏枸杞+新疆葡萄干+東北黑芝麻（地域玄學加成）
壓成手機大小的薄餅，烤箱160度25分鐘
進階版： 用洛神花茶代替水，烤出來粉嫩到舍不得吃！
實測： 上次追星站了6小時居然沒低血糖，愛豆走過來時我面色紅潤得像個女戰(zhàn)士！
劃重點！
楊紫拍《長相思》時靠這些扛住沙漠戲
金晨吃這個吊威亞連轉(zhuǎn)18圈不頭暈
快說！你最近挖到了哪位明星的養(yǎng)生零食？趕緊評論區(qū)交出來！
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