吉林
隨著生活水平的提高，人們愈加重視健康。中老年人群更是把養生提上了重要日程，很多人看書學習、聽養生講座，不可謂不用心。但是，每每談及養生，必離不開吃中藥、吃補品、吃藥膳。殊不知，在養生這件事上，身心“動”與“靜”的管理，比補品重要得多。
內容來源/中國中醫
初 審/姜旭陽
復 審/王 爽
終 審/郭家娟
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長春中醫藥大學附屬醫院定西醫院：甘肅省定西市安定區解放路31號 0932-8213301
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