文|袁淑秀

你是自卑的人嗎？

你是敏感的人嗎？

你是否既自卑又敏感呢？

自卑與敏感，這兩個看似獨立的心理特質(zhì)，一旦在同一個人的內(nèi)心交織纏繞，便如同兩股相互吸引的暗流，極易在不經(jīng)意間，將我們悄然卷入一個深不見底的“心理大黑洞”。

自卑像是一副度數(shù)不準的眼鏡，讓你在看待自己時，總是聚焦于那些微不足道的瑕疵，而忽略了自身本就存在的閃光點。它讓你習慣性地低估自己的能力，懷疑自己的價值，仿佛生來就比別人矮了一截。

而敏感，則像一個被調(diào)高了無數(shù)倍的“情緒雷達”，讓你對他人的言行舉止、甚至一個細微的眼神表情，都異常在意，并傾向于進行負面解讀。

當這兩者“強強聯(lián)手”，會發(fā)生什么呢？