遇到一個老人，他說自己快九十了，在過了70歲后他就不再過生日，“怕被閻王爺惦記上”。

問老人家長壽秘訣，他擺擺手，“其他原因都是次要的，我主要是小時候得病多，所以就活得長。”

據他所說，在四五歲的時候，他就經常被父母背著去打針，不是感冒發燒就是肚子疼，都是些小病，但那幾年他跟個病秧子一樣，很瘦弱，以至于爺爺奶奶都擔心他會不會夭折。

后來到了十來歲，他身體就好了很多，很少得病。

但有那么一兩次吧，他突然得了風寒，迷迷糊糊中就覺得快要死了一樣，非常難受，慢慢才恢復過來，他認為自己老年能夠少病少災，跟小時候得病多有很大關系。

小時候多病，反而壽命長？中年后才想明白：人生的奧秘在于四個字

聽了老人的話我想了想，未必沒有道理。我記得看過一本日本小說，里面有個人就是身體很好，而且他沒有痛感，生病、受傷都不知道，這樣的人其實就福緣淺薄。

為什么？所謂大成若缺，一個人必須包含了正反兩面才能長久，如果這個人一直身體很好，無病無痛，那他可能就沒有敬畏心，什么都不在乎，以為自己吉星高照，這樣的心理就會促使他快速失敗。

而那些身體有點毛病的人，反而知道愛惜自己，小心謹慎，注意保身養命，這樣就能延年益壽。

要知道人這種生物的進化特點，往往是因為哪里痛苦不好受了，才會時時惦記，改變自己，適者生存，讓有問題的地方變成自己的優勢。

這就是人類的生存之道。

心能轉物：思想意識確實能夠改變人的身體和命運！

我是在四十歲后才領悟到這個人生奧秘的，所謂心能轉物，可以結合王陽明的心外無物理解，就是說身心不二，這個世界只有自己。

一念天地寬，萬事羽毛輕。如果自己的心改變了，那事情、世界就改變了。

拿你的身體來說，如果長期心理有問題，那一定會顯露在身體上，人的五臟六腑都對應人的精神狀態，相由心生，實際上病也會由心生。