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本文資料來(lái)源:《海蟾子語(yǔ)錄》
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劉海蟾,這位在道教史上赫赫有名的海蟾祖師,原本是五代時(shí)期燕國(guó)的宰相,位極人臣,富貴榮華唾手可得。可他為何要舍棄高官厚祿,遁入深山修道?
更令人好奇的是,他在悟道過(guò)程中提出的"妄想紛飛,元?dú)夂纳?這八個(gè)字,道出了多少修道人的心聲,又揭示了怎樣的修行真諦?
更為神秘的是,劉海蟾在晚年時(shí)曾對(duì)弟子說(shuō)過(guò),收攝心神、凝聚元?dú)獾姆椒ǎ鋵?shí)只需要三個(gè)字就能概括。這三個(gè)字究竟是什么?為何能有如此神奇的效力?
這個(gè)秘密,曾讓無(wú)數(shù)后世修道人苦苦思索,也成為道家修行中最為核心的心法要訣。
要理解這個(gè)道理,我們得從劉海蟾的人生轉(zhuǎn)折說(shuō)起。
劉海蟾本名劉玄英,字宗成,號(hào)海蟾子。五代時(shí)期,他官至燕國(guó)宰相,可謂是一人之下萬(wàn)人之上。每日里處理朝政,應(yīng)酬不斷,腦海中總是盤算著如何治國(guó)安民,如何在朝堂傾軋中立足。
那時(shí)的劉海蟾,正值壯年,精力旺盛。可他漸漸發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇怪的現(xiàn)象:越是思慮繁重的日子,越是感到疲憊不堪。不是身體的疲憊,而是一種從內(nèi)心深處涌出的虛弱感,仿佛體內(nèi)有什么珍貴的東西在不斷流失。
有一次,劉海蟾連續(xù)三天三夜處理邊關(guān)軍務(wù),腦子里裝滿了兵馬調(diào)動(dòng)、糧草運(yùn)輸、敵情分析等各種事務(wù)。到了第四天清晨,他突然發(fā)現(xiàn)自己竟然站不穩(wěn)了,不是因?yàn)樗卟蛔悖歉杏X整個(gè)人像是被掏空了一般。
就在這時(shí),一位道裝老者出現(xiàn)在他的府邸。這位老者自稱鐘離權(quán),說(shuō)是云游至此,想要借宿一晚。劉海蟾素來(lái)敬重方外之人,便熱情招待。
鐘離權(quán)看著劉海蟾疲憊的神色,淡然一笑:"相公貴為一國(guó)宰相,為何面色如此憔悴?"
劉海蟾苦笑道:"國(guó)事繁重,思慮頗多,身體倒是無(wú)恙,只是總覺得精神不濟(jì)。"
鐘離權(quán)點(diǎn)點(diǎn)頭:"相公可知,人之精神如燈之油,思慮如風(fēng)。風(fēng)起則燈搖,油盡則燈滅。"
這句話讓劉海蟾若有所思。鐘離權(quán)繼續(xù)說(shuō)道:"人有三寶:精、氣、神。尋常人以為用腦過(guò)度傷的是神,卻不知妄想紛飛時(shí),最先耗損的是元?dú)狻T獨(dú)庖簧ⅲ褡匀徊蛔恪?
劉海蟾好奇地問(wèn):"那該如何保養(yǎng)元?dú)猓?
鐘離權(quán)沒(méi)有直接回答,而是問(wèn)道:"相公可曾觀察過(guò)嬰兒睡覺的樣子?"
"嬰兒?"劉海蟾有些不解。
"嬰兒睡時(shí),心無(wú)雜念,呼吸綿長(zhǎng),元?dú)鈨?nèi)守,所以雖然弱小,卻精神飽滿。成人則不然,即便睡夢(mèng)中也思緒不斷,元?dú)馊玳_閘之水,源源外泄。"
這番話如醍醐灌頂,讓劉海蟾開始重新審視自己的生活。他發(fā)現(xiàn),自己確實(shí)如鐘離權(quán)所說(shuō),即使在休息時(shí),腦海中依然翻騰著各種念頭:明天要見什么大臣,某個(gè)政策該如何調(diào)整,朝廷內(nèi)部的復(fù)雜關(guān)系如何處理...這些念頭像潮水一般涌來(lái),從未停歇。
第二天清晨,鐘離權(quán)告辭離去。臨別時(shí),他留下了一句話:"相公若要得道,須先知收攝。收攝之道,說(shuō)復(fù)雜則包羅萬(wàn)象,說(shuō)簡(jiǎn)單則不過(guò)三字而已。"
劉海蟾急忙追問(wèn)是哪三個(gè)字,鐘離權(quán)卻已經(jīng)消失在晨霧之中。
從此,劉海蟾開始了對(duì)這三個(gè)字的苦苦思索。他嘗試各種方法來(lái)收攝心神:誦讀經(jīng)書、靜坐冥想、吐納導(dǎo)引...可是效果都不太明顯。妄想依然如春草般野蠻生長(zhǎng),元?dú)庖廊辉诓恢挥X中流失。
有一天,劉海蟾在處理朝政時(shí),突然感到一陣眩暈。他強(qiáng)撐著處理完手頭的事務(wù),回到內(nèi)室休息。躺在床上,他開始仔細(xì)觀察自己的心念活動(dòng)。
他發(fā)現(xiàn),自己的念頭就像是一群不受控制的猴子,從一個(gè)樹枝跳到另一個(gè)樹枝,從一個(gè)話題跳到另一個(gè)話題。剛想到明天的朝會(huì),馬上又想到家中的瑣事;剛想到國(guó)庫(kù)的開支,立刻又想到某位大臣的表現(xiàn)...這些念頭互相糾纏,形成了一張密不透風(fēng)的網(wǎng)。
更可怕的是,每當(dāng)一個(gè)念頭升起時(shí),他總是不由自主地跟隨著這個(gè)念頭走下去,思考它、分析它、判斷它。這個(gè)過(guò)程中,他能感覺到體內(nèi)有一股暖流在緩緩流失,那種感覺就像是水桶底部有一個(gè)小洞,水在一滴一滴地漏掉。
"這就是元?dú)庠诤纳ⅲ?劉海蟾恍然大悟。
他開始明白鐘離權(quán)所說(shuō)的"妄想紛飛,元?dú)夂纳?的真正含義。不是思考本身有害,而是無(wú)休止的妄想、無(wú)意識(shí)的跟隨念頭,會(huì)消耗掉人體內(nèi)最珍貴的能量。
意識(shí)到這一點(diǎn)后,劉海蟾開始嘗試新的方法。當(dāng)念頭升起時(shí),他不再跟隨,而是嘗試觀察這個(gè)念頭,看著它升起、發(fā)展、消失。剛開始很困難,往往觀察著觀察著就被念頭帶走了。但他沒(méi)有放棄,繼續(xù)練習(xí)。
漸漸地,劉海蟾發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇妙的現(xiàn)象:當(dāng)他能夠只是觀察念頭而不跟隨時(shí),體內(nèi)的能量流失明顯減緩了。而且,那種虛弱感也在慢慢消失,取而代之的是一種充實(shí)和寧?kù)o。
這個(gè)發(fā)現(xiàn)讓劉海蟾興奮不已。他開始更加深入地研究這種方法,并且逐漸形成了自己的理論體系。他認(rèn)為,人的元?dú)饩拖袷且槐K油燈,妄想就像是吹燈的風(fēng)。風(fēng)越大,燈搖得越厲害,油消耗得也越快。而收攝的關(guān)鍵,就是要止住這股風(fēng)。
在深入修行的過(guò)程中,劉海蟾也逐漸明白了為什么鐘離權(quán)說(shuō)收攝之道只有三個(gè)字。這三個(gè)字包含了道家修行的全部秘密,是千萬(wàn)法門的根本,是萬(wàn)法歸一的核心。
經(jīng)過(guò)多年的苦修苦悟,劉海蟾終于徹底明白了那三個(gè)字的含義。那一刻,他感覺自己的整個(gè)世界都發(fā)生了翻天覆地的變化。原本紛擾的心境瞬間歸于寧?kù)o,原本分散的元?dú)庵匦履郏麄€(gè)人仿佛獲得了新生。
就在劉海蟾徹底領(lǐng)悟的那一刻,他忽然想起了鐘離權(quán)的話。那三個(gè)字,原來(lái)就在眼前,就在當(dāng)下,就在每一個(gè)人的心中。可是,這三個(gè)字到底是什么?為什么具有如此神奇的力量?為什么能夠解決"妄想紛飛,元?dú)夂纳?這個(gè)千古難題?
據(jù)史書記載,劉海蟾悟道之后,曾有弟子向他請(qǐng)教收攝心神的方法。劉海蟾只是微微一笑,伸出三根手指。弟子們苦思冥想,卻始終參不透其中的奧秘。
后來(lái)的道家修行者更是為此爭(zhēng)論不休,有人說(shuō)是"靜、定、慧",有人說(shuō)是"精、氣、神",還有人說(shuō)是"心、息、身"...
可是,真正的答案究竟是什么?