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想變瘦，這些碳水你別碰呀

2025-07-18 15:00:36 kitty健身醬重慶舉報

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kitty健身醬

1228粉絲跟著Kitty不迷路所屬MCN：沐苒思維

00:45 壺鈴是一個很好的有氧和力量的結合

00:27 這些酸奶你喝對了嘛

01:00 女生在家想要把背練薄，把這四個動作做好就可以了！

00:31 有小肚子，大肚腩的姐妹，跟我一起練

00:19 肩背訓練力量訓練開肩美背

00:36 越吃越胖的水果有哪些呢，有你愛吃的嗎

00:46 每天抽出10分鐘的時間滑一滑，慢慢你會發現腿細了，腿型好看了

00:42 大肚腩，肚子上的肉松松垮垮，每天抽出15～20分鐘時間

00:44 大肚腩，大象腿，身上肉肉松垮，都可以來試試這個軟呼啦圈

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