攝影：王續焜

采訪：王江月 撰文：劉思岑

場地提供：北京燕莎中心凱賓斯基飯店

蔣夢婕：野蠻生長。

{ XING YUE SHOW }

星月上一次拍攝蔣夢婕是五年前，那時的她靈動活潑，笑起來很燦爛，拍照片穿的服裝多是那種小碎花的、粉粉的。這次見她，感覺明顯成熟很多，鏡頭里由內而外散發出一種特有的魅力。只是偶爾綻開笑顏，又切換到五年前的那份靈動。

這五年，她有“變”也有“不變”。變的是越發從容和篤定，透過采訪能強烈感受到當下她獨立自信的態度。而不變的是始終對表演充滿熱情以及積極樂觀的個性。

無論任何時候提到蔣夢婕，大家首先會想到的是新版《紅樓夢》，憑借這部國民度極高的作品，她從一個普通的舞蹈生，成為了四大名著劇集里的女主角，進而開啟了演員之路。

但更多的人在定義她一戲成名時，卻忽略了之前她近七年的芭蕾訓練。這個過程養成了她即使不被看好，也不放棄努力的韌性，以及不畏訓練辛苦的意志品質。這也就不難理解，當《紅樓夢》播出后面對各種爭議，蔣夢婕仍能保持一個良好心態的所在。其實人生每走過一段路程，都會留下一段痕跡，而這個痕跡都是對未來前行的一種加持。

2001年，12歲的蔣夢婕只身北上，家鄉蕪湖距北京1100公里。北京舞蹈學院，這是她夢想的啟程。

2008年，她在高考的考場上，接到了《紅樓夢》劇組培訓的邀約。這一步的地理距離雖然不長，但從舞者到演員，她人生的維度因此無限拓展。

蔣夢婕坦言是一個行動力極強的人。所以在人生的一些重要節點，她敢于給自己做決定。也經常有說走就走的學習和旅行。比如，這次見她之前，她剛剛結束美國之行。她興致勃勃地分享著她的所見所聞，以及看的展覽和劇目，目光里充滿神采。

可見，這是一段充電之旅。過去的兩三年，雖然沒有太多作品跟大家見面，但她一直在拍戲，用作品為自己積蓄能量，所以她并不糾結于暫時的熱度和曝光。“不焦慮，很踏實。”她的語氣沒有任何遲疑。

關于2023年的心愿清單，蔣夢婕說一是期待自己的作品盡快能跟大家見面；二是希望自己一直往前走，繼續乘風破浪，野蠻生長。

如她所言，30+一切才剛剛開始。

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共生如夢

出道以來，蔣夢婕的作品表上已有了近40部影視作品。

她的家里有很多寫滿字的筆記本。每部戲開拍前，她都會寫人物小傳，分析人物的成長歷程，也會和導演、編劇進行探討，補充人物的前史，比如家庭如何影響到角色的個性及思維方式。將人物行為邏輯合理化，讓角色變得真實、鮮活，這是她每一部戲都要完成的功課。

在蔣夢婕看來，了解角色是表演的根基。在閱讀劇本時，她會按階段描摹人物的成長線，有重大轉折或是情緒遞進的地方，她會在筆記上做重點標記，這樣實拍每一場戲的時候，就可以隨時回過頭來代入人物所處的狀態。她也非常享受圍讀劇本時和主創交流探討的過程，因為劇組所有人為著一件事情努力向前走的氛圍，讓她感到無比幸福。

每部戲的拍攝過程于蔣夢婕而言都似一場夢。每到夢醒時分，她都會有一種恍若隔世的失落感。從角色靈魂中抽離，所有故事都在此處停留，這讓她感到難過。在塑造角色時，她會把自己的那一部分也放進去，到了離開的時候，她也會把角色的那一部分帶走。這也是為什么在殺青之后，身邊的人會覺得她好像哪里變了，這個變化，也許就是戲中人來過的痕跡。

上衣、裙子 GCRUES

首飾 LOTUS IN

“我覺得我跟角色像是一種共生的關系，你中有我，我中有你。我融入到她里面，她也進入到我的身體里面，我們兩個合二為一，在泥土里面慢慢地生長，最后開出一朵花來。”蔣夢婕看過一部電影，是楊德昌導演的《一一》，里面有句臺詞讓她印象深刻，“電影發明之后，人類的生命延長了三倍。”這句話讓她很有共鳴，“我也覺得自從演戲了之后，我的生命好像也因此延長了很多倍。”這是屬于演員的一種獨有的幸福。

十五年前，蔣夢婕通過電視劇《紅樓夢》走入大眾視野。第一部戲就遇到這樣高的起點，她覺得自己很幸運。雖然因此這成了她身上最顯著的標簽，似乎每次采訪都少不了這個話題，但她仍娓娓道來這其中自己的成長和收獲。“林黛玉這個標簽我完全不會避諱，因為這對我來說是一個饋贈。人生中第一部戲就遇到這樣有代表性的角色和作品，這是我一輩子的印記。很多演員可能演一輩子戲都是為了有一個能讓別人記住的角色，而我一開始就有了，我非常感恩。”

在被劇組選中前，蔣夢婕是北京舞蹈學院附中一名學生，長達七年的芭蕾舞學習之路，她走得磕磕絆絆。剛進舞蹈學院，老師對她說的第一句話就是，藝術這個行業百分之百靠天賦。蔣夢婕雖然身體比例都還不錯，但柔韌性差，這成了她學習舞蹈的極大阻礙。“那是一段灰暗的歲月”，她常常搖擺在天分和努力的天平之間，看不到前途的方向，“別人每天早上6點半起床，我可能5點半天還沒亮就起床，自己去練早功，或者找老師去壓軟度，壓腳背什么的，那簡直太疼了，我把那個地毯都抓出洞了。雖然我很能吃苦，但我一直都是把桿最旁邊的那一個，這對我是很大的打擊。”

也許是冥冥之中的緣分，蔣夢婕參加了《紅樓夢》的選角，并接到了劇組通知去集訓的電話。在那個當口，她做出了“人生中最大的一個決定”——去做演員。她不知道這個決定意味著什么，但是決定放手一試。爸爸媽媽也把選擇權交到了她自己手上，“他們知道這個選擇一定是有冒險的，但還是尊重我的想法，因為未來不管是好的還是壞的事情，我都要自己去承擔，他們不能代替我去做決定。”

這一走，就過了15年。她對表演從新鮮到熱愛，而且愈發堅定將演員進行到底。這其中，她覺得有三個重要的節點。首先《紅樓夢》是她與表演結緣的開始，那時的蔣夢婕更多憑借著本能演戲，導演會引導她挖掘出內心的東西。在片場，大家不叫她夢婕，而是叫她黛玉、小黛，整個劇組都在幫助她進入角色。蔣夢婕說，這是一種“痛并快樂著”的體驗，因為第一部戲就遇到與自己反差極大的角色，她需要徹頭徹尾變成另一個人。但也正是因為這樣的經歷，她從不會給自己的角色類型做任何限制，“你越給我特別的東西，我就越興奮，因為我相信我有能力塑造不同的角色。”

絲絨襯衫、皮革短褲、長靴 BALLY

首飾 ANNAYA

接著是《三少爺的劍》，她覺得爾冬升導演很擅長調動演員的狀態，“他會把你的優勢挖掘出來。這部戲我讓對表演一點點開竅了，開始喜歡和享受表演，對表演有了一定的認知。”再到《春嬌救志明》，因為之前演古裝戲比較多，所以她在表演上一直不夠松弛，這部戲則解決了這個問題。“戲里人物的交流方式是非常生活化的，生活化跟‘水’是兩碼事，你要把握好節奏，非常自然的表現出來。”

慢慢地，蔣夢婕在每部戲都會給自己設定一些要求：這部戲要解決什么問題？下部戲要提高什么？而“學習”則是她反復提到的高頻詞。在片場，她會去觀察導演和其他演員的工作狀態，琢磨他們的技巧，她也會去找老師上劇本課和表演課，期待每一天都可以變成更好的自己。

在蔣夢婕看來，作為演員，只有累積足夠的知識和閱歷，才能更深刻地剖析人物，去賦予其更高層次的精神內核，“劇本上可能只會寫她笑了、她哭了、她失戀了、她升職了，但是本質上的東西劇本不一定會寫出來，這個需要通過你自己的認知去建立對角色的理解。”所以在表演上，她一直主動性很強。她希望自己做一個有“道”有“術”的演員。

2

獨立起舞

蔣夢婕很喜歡她在電視劇《凌云志》中扮演的楊嵐，“她像是一個多邊形女戰士，獨立、清醒、理性，不為情感所羈絆，非常有人格魅力。”

這些也是蔣夢婕非常欣賞的品質。所以拍戲之余，她也在找尋人生更多的可能性。有段時間，她像一臺機器一樣接連拍了很多部戲，有的角色甚至來不及感受就直接去演，“我覺得身體好像被抽干了，整個人的情緒都是空洞的，我意識到不能再這樣了，一定要花時間沉淀自己。”于是她決定去一個很遠的、大家都不認識她的地方，然后就買了機票，一個星期后飛到了洛杉磯，進入一所語言學校學習。

牛仔上衣、短褲 VOV

短靴 STUART WEITZMAN

首飾 ZEGL

“野蠻生長”——是蔣夢婕非常享受的一種狀態，一個人在一個陌生的國度如何生存，是一件“特別有意思的事情”。那時她住在一個印度阿姨的家里，班里加上她只有兩個中國人，在語言不太通的情況下，大家只能通過手語比劃交流。她和同學們過著豐富的課余生活——去海邊玩，自駕去拉斯維加斯，去跳舞去吃烤肉。她會和同學們介紹中國的文化，同學也會分享自己國家的特色，這場說走就走的旅行，讓她感觸良多。“原來生活是這樣的，原來人生可以這么有趣。”

對于世界，蔣夢婕總有一種擁抱體驗的開放姿態。“我的物欲不強，不是一定要買名牌，住大房子、開豪車，我特別看重精神上的東西。我喜歡旅行，因為我可以打開新世界的大門，去認識不同民族、不同膚色、不同文化底蘊和信仰的朋友，我可以接觸不同的價值觀、不同的思維方式，這些東西對我來說都是很珍貴的。”

蔣夢婕敢于嘗試的性格，也體現在她對角色的體驗上。在跟劉德華合作的電影《危機航線》中，她扮演一位勇敢的空姐，其中有跳傘的戲份。為了演好這個角色，她去體驗了一把真實的跳傘。雖然“跳傘”一直列在她心愿清單上，但真的去跳，心里還是不免緊張。于是她不斷給自己心理暗示，為了角色，硬著頭皮也得上。剛跳下去的十幾秒是自由落體，還是非常緊張。慢慢地，她感覺自己飄在空中，終于能夠睜開眼睛看看四周，這時候她開始享受這個過程，“能看到下邊的稻田、河流，會覺得挺美的。”

談及勇敢的個性是如何養成的，蔣夢婕覺得，是從小自由寬松的家庭氛圍給了她充足的底氣，她一直以來都是個很有安全感的人；再者對于學舞蹈的人來說，本身抗壓性就比較強，所以就有了更多去拼去闖的勇氣。回過頭看看，即使練舞那幾年讓她飽受傷痛和打擊，她也很感謝這段經歷，因為這讓她獲得了更多面對生活的勇氣——遇到困難，與其去焦慮和抱怨，不如先把心態調整好，一切都沒那么糟。

西服套裝 YOUWEI

高跟鞋STUARTWEITZMAN

演員這個職業不可避免要面對一些外界的聲音，有時候還會有非議和批評，蔣夢婕總結的排除雜念和干擾的心得是：“如果是中肯的、幫助我的，即使是負面的評價，我也完全可以接受；如果是惡意的，那我就盡量去無視它，還是要以一個平常心去對待它，你既然做了這個職業你就必須接受這些。當然最重要的還是建立正確的自我認知，這樣就不會完全被外界的聲音所左右。”

被問及近兩年與大家見面的作品不多，會不會著急？蔣夢婕的回答坦誠而有力，“早些時候會容易焦慮，但漸漸我覺得，人生就是這樣子的，你總會遇到高高低低、起起伏伏的時候，不可能一直都在最頂點，所以我覺得該有的原則還是要有，不會為拍戲而拍戲。”她想跟大家分享的是修煉內心，不光是心態要好，更多的是對于人生的理解。“去體驗不同的人生，讓自己的精神層面更加豐富。這樣當有一天別人能看見你的時候，大家會看到一個全新的你。”

3

對話蔣夢婕：三十而已

Q

雖然沒有成為職業舞者，但是多年學芭蕾的經歷，對于你在表演上會有一些幫助嗎？

A

幫助非常大。因為我覺得芭蕾給我打下了堅實的基礎，如果我沒有學跳舞，可能對于表演會更缺乏認知，不能那么快地去進入表演的狀態；其次因為學過舞蹈，我會更擅長肢體上的表達，在拍打戲時學的會更快一些。再者從小學習芭蕾，讓我對西方藝術和古典藝術都會有所涉獵，所以對于藝術的敏銳程度會比別人多一些，我覺得舞蹈和表演是輔相成的。

Q

聽說你有一個愿望是演歌舞片？這次去紐約有看一些新的劇目嗎？

A

的確太想演一部歌舞片了！除了跳舞，我也喜歡唱歌，自認對音樂的敏銳度也比較高。目前大部分的歌舞片我都看過，還有像百老匯這樣的音樂劇，我幾乎每次去紐約都會看，所以我是非常希望能拍歌舞片的。

這次去紐約有看《SIX》,她講述的是英國的歷史，不過是以一個現代流行音樂的方式去演繹的古典劇目，我覺得很酷很有意思，他們每個人都唱的非常好。

Q

剛你聊到出道十五年有三個重要的節點，相比拍過的近40部作品，會覺比例有些少嗎？

A

我當然希望可以多一點。但是做演員這個行業，你一是被選擇的，二還是要看你的緣分，很多事情你是沒辦法掌控的，我唯一能掌控的就是我在創作過程中，我學習到了什么，有什么成長，我有沒有認真對待每一個機會。

當有一天這個東西呈現給觀眾的時候，大家也許會看到我的進步，但是過程一定是比較煎熬的，因為你一直處在一個等待的過程中，別人會說她是不是沒有作品了？是不是最近沒有什么聲音了？但對我來說也是一個磨練和沉淀的過程，當我可以不去在乎太多外界的聲音，可以去沉淀自我，這個時候的狀態是最好的。

Q

運氣、天賦和努力，你會怎樣去排序？

A

因為我從小學習藝術，我覺得藝術這個行業一定是天賦第一位，它是一個基礎；其次是運氣，你需要有伯樂，需要有可以讓你發光的舞臺，讓別人看到你的天賦；但是努力也非常重要，當你有了天賦，有了機遇之后，你必須要讓自己有更高的提升，因為拿藝術行業來說，有天賦的人太多了，也有很多有運氣的人，那你怎樣去成為一個更高層次的所謂的藝術家？一定要通過努力，這樣的話你才可以欣然去接受所有對你的饋贈。因為天上不會一直掉餡餅，可能會掉一次，但不可能會掉一輩子。

Q

隨著年齡的增長，父母免不了會對兒女的婚姻大事著急，你有被催婚嗎？

A

關于婚姻這件事，我跟我的父母是達成一致的，他們認為還是我的選擇最重要。從我的角度來說，結婚、生育這兩件事情，它并不是人生百分之百要做的。婚姻是當你遇到了一個適合的人，你們非常非常相愛，你想要讓你們的愛情再升華一下，你們可以擁有婚姻，去進入情感的下一個階段；

如果你們想要一個小孩，也是在你們感情很好的基礎上，去擁有你們愛情的結晶.我覺得擁有小朋友這件事還是要理性的對待，能夠去給予這個孩子更多的愛和陪伴的時候才可以，因為我要對他負責任。所以我覺得婚、育這兩件事情它不是一個置換條件，它是一個基于愛的前提所擁有的東西。

Q

覺得30歲像是一個分水嶺嗎？心態上有沒有比較大的變化？

A

我覺得有，但這個分水嶺是朝著更好的方向。我在28、29歲的時候是很焦慮的，感覺女生過了30歲已經不再青春。但我到了30歲突然發現，我的人生仿佛開了一扇新的大門，有更多的東西可以追求，完全不覺得自己沒有活力，甚至比二十多歲時更有活力。我反倒覺得我的人生才剛開始，這不是一個冠冕堂皇的話，這是我真實的體驗——隨著年紀的增長，我人生的可能性變得更多了。

宣推 / 曾繁霖

統籌 / 文輝

執行/琳琳，陳奈美

攝影 / 王續焜

藝人妝發 / 齊霽【好多好事造型室】

服裝造型/冬冬

主持人妝發 / 璐璐

后期剪輯 / 韓鋒

撰文 / 劉思岑

編輯 / 成進羽

出品人 、主編/王江月

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