所謂的“影子人格”，是指一個人潛在隱形人格的特征，要知道每個人并非只是一種單一的人格特征，而是由多重人格組成的復合體，通俗講就是每個人都有不同的自己，只是某些人格特征明顯，成為了主要部分，而其他的則是隱藏但卻客觀存在的，對外表現并不明顯，因而不被人注意或者忽略，在人際交往中，很容易出現與他人相像之處。
而人們都有較強的自我認可和肯定能力，這樣在與人往來時，則很容易注意、也容易發現和自己相似或接近的方面，而且會對此引起興趣或產生好感，和對方有了親近意愿，這就是人們常說的“人以群分”，而對于相愛男女來說，由于關系比較親密、聯系頻繁，近距離接觸的機會較多，更容易出現這種現象，情人為了追求完整的自我和美好的感情。

時常極易被擁有自己“影子人格”的人所吸引，從而喜歡上對方，這也常是情人間強烈吸引的重要因素之一。單從表象上看似互熱衷于“影子人格”沒什么問題，也無不妥之處，相反感覺很容易是品格先進，是同道之人，甚至還會產生志趣相同的假象與錯覺，誤將對方判定為最佳人選，將感情托付給對方，而事實并非如此，因為通常人們都會正面看待自己。
不會輕易自我否定，這樣有些人格特征對自己而言似乎很良好，而在外人眼里并非如此，甚至可能還完全相反，不視其為優點，在這種情況下男女相遇，一旦發現了具有影子人格的對象，就會滿心歡喜常，會以積極正面的態度去接受，期望能夠相互整合互補，將逐漸塑造出完全和成熟人格，受這種心理驅使，就特別容易被對方迷惑和打動。

往往會失去應有的理智，沉溺于這種假設的完美感情里，無法自拔，豈不知這樣就容易失去正常的分析和判斷能力，可能會錯判為理想對象，從而忽視了對方的主要人格特征，給自己未來的選擇埋下隱患，甚至就是個錯誤的開端，這樣一旦關系進入實質階段，對方真實的自我就讓你難以容忍，發現對方身上諸多不能讓自己無法接受的地方。
對方行為與期望不符而讓自己的感到寒心和失望，與當初所想產生巨大反差，成為影響感情的主要因素，甚至會發現并非心中所愿之人，出現了選擇錯誤，讓自己與幸福無緣，有可能讓感情受到傷害，另外，也可能曾經令自己自己為之心動的影子人格，隨著長期在一起共同生活，發現成為一種讓自己不滿的缺點，或者是心中生厭的方面。

對其開始反感抱怨，不但沒有沒有達成預期所愿，相反成為苦惱之源，不幸由此開始，應了“理想很豐滿，現實很骨感”之說，有些情人之間，還試圖扭轉和改變這一切，但不是為時已晚就是收效甚微，不但沒有起到應有的正面作用，相反讓雙方的矛盾不斷增加，對立明顯，導致彼此關系的不和諧，其實很多時候而影子人格給你帶來的感覺如同煙花一般。
瞬間美麗旋即消失，或者就像海市蜃樓一般，玄幻美麗但不可企及，所以婚戀時，一定要注重真實，別把幻想當現實，去發現各自真正的一面，然后體會是否認同和接受，研判是不是自己想要的感情，慎重進行選擇，最終決定感情走向，做出取舍，別被“影子人格”迷惑，或者被其所誤，更不能作為擇偶的標準。