長期征集

日子很難，生活不容易，每個人都有自己的苦，有苦說不出的感覺，受苦的人最懂。

和吃苦相比，有苦難言，無人問津，可能比苦本身還難受。

重生之后，葉檀老師變了很多，變得能吃苦，吃自己的苦，吃別人的苦。

她說，有苦我們一起分擔。

每周六，葉檀老師都會親自回復，并在公眾號上發(fā)出，有苦難言的朋友，如果你也想和葉檀老師傾訴，把你的故事，發(fā)送到郵箱yetanbusiness@163.com，葉檀老師看到，一定會回復。

記住，這世界還有人，關(guān)心你，在乎你，理解你。

文/葉檀 小飯團?手中無劍 | 心中有愛

下面發(fā)的這封回信，不是我寫的，是一個病友一個字一個字寫下的，對另一個病友的誠摯的祝福，從晚上一直寫到凌晨。

得過晚期癌癥的人都清楚，這需要多大的心力，需要多深的愛。病人的眼前蒙著一層煙霧，他們動一個手指頭都難，太陽下山，他們要回巢，在床上安靜的待著。

2月21日，我們發(fā)了李可畏的來信《一個孤單的癌癥病人只能自救，我恨兩個姐姐，我恨醫(yī)生》，他因為治療之后病情加重而恨醫(yī)生，因這兩個姐姐照顧不了他，有個姐姐想要他的房產(chǎn)而恨姐姐，他一個人在孤獨的星球上經(jīng)歷著漫長的治療。

（圖源：pixabay）

當時我擔心他的心態(tài)影響到治療，使他無法平靜的生活，第一時間寫了回信。

不止我，在另一座城市，有一個得病的人，也默默關(guān)注著他，第一時間寫下了充滿同情的文字。

我把這些文字展現(xiàn)出現(xiàn)，那是一個孤獨星球投射到到另一個孤獨星球的微光，足以支撐我們感受到人世的美好。懷著這樣的美好，生活充滿法喜，離開時與萬物同在。

下面是小飯團的信，希望李可畏能夠看到這封信，在這個世界上，又多了一個關(guān)心你的朋友。你不孤單。

你們都不孤單。

檀姐姐

親愛的葉老師：

您好！很多年前，我爸爸在電視上看您講市場，我被您的個性與風格打動，那時我們?nèi)揖褪悄姆劢z了。我是80后，2023年我得了很罕見的惡性腫瘤，發(fā)現(xiàn)的時候，鼻腔、眼眶、顱底都已有腫瘤。家人把您生病后的視頻推給我，鼓勵我和您一樣樂觀堅強。

（圖源：pixabay）

之后，我常看您給粉絲們的回信，驚嘆您不僅有思想、有見識，文學上也是才華橫溢，更重要的是您有幫助眾生的慈悲之心。

我二月份看到那封信《一個孤單的癌癥病人只能自救，我恨兩個姐姐，我恨醫(yī)生》，求助的李可畏十分牽動我心。于是，在您的回信后面寫了留言，想說的話太多，無奈留言字數(shù)限制，只好一再精簡，還是分了四部分才發(fā)出，寫完已是凌晨。

可能是我的留言過于直白，沒有被編輯精選，只能我自己看到。今日貿(mào)然給您寫信，想請您給把把關(guān)，如果可以的話，能否把我寫的留言發(fā)給李可畏？我希望他能夠聽到作為病友的我的心得體會，能夠感受到多一份的關(guān)心與牽掛。如果他愿意的話，我也愿意在精神上陪伴他度過這一段艱難之路。

下面呈上我在那日凌晨寫的留言。感恩您。

愛您的小飯團

可畏：

抱抱可畏！看哭了。有很多話想對你說，在留言區(qū)，只能揀一兩點說了。字數(shù)超了，看看能不能分次發(fā)送。

很想告訴可畏，在坐著、躺著的時候，給自己一段時間，拋卻讓人痛苦的事情，讓心放松下來，讓身體放松下來，不要一直在負面情緒中緊繃著。長期處于對抗狀態(tài)，身心太累。

（圖源：pixabay）

好好安慰自己的身體，感恩自己的身體，這個身體陪伴我們經(jīng)歷過很多，不管結(jié)果如何，它盡力了，它值得我們?nèi)サ乐x。感恩的力量、愛的力量非常強大，江本勝做過實驗，借助儀器觀察水的微觀狀態(tài)，當對水說出感恩、祝福的話，水就變成非常漂亮的結(jié)晶體，如果說出憤怒咒罵的語言，水的結(jié)晶就變得雜亂無章，甚至形狀可怕。雖然這個實驗存在爭議，但感恩的心讓我們離幸福更近。

世事無常，人情易變，這是人世間不可阻擋的規(guī)律，每個人都在經(jīng)歷。既然沒有恒常，既然人情易變，有變壞的可能，也有變好的可能。昨天的好，不代表今天可以延續(xù)，今天的壞，也不代表明天就不會變好。我們既然生活在變化中，就用不著把過去的痛當做永遠的痛。

我們發(fā)出的每一個憤怒怨恨，都是對自己身體的攻擊，傷害的都是自己的細胞。在感受過傷害后，我們不要再自傷了，可以嗎？

（圖源：pixabay）

丟掉那些讓我們痛苦的經(jīng)歷，它已是過去，已是昨天，它會變。親人們受各自煩惱的束縛，她們的想法也在不斷的變。不管她們待你是變好還是變壞，我們左右不了她們，不如就順其自然吧，不去想，不去期待，不去定一個親情的標準。要知道每次回想，就會成為那些事情的奴隸。

苦這個東西，是越想越苦，越想越被束縛。丟掉它們，你就是自由的。

這幾天網(wǎng)上有小孩子被親戚殺害的報道，可畏你看，跟那些被親人殺害的孩子比起來，我們是多么幸運，我們的親人是多么善良。我們活在一個有缺損的人世間，我們自己是不完美的，醫(yī)療技術(shù)也是不完美的，醫(yī)生、護士、親人都是不完美的。因為不完美，我們互相傷害，這種傷害背后，有很多的身不由己。

人們說天堂地獄，天堂地獄在哪里呢？我覺得一念憎恨，就是將自己送入地獄中煎熬，一念放下，就是清凈自在的天堂。

（圖源：pixabay）

我自己重病做手術(shù)的時候，就在想，跟那些戰(zhàn)亂地區(qū)里的人相比，我生病時還有一張病床可以睡，還有網(wǎng)絡可以查資料，還有醫(yī)生可以咨詢，而他們什么也沒有，可能橫死路邊。我自己在醫(yī)院等候檢查，病到?jīng)]力氣站立的時候，那堵可以靠一靠的墻，我特別感恩它。重癥監(jiān)護室里那根幫我吸吐出血的管子，我特別感恩它。

那時，我對自己的身體說了很多對不起，也說了很多我愛你。我想這個身體，它因我而病，因我不健康的念頭和行為而病，那些病著的細胞一定很難受，我需要給它們多一些的愛的支撐。有人教我拿出戰(zhàn)斗的態(tài)度，把疾病當成敵人去消滅，我沒有采用，我的心告訴我：用包容的方式去對待疾病吧。對抗是消耗，包容，是愛。

那時我對自己的疾病也說了很多對不起，說了很多我愛你。是疾病，讓我從過去很多的內(nèi)耗中脫身了，讓我醒悟，我曾浪費了那么多的光陰在各種求取里，在負面心態(tài)里。當時我就想，何時離開不由我，但在怎樣的心態(tài)下離開，我能做主。如果要離開這個世界，我不要在負面心態(tài)里離開，要在放松的狀態(tài)下離開，心上不要帶著這個世界里的一點的好與不好。本來就是萬般帶不去，站在離開的那一點上回看，經(jīng)歷過的得失好壞統(tǒng)統(tǒng)不重要，都是過眼云煙。

可畏，活在這世上，太多東西不由我們決定。我們不如這樣想，如果這件事情沒有轉(zhuǎn)機了，煩惱、怨恨有什么意義呢？除了自傷，還是自傷，在怨恨中反復自傷，徒增身心的負擔而已。如果這件事還有轉(zhuǎn)機，那我們?yōu)槭裁匆獞n惱呢？何必讓憂惱占據(jù)我們的時間、侵害我們的細胞？人生數(shù)十載，憂也是一天，喜也是一天。不如放松下來。

身心相通，身體聽得懂心靈的話，可畏，去對身體說溫暖的話，對皮膚、骨骼、血液、器官，一處一處地說。對生病的部位以及所有部位說辛苦了！謝謝你們！讓你們受苦了！對不起！請原諒！我愛你們！

每個細胞都會變得柔和、喜悅，它們會在不知不覺中轉(zhuǎn)痛苦為輕安，相信它們擁有自我修復的力量。

上述是我的一點體會，供你參考。抱抱可畏，你已經(jīng)很棒！別給自己太多壓力了，好嗎？

小飯團（寫于2月24日凌晨）

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放松心情，把學習和享受貫穿在悠長的人生中，讓我們一起成長，一起快樂。

作者：葉檀 小飯團編輯：旦旦

圖片：來源于網(wǎng)絡，侵刪

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