你知道嗎？手機(jī)電池和人類一樣，長(zhǎng)期"過(guò)勞"會(huì)加速衰老，你喜歡把電池充滿，但手機(jī)可能并不喜歡啊！現(xiàn)代手機(jī)普遍采用鋰離子電池，它的最佳狀態(tài)是保持"適度活躍"，而非時(shí)刻緊繃到100%的飽和狀態(tài)，研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期將電池充至100%并保持滿電，會(huì)導(dǎo)致鋰離子在正負(fù)極間過(guò)度遷移，破壞材料結(jié)構(gòu)，電池容量每年可能多損耗20%。

這就像讓運(yùn)動(dòng)員24小時(shí)全速奔跑，再?gòu)?qiáng)的心臟也扛不住，多項(xiàng)實(shí)驗(yàn)表明，65%-75%是電池的"舒適區(qū)"，日常使用維持在30%-80%最護(hù)電池，電池會(huì)進(jìn)入高壓浮充狀態(tài)，如同持續(xù)踮腳夠高處，必然加速疲勞，可能很多朋友不在乎，覺(jué)得鋰電池在過(guò)度充放電和短路時(shí)，不是會(huì)自動(dòng)切斷電池電路嗎？既然有保護(hù)機(jī)制，又怕什么呢！

也有很多朋友手機(jī)一充就是一整夜，畢竟晚上睡著覺(jué)也不能爬起來(lái)拔掉，這嚴(yán)重影響了睡眠質(zhì)量，但也建議別這么做，電池長(zhǎng)期保持滿電狀態(tài)，雖然有保護(hù)機(jī)制，但也會(huì)加快電池容量的損失速度，尤其是保護(hù)機(jī)制也不是“神”，不是100%保險(xiǎn)，萬(wàn)一充電器的保護(hù)電路失效了，或者充電頭發(fā)生問(wèn)題，很有可能會(huì)引起起火或者爆炸的問(wèn)題發(fā)生。

充電有幾種誤區(qū)，尤其是下面這幾種行為，簡(jiǎn)直就是在"謀殺"電池，其一是強(qiáng)迫癥式充電，很喜歡不充滿就不拔線，實(shí)際上電池在充到80%后進(jìn)入涓流充電，此時(shí)充電效率驟降，卻持續(xù)產(chǎn)生熱量，有用戶因長(zhǎng)期滿電充電，兩年內(nèi)電池健康度暴跌至78%，其二是喜歡邊玩邊充，要知道游戲+充電就等于雙倍發(fā)熱。

CPU高負(fù)荷運(yùn)行疊加充電電流，電池溫度可能突破45℃安全閾值，輕則損耗壽命，重則引發(fā)安全隱患，其三是喜歡深度放電，"用光再充"比滿電更傷，鋰離子電池沒(méi)有記憶效應(yīng)，電量低于20%會(huì)觸發(fā)深度放電損耗，相當(dāng)于讓電池"餓到虛脫"，所以大家千萬(wàn)別用光再充，最好等到20%就開始充電，手機(jī)電量與性能居然也有關(guān)聯(lián)！當(dāng)電量低于20%，系統(tǒng)可能自動(dòng)降頻運(yùn)行防止關(guān)機(jī)，這也是低電量時(shí)手機(jī)卡頓的元兇之一。

給手機(jī)充電也有"養(yǎng)生秘籍"，教大家三個(gè)方式能提高電池壽命，第一是隨用隨充法則，抓住碎片時(shí)間充電，不過(guò)量也不耗盡，像給植物澆水般少量多次，研究顯示從40%充到80%的損耗程度會(huì)更低，第二是溫度管理優(yōu)先原則，避免在烈日下車內(nèi)或暖氣旁充電，35℃以上高溫環(huán)境充電會(huì)加速電解液分解，第三是采用原裝配件充電，雜牌充電器可能缺失過(guò)充保護(hù)芯片，此時(shí)的安全隱患就會(huì)更大。

最后總結(jié)

手機(jī)一定要充到100%嗎？其實(shí)不必，可能手機(jī)還不喜歡充到100%呢！下次充電時(shí)，不妨對(duì)手機(jī)說(shuō)："今天咱們充個(gè)八分飽吧！"畢竟讓電池保持"微醺狀態(tài)"，才能陪你走更遠(yuǎn)的路呀~

不過(guò)在特殊情況下，可就別管那么多了，如長(zhǎng)途旅行/緊急外出等關(guān)鍵時(shí)刻，還是要以續(xù)航優(yōu)先，滿電出門更安心，另外在首次給手機(jī)充電時(shí)，可以直接充滿給自己一個(gè)儀式感，雖然鋰電池?zé)o需激活，但首次充滿能校準(zhǔn)電量顯示！