為貫徹落實《河南省兒童健康“五小”專項行動計劃（2025-2027年）》的通知要求，固始縣婦幼保健院結合兒童健康“五小”行動內容，于4月21日到固始縣元光小學開展“兒童肥胖”“兒童口腔”健康講座。

兒童口腔健康講座

兒童口腔健康講座由固始縣婦幼保健院口腔科主任桂述雅擔任主講。桂主任結合生動有趣的圖文和模型，從乳牙護理、齲齒預防、正確刷牙方法、飲食習慣等方面，深入淺出地講解了兒童口腔健康的重要性。

“很多學生認為乳牙壞了不用管，這是誤區！”桂主任強調，“乳牙健康直接影響恒牙發育和面部生長，早期預防和干預是關鍵。”那么如何預防蛀牙呢？桂主任介紹可以采取一些措施：涂氟、窩溝封閉等，能夠有效減少蛀牙的風險。

本次講座使學生們掌握了豐富的口腔健康專業知識，使學生認識到養成健康生活方式，愛護牙齒守護健康的重要性，受到老師和學生們的歡迎。

防治肥胖 拒絕負重前行

近年來，兒童肥胖問題日益突出，為幫助師生樹立科學健康觀念，培養良好生活習慣，固始縣婦幼保健院兒保科周衛紅醫師到元光小學開展“防治肥胖，拒絕負重前行”主題講座。

周醫生結合生動案例和數據，深入淺出地講解了兒童肥胖的危害、成因及科學防治方法。“兒童肥胖不僅影響生長發育，還可能引發糖尿病、高血壓等慢性病。”周醫生強調，“關鍵在于‘早預防、早干預’，要關注自身的飲食結構、運動習慣和睡眠質量。”此外，她還針對“如何控制零食攝入”“合理搭配三餐”“避免久坐不動”等常見問題提供了實用建議。

孩子們說：“以前總覺得自己胖點沒事，長大了個子長高了，自然就會瘦了。現在才知道危害這么大！”“學會了怎么看食品標簽，以后買零食更注意了。”還有同學表示：“以后回家要多吃蔬菜，還要每天散步，多運動。講座真的很有用！”

周醫生還提供了“兒童健康生活小貼士” ，希望同學們從自身做起，培養良好的生活習慣和飲食習慣。

一路同行 護幼成長

《河南省兒童健康“五小”專項行動計劃（2025-2027年）》以增進兒童健康為目標，對“小胖墩”“小眼睛”“小星星”“小骨干”“小蛀牙”（簡稱兒童健康“五小”）采取主動干預、防治結合的兒童健康服務體系。元光小學將以兒童健康生活方式和習慣養成為核心，加強健康知識宣傳，引導兒童形成健康自律的生活方式。（通訊員 蔣燚）