高考前夕，瀟湘晨報(bào)聯(lián)合酒鬼酒、成恩教育以及數(shù)十所全國雙一流高校，湖南省眾多高中學(xué)校共同組成高考百家教育聯(lián)盟，開展“惟楚有材，馥郁未來”大型高考公益追夢計(jì)劃。

5月7日，是2025年高考倒計(jì)時(shí)30天的日子。對考生來說，在最后的30天里如何有效復(fù)習(xí)、沖刺提分呢？高考百家教育聯(lián)盟邀請長沙同升湖高級中學(xué)的學(xué)科名師為考生們備考助力。以下為歷史老師李勇總結(jié)分享的高三歷史學(xué)科沖刺階段備考指導(dǎo)（湖南卷）：

1、關(guān)注新高考“價(jià)值導(dǎo)向”和命題特點(diǎn)，關(guān)注現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)和情境。歷史科目命題呈現(xiàn)出“無價(jià)值，不入題；無思維，不命題；無情境，不成題”的特征，要求學(xué)生有更深度的思考，在知曉史實(shí)的基礎(chǔ)上要有自己的見解與認(rèn)識。針對高考復(fù)習(xí)沖刺，要直接面對熱點(diǎn)，有意識地關(guān)注現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)和生活實(shí)踐，如關(guān)注“五史”（黨史、新中國史、改革開放史、社會(huì)主義發(fā)展史、中華民族發(fā)展史）的主干知識。在新高考的背景下，歷史由“考知識”向“考能力”轉(zhuǎn)變，學(xué)生必須理解和運(yùn)用核心素養(yǎng)，聚焦“關(guān)鍵能力”和“思維品質(zhì)，實(shí)現(xiàn)由“解題”向“解決問題”的轉(zhuǎn)變。

2、強(qiáng)化階段特征和構(gòu)建宏觀知識體系：縱向以通史時(shí)間軸梳理各時(shí)期政治、經(jīng)濟(jì)、文化核心特征（如唐宋變革期、近代轉(zhuǎn)型期），橫向?qū)Ρ戎型鈿v史演進(jìn)異同。構(gòu)建知識體系要注重“專題整合”，將制度演變、社會(huì)轉(zhuǎn)型等主題跨朝代串聯(lián)，形成分析模板。重點(diǎn)掌握標(biāo)志性事件、數(shù)據(jù)變化與階段轉(zhuǎn)折點(diǎn)，用思維導(dǎo)圖建立知識點(diǎn)關(guān)聯(lián)。復(fù)習(xí)時(shí)注意歷史概念的時(shí)空邊界，答題時(shí)突出階段特征對具體事件的影響，避免知識點(diǎn)孤立。例如，縱向貫通構(gòu)建（綱要上）三大宏觀知識體系，（古代：統(tǒng)一多民族國家形成與制度創(chuàng)新；近代：民族危機(jī)與現(xiàn)代化探索的雙重變奏；現(xiàn)代：中國特色社會(huì)主義道路的實(shí)踐）；橫向關(guān)聯(lián)構(gòu)建建立中外比較專題（如明清時(shí)期中外政治、經(jīng)濟(jì)、思想文化的對比；20世紀(jì)經(jīng)濟(jì)模式創(chuàng)新）。

3、回歸教材，查漏補(bǔ)缺：回歸教材、回歸學(xué)科本質(zhì)，教材是考查學(xué)生歷史知識的主要依據(jù)。高考?xì)v史題目靈活多變，解決問題需要的是基礎(chǔ)知識和基本能力，要重視教材（綱要）中的圖片、注釋、探究活動(dòng)、插圖、歷史縱橫等問題，以教材中的“學(xué)習(xí)聚焦”、“思考點(diǎn)”為問題主線，明確以下三點(diǎn)：考什么——厘清教材主干知識；是什么——強(qiáng)化核心知識概念；為什么——梳理教材知識邏輯關(guān)系。

4、錯(cuò)題整理：按高考真題順序整理，如中國史、世界史的板塊，整理近三年真題、平常錯(cuò)題，總結(jié)錯(cuò)誤原因，如知識漏洞、審題錯(cuò)誤、思維偏差等，將錯(cuò)題歸類，找出自己的薄弱環(huán)節(jié)，分析解題方法，思考如何對比、排除糾結(jié)選項(xiàng)，有針對性地進(jìn)行復(fù)習(xí)和強(qiáng)化訓(xùn)練。

5、強(qiáng)化解題指導(dǎo)和規(guī)范答題訓(xùn)練：題海戰(zhàn)術(shù)斷不可行，但必要的訓(xùn)練量也不能少，針對性的練習(xí)很重要，解題指導(dǎo)對于學(xué)生高效做題尤為重要。如選擇題注意時(shí)空信息、加深對材料的理解，利用排除法原則（時(shí)空不符、史實(shí)不符、材料不符、邏輯不符）；主觀題加強(qiáng)規(guī)范訓(xùn)練（字跡、格式、層次、卷面）等，如評析類問題，層次要求是：論點(diǎn)+背景+簡況（內(nèi)容）+評價(jià)+總結(jié)升華，開放性問題的層次要求是：是什么+為什么+怎么樣。

6、心理調(diào)整：高三沖刺階段，心理調(diào)適應(yīng)注重三點(diǎn)：合理規(guī)劃，拆分復(fù)習(xí)任務(wù)，每日小目標(biāo)減少焦慮；積極暗示，用“我能完成”替代消極情緒，增強(qiáng)信心；勞逸結(jié)合，每日適當(dāng)運(yùn)動(dòng)釋放壓力，與老師、同學(xué)、親友傾訴緩解緊張。保持穩(wěn)定作息，接納短期波動(dòng)，聚焦當(dāng)下行動(dòng)力，積極踐行同升“三好理念”（好身體、好習(xí)慣、好心態(tài)）。

2025屆高三學(xué)子，沖刺路上請相信：星光不負(fù)趕路人，專注當(dāng)下，穩(wěn)住節(jié)奏，你們定能跨越山海，頂峰相見！