為慶祝中華全國總工會成立100周年、上海總工會成立100周年、五卅運動100周年，積極響應國家“體重管理年”的號召，5月17日上午，漕河涇園區第十一屆員工低碳健身節徒步活動在上海海灣國家森林公園順利舉行。

開幕儀式上，徐匯區總工會相關負責人、虹梅街道班子成員共同啟動了活動。

現場同步開啟了虹梅街道職工“體重管理年”三年行動計劃線上打卡活動，為虹梅的職工朋友們獻上了一份綠色低碳的減重“健康大餐”，呼吁大家每天一起開啟體重管理的“虹梅十二時辰”，早晨睜眼參與飲食健康打卡，午間飯后加入“Noon Walk”迷你馬拉松，下班后通過每日AI健康隨身練去去班味、滿血復活。從“吃動平衡”理念的推廣到運動習慣的養成，依托算法動態優化運動處方，實現“一人一策”精準健康管理。

作為徐匯區總工會“紅動徐匯?禮贊百年工運”主題系列活動的組成部分，本次徒步以歷史與生態的雙重敘事在上海海灣國家森林公園構建起沉浸式紅色教育新場景，將百年工人運動史與新時代低碳發展觀有機融合，通過6公里生態廊道串聯起跨越時空的精神對話。來自漕河涇園區的60余支隊伍、400余名職工以團隊協作為紐帶，在歷時近3個小時的深度探索中，既重溫了工運先驅的奮斗足跡，又踐行了綠色發展的時代命題，形成歷史記憶與生態文明的雙向奔赴。

其中，“紅色敘事線”以任務還原工運史場景，通過互動體驗，如「長征星火」、「豐碑永鑄」等歷史知識問答深化員工對工會百年歷程的了解與認知；“綠色實踐線”通過競賽比拼，如「星火騎跡」低碳騎行積分、「鐵流奔騰」套圈垃圾分類條例等游戲，將垃圾分類、節能減排理念轉化為可操作行為，引導員工養成綠色生活習慣。這種寓教于樂的減重競賽模式，不僅激發了團隊協作效能，更通過“歷史在場感”與“生態責任感”的深度融合，讓百年工運精神在新時代煥發出綠色生機。活動采用“盲點打卡”任務體系，以8條主題線路、9個核心點位為載體，打造“紅色基因+綠色實踐”的立體化體驗場景，通過動態盲點打卡機制，每支隊伍借助小程序隨機解鎖工運史實場景還原、低碳行為挑戰等特色任務，最終通過“百葉成林”拼圖見證集體智慧。活動最后，每位完賽選手將獲得一枚紀念徽章獎勵和一份專屬的電子完賽證書。

本次“百年工運路，碳尋新征程”第十一屆GREEN低碳健身節已經圓滿落下帷幕。虹梅街道將繼續弘揚百年工運精神、推動工會文化傳承，深入踐行低碳環保與健康生活相融合的發展路徑，為工會百年華誕獻上一份創新實踐的高分答卷。