四川
為貫徹落實黨的二十大和二十屆三中全會精神，加強(qiáng)心理健 康知識科普宣教，落實 2025年衛(wèi)生健康系統(tǒng)為民服務(wù)實事項目要求，近日，由區(qū)衛(wèi)生健康局牽頭，聯(lián)合區(qū)教育局在黑竹鎮(zhèn)中心小學(xué)和紅星鎮(zhèn)初級中學(xué)開展了“心理健康知識科普講座”、“中考心理保衛(wèi)戰(zhàn)健康知識講座”為主題的健康巡講。
本次講座邀請了雅安康禾醫(yī)院專業(yè)醫(yī)師張雅慧、區(qū)人民醫(yī)院精神心理科主任張玉林等資深心理學(xué)專家擔(dān)任主講嘉賓。在黑竹鎮(zhèn)中心小學(xué)講座中，張雅慧運用生動形象的案例和簡單易懂的語言，向同學(xué)們講解了心理健康的重要性，以及如何識別和應(yīng)對常見的心理問題。專家還通過互動游戲等形式，引導(dǎo)同學(xué)們積極參與，分享自己的感受和經(jīng)驗。在紅星鎮(zhèn)初級中學(xué)舉辦的“中考心理保衛(wèi)戰(zhàn)健康知識講座”上，張玉林針對初三學(xué)生面臨中考的壓力和焦慮情緒，進(jìn)行了有針對性的輔導(dǎo)，從考前心態(tài)調(diào)整、考試技巧、時間管理等方面，為同學(xué)們提供了全面的建議和指導(dǎo)。同時，還通過放松訓(xùn)練、心理暗示等方法，幫助同學(xué)們緩解緊張情緒，增強(qiáng)自信心。
此次心理健康知識講座，同學(xué)們受益匪淺，增強(qiáng)了心理健康意識，揚起了自信的風(fēng)帆，激發(fā)了相信自己迎難而上的昂揚斗志，引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)對待學(xué)習(xí)和生活。（供稿/圖：名山區(qū)衛(wèi)生健康局）
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