在《老友記》的經典鏡頭里，瑞秋·格林（Rachel Green）穿著灰色T恤搭配藍色高腰牛仔褲，隨意扎起蓬松長發的造型，幾乎成了90年代美式慵懶風的代名詞。

這件看似普通的灰色T恤，在她身上卻總能穿出“毫不費力的時髦感”——既有咖啡師的松弛，又不失后來進入時尚行業的精致審美。二十多年過去，瑞秋的灰色T恤穿搭法，依然是極簡穿搭的教科書。

跟著瑞秋挑選灰色T恤，只要記住“基礎”就萬事大吉了！在挑選灰色T恤時，盡可能選擇基礎款式、基礎材質以及基礎顏色。

在挑選與灰色T恤搭配的單品時，也盡量選擇基礎款，牛仔褲、西裝褲、半身裙等，都是值得一試的單品，下裝配色以藍色、黑色、深灰色為主效果最佳，簡單利落又不會過時，質量過關的話連穿四五年沒有問題。

那到底什么樣的灰色T恤才能穿出和瑞秋一樣20年后看依然流行吶？

在挑選灰色T恤時，需要結合經典時尚而不是流行時尚，不容易過時還能保證單品上身不沉悶、不壓抑的款是淺灰色和花灰色T恤，顏色既有灰色的清冷淡然和純粹簡潔，又有淺色系的清亮明媚，夏天外穿出門絲毫不顯壓抑、沉悶。

結合瑞秋的灰色T恤來看，修身或者偏緊身的灰色T恤更耐看，可塑性更強，修身以及偏緊身的款式經過多次漂洗都不會變大或變小，彈性好又有筋骨，質感在線。

身材輪廓優秀的姐妹，推薦選擇灰色緊身T恤，利用基礎單品襯托出前凸后翹的玲瓏身形，輕熟迷人，禁欲感與日俱增。

在挑選灰色T恤大小時，基本以及胯長度為主，正常動作下，T恤衣擺可以完全蓋住小腹，若做一些大幅度的動作，可能會出現露肚臍的情況，大家需要注意。

尤其需要有小肚腩的姐妹注意，為了防止露出自己薄弱的地方，大家一定要注意自己的行為舉止，但如果大家身材完美無所謂漏不漏肉，可以大膽做自己。

如果你是窄肩臉型，推薦選擇小圓領外加略寬的袖口，從視覺上可以拉寬肩部，微胖身材推薦選擇V領款式，外加插肩袖設計，既能修飾脖頸與手臂線條又能藏肉，這種模式的模板可以直接參考瑞秋產后回歸的那幾套服裝，形象氣質出挑，完全看不出生過孩子。

如果你也有肉多、肉松的煩惱，不妨直接碼住。

當然了，在灰色T恤款式的選擇上，也并不需要一味的追求緊身和修身，偶爾選擇灰色oversizeT恤搭配騎行褲，輕松打造美式復古街頭風格，清爽簡單又利落，存在感和氛圍感一絕。

可以內搭黑色蕾絲打底衫也可以選擇挽起衣擺，喜歡寬松單品的姐妹可以直接碼住。

灰色T恤也可以搭配出慵懶法式通勤風格，大家可以像博主一樣搭配高腰拖地闊腿西裝褲，也可以選擇搭配白色闊腿褲，白色直筒牛仔裙與之搭配效果也不賴，在裸色細帶涼鞋的加持下，別提有多養眼了。

溫度合適的情況下單穿出門，溫度不合適的情況下可以外搭廓形男友風西裝外套，也可以用針織衫充當披肩。

喜歡復古搖滾辣妹風格的姐妹，可以選擇灰色破洞T恤搭配黑色皮裙，既叛逆不羈又不會讓人覺得過火，發梢挑染視覺效果更是狂放，美得毫不遜色。

當然了，大家也可以選擇極簡風穿搭，灰色T恤搭配高腰拖地闊腿牛仔褲，簡單利落又耐看，搭配洞洞鞋或者樂福鞋，美得毫無限制。

《老友記》中瑞秋灰色T恤的造型，也預言了基礎款的永恒價值，不夸張的說，只要大家喜歡，就能一直選擇。現如今，Bella hadid用做舊款灰色T恤搭配低腰工裝褲，穿出了千禧風格的精髓。

hailey Bieber以短款灰色T恤搭配瑜伽褲解鎖了clean fit風潮。

The Row 用500美元的奢華羊絨灰T恤詮釋了精奢主義，從以上內容來看，灰色T恤的可塑性是非常強，它的價值并不能用價格來衡量，很多時候，它都是個人風格的載體。

想要嘗試灰色T恤的姐妹別再猶豫了，而且也不用對它有任何偏見了，眾多明星達人都外穿的款，基本不會過時，也不會不時髦。