今天是太空與您相伴的【第2642期】

天氣預報

●北京，24℃～34℃，晴。蘇皖大部、河南南部、湖北北部、陜西東南部、云南南部、內蒙古東南部等地的部分地區有中到大雨，局地暴雨。

●小太溫馨提示：未來3天，內蒙古中東部、東北地區多雷陣雨，江南南部、華南及云南有分散性強降雨；黃淮南部、江淮、江南東北部等地有雷暴大風或冰雹等強對流天氣；黃淮、江漢及陜西等地有持續性高溫天氣。關注局地強降雨和強對流可能引發的次生災害；黃淮、江漢、及陜西等地高溫天氣持續，關注對能源供應、人體健康等影響。

微信熱點

●高鈣、高鉀、高纖維！夏天餐桌上的“三高蔬菜”，你吃了嗎？

夏天的餐桌上有一類菜頻頻出現，它集“高鈣、高鉀、高纖維”等特點于一身，這便是“豆類菜”。俗話說“夏吃豆，勝吃肉”。盛夏吃點毛豆、豇豆（長豆角）、白不老等豆類菜，還能預防因出汗導致的電解質流失。戳下圖了解↓↓↓ 來源：“新華社”微信公眾號

夏季食用豆類菜是養生佳選，建議選擇清炒、涼拌等低脂烹飪方式，避免高溫油炸破壞營養。這個夏天，讓豆類菜為您的健康保駕護航~

微博熱搜

●預制菜全面攻占了農村宴席

7月16日，微博號“澎湃新聞”發文《言短意長｜預制菜全面攻占了農村宴席》，文章分析稱，在南方農村操辦婚喪嫁娶事和早些年已經完全不同。早些年遇到一家婚喪嫁娶，那就是整個村莊勞動力和廚具總動員。該文章登上熱搜，引起網友廣泛討論。

傳統鄰里協作的煙火氣被工業化流程取代，紅燒肉失去柴火香，清蒸魚少了鮮活味。這場變革既是鄉村現代化的縮影，也折射出傳統飲食文化傳承的隱憂。

抖音熱榜

●東亞杯中國女足0:0日本?

7月16日，2025韓國第9屆女足東亞杯第3輪中國與日本的比賽，在韓國水原世界杯體育場進行。最終，雙方0-0互交白卷。此役戰罷，日本和中國女足3戰同積5分（中國女足落后2個凈勝球），韓國2戰2分，中國臺北2戰0分。無論稍后韓國與中國臺北結果如何，中國女足都將獲得亞軍。

中國女足穩扎穩打，三戰不敗收獲亞軍。面對亞洲強隊不落下風的表現，為后續大賽積累了信心，期待鋒線磨合后帶來更大突破。

快手熱榜

●30秒看中國經濟成績單

近日，快手號“央視財經”發布的視頻《30秒看中國經濟成績單》登上熱榜，引起網友關注。

穩中向好展活力！視頻以直觀數據展現上半年經濟成績，契合公眾對經濟復蘇的關注需求

B站熱榜

●為什么說梵凈山是座“活著的基因圖書館”？

梵凈山有野生植物4789種，野生動物3136種，梵凈山點地梅、梵凈山紫菀、梵凈山景天......僅“中國限定款”植物就有千種以上。不僅如此，這里還有亞熱帶地區最大、最接近原始狀態的山毛櫸林，也是梵凈山冷杉唯一的自然分布地。

梵凈山高密度的物種分布，使其成為研究生物進化與生態適應的天然實驗室，尤其對理解第四紀冰期物種避難機制具有關鍵科學價值。

知乎熱榜

●廣東順德報告基孔肯雅熱疫情，確診478例，這是種什么疾病？當地應做好哪些防護措施？

據健康順德官微消息，2025年7月8日，廣東省順德區監測發現一起境外輸入引起的基孔肯雅熱本地疫情。該市區各級高度重視，立即組織專業力量，全力開展防控工作。經主動病例搜索和檢測，截至7月15日，全區累計報告確診病例478例，主要集中在樂從鎮、北滘鎮、陳村鎮，均為輕癥病例。

當前正值蚊媒傳染病高發期，建議市民朋友們做好防蚊保護措施，特別是要立即清理室內外積水容器，若出現疑似癥狀應及時就醫并主動告知蚊蟲接觸史。全民參與環境治理是阻斷病毒傳播的關鍵。

頭條熱搜

●民政部發布十項殯葬領域行業標準

7月16日，民政部發布《殯儀接待服務規范》等十項新制定、修訂的殯葬領域行業標準，內容涵蓋殯儀接待、骨灰寄存、公墓安葬、骨灰海葬、公墓祭掃、網絡祭祀等方面。系列標準主要明確相關殯葬服務的基本內容、價格規范、操作流程等。

該政策的頒布，是回應民生關切、規范市場秩序、推動行業高質量發展的重要舉措，為監管部門查處違規行為提供了明確依據，有助于進一步規范相關殯葬服務，促進綠色殯葬發展，助力保障逝有所安、喪有所尊、思有所依。

來源 |我們的太空（ID：ourspace0424）

編輯 | 劉心繼

校對| 余夏琳

主編 | 張文軍

郵箱 | ourspace0424@163.com