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接球快速中距離終結（不多于三次運球）

2025-05-28 20:54:11 籃球細節Detail 廣東舉報

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聲明：個人原創，僅供參考

籃球細節Detail

5788粉絲專注籃球實戰技巧細節

00:57 拖曳步運球結合三種終結訓練

00:24 遇到瓶頸？試試提高認知水平

00:33 一個人的投籃就這么練！

00:47 運球三分進攻框架

00:31 五種接球投籃腳步調整

00:13 今天練下肢發力｜踮腳尖投籃

00:34 突破內線遇到補防主動找對抗

00:54 投籃手型固定訓練及細節

00:39 當你擁有投籃威脅，比賽自然會變得簡單

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