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容易忽略的細節：系鞋帶的小技巧

2025-03-03 09:43:46 steak 山西舉報

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00:15 雙打輪轉的多球練習，非常非常的常見訓練

00:18 雙打網前控球練習，特管用！

00:13 雙打接發球假動作，挺常見的

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00:32 雙打防守示范：我們都喜歡張連營指導的動作和聲音

00:18 雙打防守練習：一致性(始終如一)，是成功之樹的果實

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