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軟梯上的羽毛球步法（1）

2025-03-12 09:56:15 steak 山西舉報

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00:15 雙打輪轉的多球練習，非常非常的常見訓練

00:18 雙打網前控球練習，特管用！

00:13 雙打接發球假動作，挺常見的

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