攝影：王靖

采訪：王江月 撰文：董洺辰

場地提供：北京金隅喜來登大酒店

隋俊波

這個行業很殘酷也很殘忍，

能支撐你走下去的，只有演技和能力。

“我不是一個激進的人，從小就不爭強好勝，也不急功近利。

我享受順其自然，是我的，我就好好把握；但如果不是我的，我再怎樣努力去爭取，也不一定能成功。

我選擇跟著自己的心走，如果做違背我性格的事情，我不舒服，也做不到。”

鏡頭前的隋俊波有著不同的面相。碧藍的泳池，一襲飄逸長裙的她凝眸淺笑，裊裊婷婷。轉場，穿上黑色皮質連衣裙，扎起馬尾的她，瞬間又變身颯爽酷Girl。柔軟與帥酷被她演繹得恰到好處，且相得益彰。

采訪中，透過她的言談，發現她身上同時存在著兩種難得的品性：一面是身處低谷卻能觸底反彈、突破瓶頸的堅韌；另一面則是不爭不搶、知足常樂的淡然。聊起過往，無論喜悅與憂愁，都能感覺到她內心沉穩篤定的底色。

隨著《人世間》的熱播，很多網友感慨隋俊波“終于開始搞事業了”。她笑著回應：“其實我一直在搞事業，只是可能我之前搞的事業，大家并沒有看到。而通過郝冬梅這個角色，你們看到了我的表演，也看到了我這個人。希望這能成為我的事業的新起點。”

“好久沒聽到這樣的認可了”

《人世間》播出過程中，網絡上經常出現有關郝冬梅這個角色的討論，以及對隋俊波表演的稱道。這段時間，她被大家認出的幾率也在增多。有一次當她在地庫找車的時候，有一輛車突然停在她旁邊，車里的人搖下車窗對她說：“我看了你的戲，你是不是郝冬梅？我太高興了，沒想到在這兒碰到你，如果我老公在我身邊的話肯定會高興得不得了，我能和你合個影嗎？”隋俊波惟妙惟肖地還原著當時的情景，極具畫面感。

隋俊波的表演也得到了同行和前輩的肯定。冬梅得知秉義患癌那一集播出時，隋俊波正和媽媽一起坐在家里追劇，母女二人邊看邊抹眼淚。就在這時，她收到了戲里飾演周母的薩日娜給她發的信息，告訴她自己也在看這一集，被她的表演深深感動了。得到自己非常尊敬和喜愛的前輩老師的認可，隋俊波禁不住淚盈眼眶。

“別人說我演得好，沒有專業人士對我的評價來得更有意義。那個時候我真正意識到，我可能確實演得還可以。已經很久沒有聽到別人對我這樣的認可了。”由此她也認定，作為演員，演好每一個角色才是硬道理。

隋俊波與郝冬梅注定是有緣分的。第一次見導演的契機，是經紀人匆匆忙忙地給她打了一個電話，告訴她李路導演要籌拍《人世間》這部戲。她看了人物小傳，了解到人物要從年輕演起，就梳著兩個麻花辮去見了導演。在交談過程中，身為長春人的她發現導演也是長春人，這部戲也要在長春取景拍攝，當時就覺得跟導演有許多共同的話題。

一段時間過去了，隋俊波一直沒收到劇組的回音，心想肯定沒戲了。恰逢年底，她跟家人按預定計劃出去過年。飛機剛一落地，她一打開手機，就收到了導演的微信，內容是：郝冬梅這個角色已經定你了，好好準備功課吧。“我簡直無法比擬的開心，因為這種機會是可遇不可求的。”再說起當時的情景，隋俊波的聲音仍透著喜悅。

她非常珍惜這次機會，所以很用心地去準備。最初看到劇本的時候，她覺得這個角色很有挑戰性，首先年齡跨度非常大，要從20多歲演到60多歲，不同年齡段要有不同的心理和情緒變化，這是她不曾嘗試過的。于是她就靜下心來分析劇本和人物，尋找自己和角色身上的共通點，這樣才能與角色產生共情。

除了做案頭工作以外，隋俊波也會經常和父母家人聊那個年代的事，同時也參考借鑒了一些類似的影視作品，增強自己的感受力。由于《人世間》是一部群像戲，表演風格上要盡量統一，所以在進組初期，雖然還沒有拍到她的戲，她也常去到拍攝現場觀摩其他演員的表演，第一天就看到雷佳音飾演的周秉昆和“六小君子”的戲。“我覺得非常真實自然，也讓我確定了自己的表演方向。”

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在《人世間》中，隋俊波有兩場重場戲令人印象深刻。其中一場就是前面提到的冬梅得知秉義得了胃癌的戲，隋俊波的情緒遞進層次分明——由震驚錯愕演變到絕望崩潰。“其實這場戲的表演，我并未提前做任何設計。其實我看劇本時就被這場戲感動了。戲里有一句臺詞：你已經是長在我身上的另一半，可真的要到失去這一半的時候，才感覺到疼。看到這句話，我眼淚瞬間就流了下來……”

之后隋俊波有意不去多看和多想這場戲，因為她覺得想多了，表演上可能會用力過猛，也會有太多的表演痕跡。在現場，她和秉義的扮演者辛柏青也沒有事先對臺詞，只是走了一個調度和位置，把更多的發揮留給現場真實的情感碰撞和沖擊力。“它帶給我什么樣的刺激，我接受到什么樣的信號，我就怎么樣去表達。因為劇本提供的內容已經非常扎實了，我們只要保持真情實感，全情投入就行了。”

這種現場的碰撞也需要和對手演員的默契配合。隋俊波和辛柏青是中戲的校友，雖然之前沒有合作過，但彼此都知道對方、看過對方的戲。“第一天就要拍年輕時候的戲，但我和柏青哥完全沒有陌生感。他的表演真的是潤物細無聲，讓我跟著他的情緒去走，非常舒服和順暢。”說起跟好演員的合作，隋俊波的愉悅之情溢于言表。

冬梅和秉義之間的愛情也讓隋俊波非常感慨。最后兩人回到象征著愛情起點的大橋上，再度說起戀愛期間的那些話，尤其是聽到那句“茍富貴，勿相忘”，隋俊波仿佛在一秒鐘之內，看到了冬梅和秉義從年輕到老年一路走來的情景。“他們的愛情既平凡又偉大，是我們所有人向往的一種愛情，一輩子只愛一個人，能夠相濡以沫，白首不相離，我覺得這就是《人世間》最美好的愛情的樣子。”

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另一場被大家熱烈討論的，是冬梅跟母親爭吵，被母親扇了一個耳光的戲。拍攝前，飾演母親的宋春麗一直反復問導演：真的有必要打嗎？隋俊波在旁邊勸說：宋老師，你不要有任何的顧忌，你就放開了抽就完了。真正拍攝的時候，兩人都沉浸在角色的情緒當中。拍了三次，隋俊波也結結實實地挨了三個巴掌。

“其實這一巴掌下去，是對我的表演有幫助的。”她又回憶起當時的情景，“確實覺得臉上火辣辣的，如果不是我扶住了旁邊的樓梯，我覺得我能轉一圈兒。”她笑著說當時看到了臉上紅色的掌印。“但一切都很值得。因為這種戲是沒有辦法作假的，就是在非常激動的情緒中說出那句最傷人的話。如果沒有這一巴掌的話，我的表演就是‘原地干拔’。那種效果一定不如現場給你真實的一巴掌來得更有力。”

殺青的時候，隋俊波很開心，也有很多不舍。“開心呢，是因為我在戲中需要陷入到冬梅和秉義的感情當中，但我覺得他們倆太不容易了，我想趕緊逃脫掉這種感情，回歸現實中快樂的自己。不舍，是因為這段時間我就像真的經歷了這個為愛堅守、為家庭付出的人的一生，讓我非常感動和知足。”

“我不會懈怠每一個角色”

郝冬梅的成功，得益于隋俊波長期的表演實踐。這些年，她一直都在拍戲，雖然未必都是自己喜歡的角色，也沒有激起太大的水花，但她覺得成長歷練的過程對她來說非常重要，“我仍然覺得我離好演員還有一定的差距，那就需要多實踐，去完善和提高自己。”

隋俊波自認自己的成長之路比較順遂。她從小學習民族舞，初中時從眾多佼佼者中脫穎而出，順利考上中央民族大學舞蹈學院。在學校的時候，雖然同班有許多條件和功底都不錯的女孩，但她一直都在“C位”。畢業時，她也被學校選中出演經典舞劇《牛背搖籃》，獲得孔雀杯全國優秀獎。后來又考入了中戲第一屆音樂劇本科班。

大二的時候，導演系的師姐介紹她認識了趙寶剛導演，當時他正在籌拍《像霧像雨又像風》。趙寶剛讓她去穿上旗袍試妝，看完之后，把她送到電梯口，對她說：“丫頭，做演員你得減肥，你看看你的腿，跟牛犢子似的。”隋俊波學著趙導的語氣，忍俊不禁。

2003年，她從中戲畢業，直接進入了趙寶剛旗下的“鑫寶源”，接連拍攝了趙寶剛執導的三部戲《給我一支煙》、《夜幕下的哈爾濱》和《男人幫》，擁有了一個令人羨慕的高起點。

隋俊波始終承認自己的運氣非常好。但她覺得，持久的成功不能光靠運氣，不能過度去消費幸運，而忘記了自己的初衷。沒有一個人的一生會“一路綠燈”，成長過程中必然會經歷該有的挫折和打擊。

拍攝《夜幕下的哈爾濱》時，隋俊波就遭受到了意料之外的挫敗感。導演在現場毫不留情地指出她在表演上的問題，語氣嚴厲。她是一個臉皮特別薄的人，雖然知道導演發起火來有多可怕，但在那一刻還是忍不住嚎啕大哭，一路哭著回到劇組，沒有人敢勸，她只能一個人自己慢慢消化。“我覺得這恰恰是好的，我不能老是聽好聽的話，這樣就停滯不前了。”現在回想起來，她仍然感謝導演的批評。

人生對隋俊波的考驗仍在繼續。2014年，她產后復出拍戲，遭遇了一次被換角的經歷，對她打擊很大。也許是因為遭遇到表演的瓶頸期，她突然不知道怎么去演戲了。在攝影機前，怎么演都不對，于是開始懷疑自己。“我好像沒有那種表演能量了，不足以給予這個角色更豐富的東西，還是停留在以往的一種慣性表演中，自己都覺得膩了，很無助，也很痛苦和難過。因為做了這么多年的演員，當機會來臨的時候，我沒有把握住，也辜負了人家對我的信任。那時我甚至有崩潰的感覺，差不多有兩三個月都走不出來。”

在自我反思和調整之后，她重新振作起了精神。“我也不能這樣沉下去，我得接受這件事情，不能因此打敗我自己。我要重新打開我的生活，給自己充電，哪里有差距，我就去彌補哪里。我覺得這件事對我來說也是一個特別好的經歷，我挺過去了，之后我就一直努力提高和突破自己。”隋俊波說這番話時，語調明顯高了一些，語氣中也透著堅定。

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關于成功，隋俊波有自己的態度和解讀，她不會用世人的標準來評價，她更在意的是過程中自己有沒有獲得。在被評價“高開低走”時，她說從來不給自己設定大而無當的目標，因為她認為，在野心和能力不匹配的時候，那是不切實際的。所以她不給自己太大的包袱和壓力，只是腳踏實地地往前走，不斷地去汲取、去觀察、去思考、去分析，把能量釋放到角色當中。

“性格決定命運，我從小就不是一個爭強好勝、急功近利的人，我更喜歡順其自然。是我的，我就好好把握；不是我的，我費勁地去爭取，也不一定能成功。如果讓我去做一些違背我性格的事情，我不舒服，我也做不到。”

所以她不認同網友對她“不溫不火”的評價，只注重在這部戲中有沒有進步。“我不會懈怠我的每一個角色，我要對得起別人給我的機會，也絕不辜負我自己。”。

“我是一個知足的人”

小時候因為漂亮的外貌，隋俊波經常受到周圍人的贊美。也因為長相出眾，她獲得了許多機會。但她自己并沒有優越感，不會因此沾沾自喜。因為她覺得，那些只是外在，“有真本事”才是最重要的。

從小練舞，她吃過很多苦。不僅有壓腿、抻筋帶來的肉體上的痛苦，更讓她覺得苦的是減肥的壓力。在中央民族大學舞蹈學院學習的時候，每周一、三、五都要稱體重，如果體重有所增長的話，老師就不讓她們上課，而是出去跑步。但由于正是長身體的時候，她的胃口特別好，一頓甚至能吃三碗米飯。于是她就會在平時猛吃，當快要稱體重的時候就穿著減肥褲瘋狂跑步，一跑就跑10圈。

更加難熬的還有想家。十二三歲的孩子都是父母的心肝寶貝，但當時她卻要獨自在外地求學。每當開學父母送她到學校，再上車返程的時候，她都要在后面追著車跑一段路，眼淚嗚嗚地流。那個時候還沒有電話，只能寫信。當她第一次收到爸爸給她寫的信的時候，剛看到開頭“親愛的女兒”這幾個字，眼淚已經止不住了。

上學的時候，隋俊波一直都是一個很乖的孩子。當時很多女同學都在談戀愛，周末和男生一起去溜冰、看電影，但她就在宿舍洗衣服。有一次系里開大會，老師當著所有同學的面表揚她說：隋俊波同學不但外表美，心靈更美。這樣一來，為了不辜負老師的期待，她就更加嚴格地要求自己了。

學習舞蹈增強了她意志的韌性，從小的成長經歷也培養起她的堅強和懂事。小時候，她的家庭經濟條件不是很好，父母為了供她上學付出了很多。媽媽在紡織廠門口擺了兩三年早餐攤，每天起早貪黑，后來又去酒店做服務員，打掃衛生；父親下崗之后出去開出租車，也是沒日沒夜。年少的隋俊波都看在眼里，明白父母的不容易，更加認識到生活的艱辛。

考上中戲之后，她第一次拍戲，演了一個女二號，得到了6萬塊錢的片酬。這筆錢對她來說意義重大，對她家的幫助也非常大，因為她上大學這四年的學費都是媽媽和別人借的。“我覺得自己太了不起了，擺在我面前的不是6萬塊錢，是六百萬呀。”

為了解決家庭的困境，之后她把每部戲的片酬都如數打給父母，2004年又給家里買了房子，因為這是父母一輩子的夢想。“我媽經常說，希望有一天能有一個屬于自己的大房子。我小時候也有同樣的期望，希望能有一個自己的房間。因為那么多年，我們一家三口一直擠在一個小屋里，一張床上。”

經濟寬裕起來之后，隋俊波也盡自己的能力去幫助家里的親戚。她的舅舅、姑姑、妹妹的房子都是她買的。“從小我和親戚們的感情其實挺不一樣的，雖然大家經濟條件都不好，但我每一次放假回家，走的時候他們都會給我錢，我能感受到親人對我的愛。所以在我有能力的時候，我一定能幫就多幫。”隋俊波坦言在這一點上她跟冬梅很有共鳴，冬梅的底色是真誠、善良，她覺得自己也是這樣的人。

“人生每一段經歷都不需要刪除”

2012年，隋俊波找到了人生旅途中的另一半，邁入婚姻殿堂。婚姻給她帶來了安定感，通過生活中點點滴滴的相處，她更了解對方，多了一些包容和尊重。“我們也在朝著冬梅和秉義的方向去走，我覺得我老公比較像秉義，他也跟我說過同樣的話：只要我們兩個人沒有問題，那其他的問題就都不是問題。”

從小比較男孩氣的隋俊波，坦言婚后收斂了很多鋒芒，變得柔軟了許多，這也來自于另一半的啟發。“我以前以為我很強，但遇到我老公之后，我發現其實我不強。我所謂的強都在外表上，但和他靜下心來交談的時候，我覺得他的思想比我要高很多，所以我很愿意去聽他的意見。”

2014年，隋俊波生下女兒。產后沒有準備多久，她就復出拍戲了。“我沒有辦法只做一個相夫教子的人，那樣的生活對我來講太枯燥了。工作始終讓我放不下，因為我喜歡表演。”和女兒的相處也帶給她很多成長和收獲。她傾向于放養型教育，沒有給女兒太多壓力。女兒喜歡跳舞，她就和女兒一起錄抖音視頻，也給女兒請了舞蹈老師。

現在她也重新拾起了街舞這項愛好，報名了舞社，每個星期會約四節課，每次跳完都大汗淋漓，但是非常享受，感覺“熱血沸騰”。她也和舞伴們成為了很好的朋友，其中有寶媽，也有年輕的九零后。“和年輕人在一起，感覺自己都變年輕了。也能吸收他們身上的養分，包括思維方式，對我演戲也會有幫助。”

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過了40歲，年齡沒有帶給她危機感。“女人不同年齡有不同的美，也有不同的挑戰和樂趣，盡情享受和釋放就好了。”現在的隋俊波非常珍惜當下，“我的欲望沒有那么大，我是一個挺知足的人。”

“如果人生之路上有需要刪除的地方，你覺得哪段是要刪除的？”

“不需要刪除，每一段經歷都非常寶貴，前面所有的鋪墊，都是為了讓我成為現在的我。”

隋俊波說這番話時，聯想到她拍平面大片的一個場景：黑衣白裙的她倚靠在鏡子前，鏡子里的反射出背影。彼時，她嘴角冷峻，目光堅定，像是與自己的一場對話。

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粉絲提問

秋秋愛甜桃：在自己飾演的角色中，哪個是最貼近自己生活的？最喜歡的一個角色是什么？

隋俊波：我覺得每一個角色都有我自己的影子，但是每一個角色又都不完全是我。目前來講，我最喜歡的角色就是郝冬梅。

泡菜魚餅不加醬：如果不做演員，會選擇什么職業？

隋俊波：舞蹈老師，又或者是舞蹈編導。

Katherine_嬌兒：喜歡做飯嗎？最拿手的菜是什么？

隋俊波：問到硬傷上了，其實我不太會做飯。但是沒有結婚之前呢，有時候心血來潮也會炒倆菜，也就會炒個雞蛋西紅柿、土豆絲，或者是我們東北人都愛吃的土豆燉豆角。

秋秋愛甜桃：最近有沒有學到新的網絡流行語？

隋俊波：學到了一個，emo。我是從我女兒那兒才知道這個emo是什么意思。那天正好聽到我女兒在唱一首歌，有一句是“emo少一點”。我就問她emo是什么意思？她說就是情緒不好、不開心。后來我又知道一個叫emoha，就是一會兒開心，一會兒不開心。

洛洛名枳：波波知不知道，現在有一群超愛你的粉絲，有什么想對波蜜們說的嗎？

隋俊波：哦，我現在知道了，我覺得這些孩子們太可愛，太有才了。他們把我以前演的很多戲剪輯在一起，剪得特別好。還有一些寶寶們文筆特別好，他們對郝冬梅這個角色進行了很深入的剖析，看得我特別感動。還有人畫了很多郝冬梅談戀愛時候的油畫，太有才了。所以我想跟他們說，我愛你們，我會永遠愛你們，我也會經常上去跟你們互動的。

波姐的小迷妹：姐姐現在還是“睡后”嗎？每天是怎么安排自己的生活？

隋俊波：是，現在仍然是，我確實挺能睡的。

c愛老虎油c：如何保持對生活的熱情，會不會有想要“躺尸”或者emo的時刻？

隋俊波：因為喜歡，你就會有熱情，所以這個好像不難get 到。“躺尸”會有，但我不是因為心情不好，而是因為跳舞的體力消耗太大了。當周六周日沒有約課，不去跳舞的時候，我也會“躺尸”，躺在家里面好好地休息。

現在emo的時刻比較少，以前可能會糾結很多問題，現在更會給自己寬心，或者懂得去釋放這種負能量。反正對于有些事情，當你跌到谷底之后，你的心情也會慢慢地浮上來。

c愛老虎油c：分享一部最愛的電影和一首最愛聽的歌。

隋俊波：電影，那太多了。我記得年輕時候我印象最深刻的是布拉德·皮特演的那個《燃情歲月》，然后還有《肖申克的救贖》和《教父》。這些都是非常經典的。歌曲的話，我現在最喜歡聽的就是《人世間》的主題曲，經常在我們電視劇里貫穿的這首。一上車我就想聽這首歌，一聽就想流眼淚。

c愛老虎油c：請用三到五個詞語來形容，波波認為最美好的愛情是什么樣子。

隋俊波：我覺得三到五個詞不足以去形容愛情最美好的樣子。給你們推薦一部我以前看過的一部韓劇，叫《經常請吃飯的漂亮姐姐》。這個劇我刷了三遍，我看的時候一直都是咧著嘴笑的。我覺得這部劇真的是愛情最美好的樣子。

茼蒿愛美麗：在女兒眼里你是怎樣的媽媽呢？

隋俊波：無論我跳舞也好，演戲也好，我都想告訴她，做一行一定要堅持。因為小孩嘛，她很容易因為壓腿疼，撕胯疼，就不堅持了。或者她會說，媽媽，我今天能不能不去上課。這時候我就會跟她講一些媽媽拍戲的經歷，告訴她做什么一定要去堅持。因為我喜歡跳街舞，我也給她報了街舞班，她也是一直學hiphop。

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獲獎方式

1、轉發本期微信至朋友圈，截圖發至后臺；

2、安靜地閱讀完本期文章，在留言區附上您想對TA說的話，字數不限，真誠可貴；

3、在完成1和2的前提下，依照留言區點贊數和真誠系數綜合判斷，領取隋俊波簽名照一張。

上期獲獎名單

殷桃簽名照獲獎者：退役魔法少女

恭喜 麻煩在后臺留下地址和聯系方式哦～

END

宣推 / 曾繁霖

統籌 / 文輝

攝影 / 王靖

藝人妝發 / 陳胤伊

服裝編輯/ 張揚

主持人妝發 / 劉璐

后期剪輯 / 韓鋒

撰文 / 董洺辰

編輯 / 樊安妮

出品人 、主編/王江月

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