10月24—27日,由國家體育總局群體司、中國社會體育指導員協會指導,國家體育總局武術運動管理中心及武術研究院、中國武術協會主辦,北京市武術運動協會、海淀區太極拳協會承辦,國家奧林匹克優育中心協辦的2024年全國太極拳健身站點骨干教練員培訓班(北京市第二期)在奧體中心舉辦,來自海淀區和西城區的123名太極拳健身站點骨干教練員參加了培訓。
10月26日上午,在奧體中心公用活動場地的實操課培訓是28式綜合太極扇,由北京體育大學教授黃康輝授課。海太協會副會長戴京晞,教練王艷萍、季鳳等為助教。
正式上課前,海太協會會長王雁元等帶領學員進行了熱身運動,習練了健身氣功八段錦。王會長就如何練好八段錦對學員進行了指導和示范。
王雁元會長課前帶練健身氣功八段錦
海太協會副會長戴京晞課前帶練基本功
28式綜合太極扇具有太極拳運動的健身性、技擊性、藝術性和觀賞性特點。套路短小精悍,動作和布局結構新穎,步法靈活,身法多樣。整套動作演練時長3分多鐘,易學易練,便于推廣和普及。
黃老師詳細講解和示范28式綜合太極扇四段套路,動作大氣,優美流暢。在黃老師和助教老師的帶領下,學員們認真學習,一段一段地反復演練,展現了太極拳剛柔相濟、動靜相生的勁力變化及太極扇飄逸、柔和的美感。
王會長鼓勵大家要認真學習和體會,把學到的知識和技能帶到各基層,帶動更多的人加入太極健身隊伍,讓更多的人能夠健康快樂地生活。
舉辦全國太極拳健身站點骨干教練員培訓班,是為了深入貫徹落實2024年全國兩會和全國群眾體育工作會議精神,打造太極拳健身站點骨干教練員隊伍,推動太極拳全民健身活動的深入全面開展。按照《體育總局武術中心關于委托開展太極拳健身站點骨干教練員培訓工作的函》,北京市武術運動協會舉辦五期太極拳健身站點骨干教練員培訓班,覆蓋北京市近700個太極拳健身站點。為保證培訓效果,培訓為線下脫產學習,每位學員需通過太極拳基礎理論考試和技術考核后,才能頒發結業證書。
黃康輝簡介
黃康輝,山東濟南人。自幼隨父學習少林拳,后經父介紹,向山東武術名家于憲庭老師學習八極拳等功夫,后跟隨李恩久老師學習翻子拳、陳式太極拳、推手及器械等,并得到洪均生先生等名家指點,打下扎實的傳統武術、太極拳功底。
1991年考入北京體育大學武術系, 深入研習武術專業理論和太極拳理法及推手,畢業后留校任教。中國武術八段。中央電視臺太極拳系列講座節目主講人之一。中央國家機關太極拳協會教練。中國武術段位制《陳式太極拳》執筆人、創編人之一。競技太極拳推手新規則創編人之一。中國大學生太極拳推手錦標賽總裁判長,全國太極拳推手比賽總裁判長。中國武術協會、中國武術研究院外派專家,赴多個國家進行太極拳推廣工作。國家體育總局武術研究院《太極拳推手競賽規則研究》專家組成員。
曾多次參加全國太極拳、劍、推手比賽,并連續獲得八屆太極拳推手冠軍。曾多次參加國際武術太極拳比賽大會獲得陳式太極拳、吳式太極拳第一名。
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.