上海
想給寶寶做好吃又營養的輔食嗎[讓我看看]
【奶叔食堂】來教你！秋葵水蒸蛋！
高鈣高膳食纖維！太健康啦~
1??在碗中加入2個雞蛋、160g 溫水、少許鹽，均勻打散，過濾掉浮沫；
2??秋葵洗凈切片，均勻地放在蛋液上；
3??蛋液碗上蓋上盤子或保鮮膜，水開上鍋蒸10-12分鐘，關火燜3分鐘；
4??出鍋淋入少許生抽、香油，美味的秋葵水蒸蛋就做好啦~
小tip：蛋液一定要濾掉浮沫哦~這樣蒸出來的雞蛋才能如布丁般光滑細膩！
快手、營養、有食欲！
?寶寶輔食的不二之選~
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