Hello，大家好，我是豆芽媽媽。

早在幾年前，公司的老板就曾跟我們說過，他們夫妻兩個別看經營著一家公司，但是除了上班時間兩人有交集，其他時間都是各過各的、各玩各的；他還說，自己圈層里的人基本上都是這樣過的。

那時候，還沒流行“干婚”這個比較洋氣的詞。

何謂“干婚”，顧名思義，就是干巴巴的掛名夫妻，兩個人雖然在法律上仍然維持著婚姻關系，但是生活中卻像單身一樣，各過各的生活。

據媒體報道，像北上廣這種一線城市，“干婚”現象越來越普遍，并有逐漸向全國其他地區擴散的趨勢。

“干婚”成婚姻新模式

眾所周知，正常的婚姻是建立在共同的物質基礎、情感基礎，彼此包容和信任，共同成長，不斷面對生活中的挑戰和變化。

而干婚，其實也叫婚姻空心化，是婚姻中缺乏情感聯結、親密互動和共同成長，而僅僅維系著表面婚姻形式的狀態。

判斷自己是否處于“干婚”狀態的一些核心特征：

l交流匱乏：兩個人除了孩子、房貸、水電費等一些話題可聊，其他無話可說，在一起就是各自刷手機、追劇，沒有任何情感交流；

l情感凍結：干婚中的兩個人無肢體接觸、性冷淡、回避眼神交流，情感處于荒漠中，就像干涸的土地一樣，兩人間存在很大的溝壑；

l絕對AA：各自掌管各自的金錢，家庭開支一律都是平分，彼此分的比較清晰，純粹就是為了搭伙過日子。

前段時間一個上海白領還在網上哭訴：自己好像是在給婚姻打工。

她和老公AA制供房，周末輪流去雙方父母家“值班”，就連懷孕生子都好像在完成KPI。

難怪她會在深夜哭訴，實在是從這段婚姻中她并沒有得到什么滋養和成長，滿滿的疲憊和不甘心。

背后深層次原因

據調查數據顯示，在一些大城市，越來越多的夫妻加入了“干婚”大軍，雖然生活在一個屋檐下，卻沒有任何情感上的交流，只是擁有一段名義上的婚姻罷了。

比如上海，每100對夫妻就有5對處于干婚狀態，這已然是個不小的比例。

究其原因，為什么現代社會會越來越多出現這種新型的婚姻模式，主要和我們所處的環境和周邊密不可分：

第一，經濟壓力過大

為什么干婚會始于大城市，主要就是因為大城市無形加快了年輕人奮斗的步伐，人們疲于奔命，一方面要滿足基本的物質需求，對于需要的情感需求卻極大被忽視。

沒有感情基礎的婚姻不牢固，因為大城市寸金寸土，一個人花銷實在過大，于是找一個搭伙過日子的人，可以平攤房租、各項花銷，還能有個名義上的家，就變成一件性價比較高的事情。

第二，長期的情感疏離

看到一個案例，在上海有一對年輕打拼的創業夫妻，為了共同的夢想走到了一起，將全部的時間和精力投入到共同的事業中去。

能共患難，卻不能同享福。當公司越做越大，兩個人之間的距離也是越來越遠，每天回到家，面對的就是偌大毫無生機的家，兩個人也沒共同語言，最后過成了兩條平行線，不再有任何交集，成了最熟悉的陌生人。

第三，自我意識的覺醒

以前是“嫁漢穿衣吃飯”或者是夫唱婦隨，隨著女性地位的提高，女性在職場中越來越風生水起，她們不再滿足只是男性的附屬品，而要活出不一樣的自己。

《出走的決心》中，故事的主人公李紅曾經也是一個對生活充滿著浪漫幻想的人，她愛花、愛美的事物，但是卻在家庭中消磨掉個性，日日隱忍；

丈夫對她指手畫腳，要求花銷要AA，帶孩子、孫子的事卻全部扔給她，只顧著自己的生活，最終她突破了自我的限制，勇敢的出走，正在做回了自己。

如何走出“干婚”的狀態

干婚現象的興起，一方面是社會觀念的轉變和自我意識的覺醒，越來越多的人不愿意拘泥在傳統的婚姻樊籠里，另一方面也說明多種婚戀模式將并存。

無論如何，家還是人們的避風港灣，能夠擁有一個幸福的家，不僅自我心情會愉悅，而且也會給孩子營造一個和諧的家庭氛圍，對他們的成長非常有利。

如何經營一個幸福的家，給孩子一個好的原生家庭呢？

首先，要有家庭價值觀

《綠野仙蹤》中提到：沒有任何地方可以和家相提并論。

家庭給我們帶去很多溫暖和希望，一個好的家庭擁有家庭價值觀，是有韌性的家庭，家庭成員可以從容應對家庭各個階段的變化，如搬家、生老、病死等。

其次，家庭內外部要有邊界

家庭內外部的能量是流動的，父母做父母的事情，孩子做孩子的事情，父母不會過于焦慮的情緒作用到孩子身上；

孩子也不會因為安全感不足而整日憂思惶恐，而是把自己的精力用于學習和探索這個世界上。

家庭成員互相尊重，各自各自的選擇，每個人可以對家庭有建設性的意見和建議，也能聽進去彼此的話。

再次，好好經營自己的婚姻

現代社會都是獨立女性、獨立男性，獨立個人，不再像以往社會，婦為夫綱，夫妻間地位平等，彼此間不內耗。

家不是講理的地方，少講點大道理，多點理解和寬容；不要爭輸贏，往往是贏了道理、輸了感情；

夫妻間吵架了千萬不要分床睡，最好不要帶著怨氣過夜，俗話說“床頭吵架床尾和”，如果一吵架就分床分屋睡，時間長了，之間的感情就淡了；

即便是老夫老妻，也請每個月給彼此單獨空出一段“約會”的時間，一起出去散散步；

逛逛公園、壓壓馬路，心中煩惱的事情和彼此說說，當下對方的情感傾訴桶，一起面對外面的風風雨雨。

希望每個人都可以在婚姻中得到滋養和成長，成為最好的自己。

你身邊有“干婚”的現象嗎，你怎么看？