安徽
在甲狀腺疾病日益高發的當下，甲狀腺結節困擾著不少人。作為一名中醫，深知飲食對于病情調控起著關鍵作用，今天就來給大家講講甲狀腺結節患者不能吃的食物和水果。
先來說食物方面，首當其沖的是富含碘的食物，如海帶、紫菜、蝦皮等。雖說碘是甲狀腺激素合成的必需元素，但對于部分因碘攝入過量引發結節的患者，比如橋本氏甲狀腺炎合并結節，繼續大量進食高碘食物，會進一步加重甲狀腺負擔，刺激結節生長。這就如同給本就 “負重累累” 的甲狀腺又添上幾塊大石頭，讓病情雪上加霜。
十字花科蔬菜也要謹慎食用，像西蘭花、卷心菜、紫甘藍等。這類蔬菜含有硫氰酸鹽，它會抑制甲狀腺對碘的攝取，進而影響甲狀腺激素的合成，在一定程度上干擾甲狀腺功能，不利于結節的穩定與好轉。不過，只要烹飪熟透，適量攝入，通常影響不大，切忌長期大量生食。
再聊聊水果，芒果和榴蓮這兩種熱帶水果要格外留心。芒果性質溫熱，易助熱生火，導致體內火氣上升，促使甲狀腺局部血流加速，炎癥反應加劇，讓結節部位更加腫脹不適；榴蓮氣味濃郁、糖分極高，過量食用不僅會加重脾胃運化負擔，造成痰濕內生，痰濕凝滯于甲狀腺處，更是為結節的發展提供了 “溫床”，使得結節愈發頑固難消。
甲狀腺結節患者在飲食上多一份注意，病情或許就能少一分風險。但飲食調理只是輔助，務必定期復查，遵循醫囑治療，綜合管理，才能守護甲狀腺健康，擁抱美好生活。
【名醫檔案】趙莉敏
北京中西醫結合醫院中醫科特聘專家，副主任醫師
北京中西醫結合醫院中醫科特聘專家，先后在中國人民解放軍火箭軍總醫院等三甲醫院任職，《世界中西醫結合雜志》特約編審，中西醫結合學會常務理事、副秘書長
擅長領域：擅長中藥調理結節體質，擅長治療肺結節、乳腺結節、甲狀腺結節以及各類多發性結節等；治療各類肺結節，甲狀腺結節、甲狀腺功能亢進癥，甲狀腺功能減退癥有顯著的療效。
出診地點：北京勁松中西醫結合醫院
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