湖北
孩子賭氣摔門？家長這招“非暴力傾聽”能破局
孩子賭氣摔門，是不少家庭都會上演的“小鬧劇”。面對這一場景，家長采用“非暴力傾聽”的方式，往往能有效破局。
當(dāng)孩子賭氣摔門時，家長首先要做的是保持冷靜，不要被孩子的情緒帶偏。此時，要給自己和孩子一些時間和空間，等雙方情緒稍微平復(fù)后，再展開溝通。
接著，家長要輕輕敲開孩子的房門，以溫和、關(guān)切的態(tài)度坐在孩子身邊。用輕柔的語氣開啟對話：“寶貝，我知道你現(xiàn)在心里不好受，愿意和我說說發(fā)生了什么嗎？”這樣的表達，傳遞出家長對孩子情緒的接納，讓孩子感受到被尊重和理解。
在傾聽過程中，家長要做到專注，不打斷、不批評。用眼神交流、點頭等方式給予孩子回應(yīng)，讓孩子知道家長在認(rèn)真聽。比如孩子傾訴在學(xué)校和同學(xué)鬧矛盾，家長可以說：“聽起來這件事讓你很委屈，換做是我也會難過的。”通過共情，進一步拉近與孩子的距離。
等孩子傾訴完，家長不要急于給出建議，而是先肯定孩子的感受：“你能把自己的想法說出來，真的很棒。”然后再和孩子一起探討解決問題的方法，引導(dǎo)孩子自己思考，培養(yǎng)他們的解決問題的能力。
“非暴力傾聽”讓家長走進孩子的內(nèi)心世界，化解孩子的賭氣情緒。用理解和尊重搭建起親子溝通的橋梁，孩子也會更愿意與家長交流，親子關(guān)系也會更加融洽。
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