山西
春雨落，百谷生
今天
我們將迎來谷雨節氣
天氣果然應景
據山西氣象最新消息
今明兩天仍有大范圍降雨
還有大風、沙塵齊上陣
氣溫再次起伏多變
今天白天到夜間（周日）：全省晴天轉陰天，大部分地區有小雨或雷陣雨，西部局部地區有中雨；全省有4-6級、短時7-8級或以上偏南風。
明天白天到夜間（周一）： 全省陰天轉多云，大部分地區有小雨或雷陣雨，陽泉、晉中、長治、臨汾、運城、 晉城等地的局部地區有中雨 ； 全省有4-6級、短時7-8級或以上西北風 ，山區風力可達9級以上；西部部分和東部局部地區伴有浮塵或揚沙。
谷雨節氣
有哪些養生知識點要注意？
在國家衛生健康委
4月18日舉行的新聞發布會上
專家介紹：
在氣溫波動較大的春季
宜春捂，要有度
中國中醫科學院廣安門醫院主任醫師李杰介紹，“春捂有度”是指氣溫波動比較大的春天，一方面要適度保暖，防止寒邪的入侵，同時也要防止捂得過度引起“春火”。
無錫市龍砂醫學流派研究院副院長陶國水表示，谷雨節氣，顧名思義雨水就比較多，那么雨水多的時候就容易會產生濕，所以在這個時間段，可能對脾胃會有一些影響。
飲食方面以清淡為主，健脾為先，平補的食物，如蕎麥、薏苡仁、豆漿、綠豆、蘋果、芝麻、核桃等，適合正常和體弱者，清補的食物，如梨、藕、薺菜、百合等適合食性偏涼者。
谷雨春光曉，山川黛色青
愿大家在這個美好的時節里
收獲滿滿的活力與幸福
來源 ：晉城城區
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