親愛的同學(xué)們：
50天后的中考鈴聲即將敲響，此刻的你或許正在書桌前奮筆疾書，或許在晚自習(xí)的燈光下與難題"較勁"。作為你們的老師，我想說(shuō)：這最后的沖刺階段，比的不僅是知識(shí)的儲(chǔ)備，更是心態(tài)的較量。今天，就讓我們聊聊如何在這50天里，用"心"的力量創(chuàng)造奇跡。

?1. 與焦慮和解，讓壓力成為動(dòng)力?
"只剩50天了，我還能進(jìn)步嗎？"這樣的焦慮再正常不過(guò)。但請(qǐng)記住，適度的焦慮恰恰說(shuō)明你在乎。試著把"我做不到"換成"我再試試看"——每攻克一道難題，每掌握一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，都是對(duì)焦慮最好的回?fù)簟＞拖裎覀冃吓_(tái)的太行山，歷經(jīng)風(fēng)雨的洗禮，反而更加巍峨挺拔。

?2. 專注當(dāng)下，把每一天都過(guò)成"增值日"?
不必被倒計(jì)時(shí)嚇倒，把注意力放在今天的課堂上：老師強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)、同學(xué)分享的技巧，甚至是課間十分鐘的放松時(shí)刻，都是寶貴的財(cái)富。中考從來(lái)不是一個(gè)人的戰(zhàn)斗，你們身后有父母的默默支持，有老師的傾囊相授，還有這座城市為你們點(diǎn)亮的萬(wàn)家燈火。

?3. 相信堅(jiān)持的力量，時(shí)間會(huì)給你答案?
也許你會(huì)懊惱："如果早點(diǎn)努力就好了。"但中考最珍貴的啟示就是：只要開始，永遠(yuǎn)不晚。這50天，足夠讓古詩(shī)文從生疏到熟練，讓數(shù)學(xué)壓軸題從無(wú)從下手到游刃有余。你們付出的每一分努力，都會(huì)在考場(chǎng)上轉(zhuǎn)化為自信的底氣。

?4. 書寫屬于自己的成長(zhǎng)故事?
記得去年有個(gè)學(xué)生，一模時(shí)物理只考了40多分。最后50天，他每天堅(jiān)持請(qǐng)教老師一道題，中考時(shí)物理提高了30多分。他說(shuō)："我不是天才，但我想看看自己的極限在哪里。"同學(xué)們，中考的意義不在于分?jǐn)?shù)的高低，而在于你們?yōu)閴?mèng)想全力以赴的過(guò)程。

?最后的叮嚀?
50天后，當(dāng)你們走出考場(chǎng)，希望你們記住的不是"終于考完了"，而是"我竟然做到了"。我們邢臺(tái)這片土地，孕育過(guò)郭守敬探索星空的執(zhí)著，也傳承著抗大精神的堅(jiān)韌——現(xiàn)在，輪到你們用筆尖續(xù)寫新的傳奇。

?"追光的人，終會(huì)與光同行。"? 這個(gè)夏天，邢臺(tái)因你們而閃耀！

——愛你們的老師
2025年4月