“五一”假期的最后一天，啥也不多說了，幾項輕松有趣的體驗緩解你的節后綜合征！

#01

手術室外咖啡香

人民每日咖

沒有人喜歡上醫院，但沒有人能一直不去醫院。候診走廊里有打工人焦急地改PPT，手術室外有家屬們忐忑不安，還有剛做完體檢后的人饑腸轆轆……只要一踏進醫院的場域，人的情緒和神經都比平時來得敏感。所以，當一縷咖啡香被鼻子捕獲到時，緊繃的弦驀然放松下來，似乎在陌生環境里碰到了讓人心安的老朋友。

開在人民醫院門診四樓里的“人民每日咖”咖啡廳絕不是街邊小賣部的應急水準，職業咖啡師出品的經典款和特調，配備同一地界開了20多年的莫斯科餐廳（“老莫”）每日供應的面包甜點（有招牌款“忠犬蛋糕”），再有周杰倫吐詞不清的低唱縈繞，電插座和獨立wifi，明亮開闊的室內環境……這里完全不輸外面發呆、閱讀和辦公的咖啡館，只不過特別一點的是，匆匆忙忙的白大褂們時不時采購一番，想等到烘焙下午打折幾乎是不剩了。

如果你非常趕時間，還可以選擇門診大樓門外一側的“人民每日餐”餐車，常規的包子餡餅雞蛋牛奶豆漿和盒飯等早、午餐，以及AI機器人現做的煎餅果子，應急是完全沒有問題的！

指路：西直門南大街11號人民醫院門診樓四層手術中心門口

供應時間：7:30-19:00（周一至周五）；7:30-17:00（周六至周日）

#02

守住一窗春夏秋冬

“宮門內外”二十四節氣主題郵局

百年郵驛——地安門郵局的位置得天獨厚，緊鄰北京中軸線與大運河兩處文化遺產的交匯處，你只需淡定地穿過郵局一層大廳辦理儲蓄和寄件業務的熙攘人群，登上大有乾坤的二樓——一個郵政綠+中國紅的開闊空間，一整排的紅框窗戶（大概有七八扇）成了天生的取景器，窗外美不勝收，將草長鶯飛、碧波垂柳和紅墻碧瓦的古建盡收眼底——此時是春和景明的萬寧橋兩岸和飛閣重檐的火德真君廟。

你可以應景地點上一杯咖啡或甜點，守著其中一扇窗戶發呆，靜靜感受古老北京的溫柔時刻，然后再通過時光郵局給未來寫一封信，選擇在特定節氣日投遞，感受快節奏社會里“慢遞”的浪漫和儀式感。

二樓的另一半空間陳列了以北京中軸線、二十四節氣物候和大運河為設計主題的文創，品類豐富，豐儉由人，有些僅在此處有售，值得淘一淘！最后友情提示一下，目前地安門郵局外立面正搭著施工腳架做維護，沖著窗外美景拍照來的朋友，大概需要等上一個月左右了。據店員介紹，等腳架一拆，這排紅框窗戶又要成為香餑餑了。

指路：地安門外大街81號中國郵政二層

供應時間：09:00-17:00

#03

歡迎來到金酒的小宇宙

金酒博物館（聚合酒吧）

如果你對金酒或雞尾酒情有獨鐘，不妨來4月才開館的“金酒博物館”探探秘。這里有來自全球產區的30多款金酒，酒單上既有倫敦百年酒廠的傳世之作，北歐極地小眾蒸餾廠的實驗性出品，還有德國黑森林地區融合森林泉水和神秘植物的在地風味金酒……堪稱一部可飲用的“微型世界金酒百科全書”。

開館之際，首席調酒師以《周易》五行哲學為靈感，以金酒為基礎，在造型、口味上巧妙融入東方風水哲學，創作了首發招牌“金木水火土”五款創意雞尾酒，讓人調動全方位的“五感”來探索金酒的五行秘境，收獲了不少好評。

當然還不夠。如果你恰好是喜歡交流的e人，調酒師可以帶著你追溯金酒從藥用到飲品的千年演變，解密荷蘭風車與英倫銅蒸餾器的工藝……你還能建立自己的專屬品鑒筆記，細細體味和記錄每一款酒的風味層次。此外，這里提供品鑒套酒Gin Flights、不定期金酒文化沙龍、限定“大師私享課”，以及金酒釀造工坊等創意體驗，是不是讓你有一點動心呢？

指路：朝陽區亮馬橋路50號（北京燕莎中心凱賓斯基飯店內）

供應時間：18:00-24:00

※ 招牌五行秘境系列雞尾酒88元/杯起，工作日每天一款首發特價68元/杯

#04

走進劇場，躺下來

鼓樓西X王翀《躺平2.0》

指路：鼓樓西劇場（小八道灣胡同6號院內）

時間：不定期

無人的演出

恐怖谷

指路：北京人藝實驗劇場

時間：5月9日-11日

*16歲+

不管你是不是劇場的常客，平躺下來看戲這件事情——聽起來都像next level的新奇體驗。所以，當鼓樓西劇場一經推出這部王翀導演的戲劇作品《躺平2.0》時，“床位”一搶而光，加場馬上安排。

《躺平2.0》是一部由人工智能深度參與的戲劇作品，王翀與ChatGPT聯合編劇，表演、音樂、視覺等多個方面也融入了AI技術（比如，音樂由Suno AI生成，海報由Midjourney設計），并且ChatGPT還扮演里面“高菩提”一角，與觀眾進行實時互動。此劇不宜過多透露，如果你自認為是個e人和沒有腳臭的話，可以沖一沖，下一輪的演出信息關注起來！

無獨有偶，即將到來的5月，北京人藝2025“人藝之友日”有一部沒有真人演出，將以全機械陣容為觀眾呈現一出特別的“無人演出”德國戲劇——《恐怖谷》，把焦點放在人類與機器的共生關系上。

“恐怖谷效應”是日本機器人專家森政弘于1970年提出心理學假設，它提出，人類對機器人擬人化的好感度起初呈正向增長態勢，但是當機器人仿真度到達某個臨界點時，好感度驟降谷底，而當仿真度突破臨界點，無限趨近真實人類時，好感度又重新回升至更高水平——這個低洼段，正是森政弘所定義的“恐怖谷”。怎么樣，聽起來是不是有些害怕又有些躍躍欲試？

#05

茶的無限可能

吳裕泰茶莊

要不是因為花茶冰淇淋和抹茶冰淇淋，生于1887年的吳裕泰也僅僅是爺爺奶奶的好朋友而已，但不知不覺中，不管春夏秋冬，吳裕泰的某些門店總是排滿了等著吃冰淇淋的年輕人。今年，牛街上的吳裕泰隔壁多出一間“牛牛面包&咖啡”門店：曲奇、吐司、泡芙、牛角包、瑞士卷、甜甜圈琳瑯滿目，還有咖啡、奶茶和果茶等讓人目不暇接，引來一眾吃貨和美食博主前來打卡測評。

單從名字上看，這家面包咖啡店與吳裕泰看不出任何關聯，但是呢購買一定金額商品可免費得一個吳裕泰的茶味冰淇淋，同時吳裕泰的二樓設置了明檔烘焙間和飲品吧。里面裝潢走的是清新文藝路線，綠植、雕像和玩偶等元素都是年輕人的喜好。在熙熙攘攘的牛街，這里不失為一個歇腳和閑聊的好地方。

走過路過的話，不妨來試試味道，這里的面包甜點用料優秀，配料透明。但如果有小伙伴知道到底是不是吳裕泰家開的，也歡迎評論區吱一聲哦！

指路：西城區牛街20號樓1層102

供應時間：08:30-20:30

文：劉洋

圖：劉洋、海淀闌尾、官方（小紅書、公眾號）

版：小維

封面及banner設計：超越

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