1. 《真愛滿行囊》 Call Me Elisabeth

導演: 尚皮耶·亞莫斯 ｜ 豆瓣8.2 ｜ 法國 ｜ 2006年

10歲女孩貝蒂敏感膽小，生活在父母關系緊張、姐姐即將離開的孤獨中。

偶然間，她發現從父親工作的療養院逃出的伊凡，善良的貝蒂將伊凡藏在家中倉庫，悉心照料，二人結下深厚情誼。

但療養院搜尋伊凡，為保其安全，貝蒂決定帶他逃離，一段充滿未知的旅程就此開啟。

影片沒有搞那些花里胡哨的情節，就用小女孩貝蒂的眼睛，把家庭里的孤獨感拍得特別真實——媽媽不在、爸爸冷淡、姐姐要走，換誰心里都會空落落的。

但好在，她遇到了伊凡，兩個孤獨的人湊在一起，那種笨拙又純粹的善意，直接暖到心坎里。

貝蒂帶著伊凡和狗狗出走那一段，真的超有勇氣！

明明自己也還是個孩子，卻想盡辦法保護對方，這大概就是愛的力量吧。

看完最大的感受就是，生活再難再孤單，總會有人和事，像一束光照亮你，真的很值得一看！

觀看平臺：1905電影網，騰訊視頻

2. 《迷失東京》 Lost in Translation

導演: 索菲亞·科波拉 ｜ 豆瓣7.8 ｜ 美國 / 日本 ｜ 2003年

過氣明星鮑勃前往東京拍攝威士忌廣告，在酒店偶遇年輕迷茫的大學畢業生夏洛特。

兩個身處陌生城市、內心孤獨的靈魂相遇，他們在東京街頭漫步，參加荒誕派對，分享各自的困惑與不安，逐漸建立起特殊而深刻的情感聯結。

導演用超細膩的鏡頭，把東京的霓虹、喧囂和主人公內心的空落落對比得太絕了。

鮑勃和夏洛特沒有轟轟烈烈的故事，就是倆被困住的人，在陌生城市里互相取暖。

這種“友達以上，戀人未滿”的情感，比愛情更戳心。

電影最絕的就是那個欲言又止的結局，沒給什么大團圓，就一個輕輕的耳語、一個心照不宣的笑。

突然就懂了，孤獨這玩意兒好像一直都在，但有人懂你當下的迷茫，能陪你發會兒呆、吐吐槽，就已經足夠治愈了！

看完后勁超大，滿腦子都是那種說不上來的悵然。

觀看平臺：愛奇藝，嗶哩嗶哩，騰訊視頻

3. 《獨自生活的人們》 Aloners

導演: 洪性恩 ｜ 豆瓣7.1 ｜ 韓國 ｜ 2021年

繁華都市中，單身女子貞雅獨自生活。

她身為接線員，工作時壓抑情緒，面對客戶問詢投訴波瀾不驚。

生活里，她與房東、鄰居極少往來。

平淡日子因鄰居死在屋中多日被打破，貞雅仿若預見自己結局。

此時公司安排她帶實習生，習慣獨來獨往的她，又會如何應對？

導演用超真實的鏡頭，把社畜的孤獨日常扒得明明白白。

真雅每天像個沒有感情的機器人，上班、下班、吃飯，機械到讓人窒息。

那些藏在沉默里的創傷，被鄰居死亡、家人重逢這些細碎的事兒一點點撕開，沒有狗血的爆發，就是那種鈍刀子割肉的難受。

最絕的是電影里那些“無聲暴擊”，沒有大道理，就是生活里的雞毛蒜皮堆起來的壓抑。

真雅慢慢開始聯系家人、和同事搭話，這種不刻意的改變太戳人了。

它沒有給孤獨一個完美答案，卻讓人明白，孤獨這事兒誰都逃不掉，學會和它和解才是生活的常態。

4. 《六號車廂》 Hytti nro 6

導演: 尤霍·庫奧斯曼恩 ｜ 豆瓣7.7 ｜ 芬蘭 ｜ 2021年

在芬蘭，女學生勞拉為逃離失敗戀情，踏上前往俄羅斯摩爾曼斯克的火車。

她被迫與粗獷的礦工萊諾共乘六號車廂。

狹小空間里，兩人性格迥異、矛盾不斷。

隨著火車前行，他們在漫長旅途中逐漸了解彼此，封閉的心防也慢慢被打破。

一開場芬蘭女人和俄羅斯礦工互相看不順眼，其實就是兩個孤獨的人在“較勁”。

密閉車廂里的摩擦、爭吵，全是成年人小心翼翼藏起來的刺，卻被導演用超真實的鏡頭扒得明明白白。

電影沒搞那些狗血愛情套路，兩人就是在對抗中慢慢讀懂了對方的不容易。

礦工拿手表換酒那幕，沒一句煽情臺詞，卻把人性里最樸實的善意全演出來了！

結尾兩人各自下車，這種點到為止的離別，反而讓人覺得特別有力量——原來孤獨的時候，能被人懂一秒，就已經算贏了！

觀看平臺：愛奇藝

5. 《觸不到的戀人》 A Love Story

導演: 李鉉升 ｜ 豆瓣7.9 ｜ 韓國 ｜ 2000年

建筑師李政宇搬進海邊小屋，意外發現信箱里一封來自兩年前的信，寫信人是曾住在此處的配音員金恩珠。

兩人通過信箱展開跨越時空的書信交流，在一來一往的信件中，分享生活點滴、傾訴心事，逐漸產生了深厚的情感，卻因時空錯位面臨重重阻礙。

時空錯位的設定太戳人了，兩個相愛的人只能靠信件對話，連碰個面都成奢望，這孤獨感直接拉滿！

電影沒整那些大悲大喜，就用小狗、小屋這些日常細節，把宿命感悄悄種進心里。

最虐的就是兩人明明能見面了，卻還是完美錯過，隔著屏幕都替他們著急！

但細想又覺得，或許正是這種求而不得，才讓這段感情變得格外動人。

孤獨有時候不是沒人陪，而是你愛的人就在那里，卻永遠差了一步。

看完后勁大到半夜睡不著，滿腦子都是那種遺憾又浪漫的情緒！