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文化中國行·立夏 | 夏早日初長，南風草木香

時至立夏，告別春天，

熱烈的夏日氣息迎面而來。

廣東汕尾濱海風光。夏季到來，吸引游客來到海濱消暑。

在天文學上，

立夏節氣標志著北半球夏季的到來，

這一天在天黑后觀察北斗七星，

會發現“斗柄”指向東南方。

因此，《歷書》有云：

“斗指東南，維為立夏，

萬物至此皆長大，故名立夏也。”

北斗七星鑲嵌在夜空，與廣東肇慶七星巖相映成趣。

此時節，

我國北方地區才剛有夏的氣息，

而福州到南嶺一線以南地區，

已是宋代趙友直筆下

“一夜薰風帶暑來”的景象

早荷初綻，粉妝玉琢，

雞蛋花開，清香彌漫，

綠樹成蔭，蔓草芳苓，

處處勃發著大自然的生機。

廣州流花湖內，夏荷盛開。南方+記者 王俊濤 張令 劉力勤 攝

在農業生產中，

有諺云：“立夏落雨，谷米如雨”。

短短一句，

道出了立夏對農事的重要影響。

古人通過實踐總結出：

這一天，若天公作美，降下甘霖，

便能助力農作物茁壯生長，

日后五谷豐登、倉廩充盈可期。

廣東云浮羅定市蘋塘鎮良官村新插不久的秧苗生機勃勃，遠處是美麗的石山峰林。南方+拍客 黃冬泳 攝

在民俗活動中，

“立夏稱人輕重數，秤懸梁上笑喧閨”

一詩描繪了立夏“稱人”的歡趣場面。

彼時，人們嬉鬧著爭相稱量體重，

感知夏日身體狀況的變化。

如今，適逢“體重管理年”，

我們不妨也稱稱體重、動動筋骨，

以輕盈之態，迎活力之夏。

2025年廣東省“體重管理年”現場活動，市民積極咨詢健康問題。南方+記者 梁鉅聰 許舒智 鐘志輝 攝

俗語還有言：

“立夏胸掛蛋，孩子不疰夏”。

夏季暑濕難耐，孩童們易食欲不振，

一些家長就會把熟蛋放入彩線編成的套子中，

掛在孩子胸前，

寓意消災祈福、消暑祛病。

孩子們則熱衷于玩“斗蛋”游戲，

他們用雞蛋的頭碰頭、尾碰尾。

倘若雞蛋破碎，正好入口品嘗；

而始終碰不破的雞蛋，則被奉為“蛋王”。

穿漢服的小朋友在體驗“斗蛋”游戲。

在廣東河源，

農歷四月初八也被稱為“立夏節”。

舊俗里，此時農民們歷經辛勞，

已完成早稻插秧的任務，滿心舒暢。

為了調節生活、補償體力，

他們會準備酒肉犒勞自己。

此外，他們還會采集百草和米舂成米粄而食，

以祈愿瘴氣不侵、歲歲安康。

澆著醬汁的客家風味米粄軟韌光滑、晶亮剔透。

立夏之后，白晝漸長，

適度鍛煉能激活陽氣，

全民運動正當其時。

南風吹拂，

沿途的鳳凰花次第開放，

鋪就一條絢麗花路。

深圳華僑城生態廣場的鳳凰花吸引市民駐足拍攝。

現在，就讓我們一起出發，

奔向這個葳蕤生香的五月！

| 編者按 |

春生夏長，秋收冬藏，二十四節氣承載著中華民族對自然的深刻理解與詩意表達。

2025年，南方+客戶端攜手廣州美術學院，推出新一季節氣系列報道，以中式美學的優美意境，與廣大用戶一起跟隨節氣的腳步，感受時序輪轉中的嶺南韻味，共同傳播自然與人文的交融之美。

策劃：王溪勇 李賀 劉平云

統籌：紀蓓 李培 何勇榮 胡良光 張哲 張西陸

執行：劉子葵 李珩丹 黃啟帆

設計：張昶 張瑞威

撰文：南方+記者 黃堃媛 卓佩儀

動畫：張瑞威

原標題：《文化中國行·立夏 | 夏早日初長，南風草木香》

欄目主編：秦紅 文字編輯：宋慧

來源：作者：南方plus客戶端